Bauchgefühl und Lebensplan

Bauchgefühl und Lebensplan

By Dr. Tiny JäntschHealth & FitnessMental Health
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Bauchgefühl und Lebensplan episodes

  • Lutz Bolldorf - Machen, was dran ist.

    Eigentlich wollte ich den Artikel nennen: Über die Fähigkeit, das Leben so zu nehmen, wie es kommt. Kannst du dich auf das Leben einlassen, mit dem Lebensstrom schwimmen, ohne dich in deinen eigenen Unzulänglichkeiten zu verheddern?

    Ich konnte das lange Zeit nicht. Zu viele äussere Bedingungen mussten erfüllt sein, damit ich mich einlasse auf Situationen, wie auf Menschen. Das ist mühsam und verschwendet Energie, und du trittst auf der Stelle.

    Lutz und ich sind beide geborene DDR- Bürger. Improvisationstalent und sich einlassen können, waren damals überlebenswichtig.

    Fakt ist, wir waren nicht alle Widerstandskämpfer und neben schwarz und weiss gab’s eine Menge Schattierungen…

    Als Künstler , egal in welchem System, sein Geld zu verdienen, ist eine Gratwanderung zwischen „reiner“ Kunst und Kommerz.

    Ich kenne Lutz als Kneipenbetreiber eines Szenetreffs in Halle. Von dem Maler hab ich erst später erfahren. 

    Das Interview hat mich gereizt, weil mehr über seine Lebenshaltung wissen wollte. Wie lässt er sich auf’s Leben ein? Wie war das damals, und wie ist es heute. Wie bleibe ich im Moment? Wie nutze ich die Möglichkeiten, die sich mir bieten? Oder lasse ich die an mir vorüberziehen? 

    Warum ein zerbrochener Kalaschnikowgriff zum Ausschluss aus der Kunsthochschule führte und was zum Auf- und Niedergang der Halleschen Institution „Bolldorf“ führte – darüber reden wir in dieser Episode.

    Viel Spass bei Zuhören!

    Online ist Lutz hier zu finden.

    42 min
  • Andrea Hiltbrunner - Wissen muss man leben!

    Andrea und ich, wir haben uns 2012 in den USA kennengelernt. Was mich immer an ihr beeindruckt hat, war, dass sie, genau wie ich, von innen nach aussen arbeitet. Andrea ist Businesscoach und legt extrem viel Wert auf innere Entwicklung. 

    Was ich damit meine: egal wieviele Techniken, Strategien und Tricks du auf Lager hast, wenn du als Mensch nicht in deiner Mitte bist, zumindest halbwegs, dann wird’s schwierig mit der Selbständigkeit.

    Wir stehen uns oft selbst im Weg und behindern die Entwicklung der eigenen Firma, weil wir uns nicht sehen können. Andreas intuitive Herangehensweise an die Arbeit mit ihren Klientinnen ist meiner Arbeit sehr ähnlich. 

    Covid hat unser aller Leben gründlich durcheinander gewirbelt. Jetzt wird deutlich sichtbar, dass sich unser gesamtes Wertesystem fast über Nacht verändert hat. Woran soll ich mich orientieren? Was zählt in meinem Leben? Und was mache ich mit der Angst die allgegenwärtig zu sein scheint? Das sind einige der Fragen, die wir streifen. 

    Viel Spass beim Zuhören!  

    Online ist Andrea hier zu finden.

    44 min
  • Lukas Steinke - Mit den richtigen Leuten kann ich alles in meinem Leben schaffen…

    Neugierde war der Hauptantrieb diesen Podcast aufzunehmen. Ich wollte andere Menschen kennenlernen und herausfinden wie LEBEN auch gehen kann. Ich für mich hab festgestellt, dass ich mich erst dann wohlgefühlt hab, als ich die ausgetretenen Pfade verlassen hab.

    Oft folgen wir unbewusst dem, was uns die Familie oder Freunde vorleben. Es gibt Menschen, die haben schon recht früh ein klares Gefühl für sich. Das hat mich an Lukas beeindruckt. Ich hab mich unbewusst in sein Alter zurückversetzt und festgestellt wie ferngesteuert ich damals durch die Welt gelaufen bin. Und ich habe damals niemandem getraut ganz im Gegensatz zu meinem heutigen Gast. Am Ende sagt Lukas treffend: Mit den richtigen Leuten kann ich alles in meinem Leben schaffen. Ja, das glaube ich auch. Wenn ich bereit bin mich zu teilen, mitzuteilen, dann läufts…

    Wir haben uns über eine gemeinsame Freundin kennengelernt. Mich hat fasziniert wie jemand mit 17 oder 18 völlig unvoreingenommen Ritualarbeit macht und davon so sehr berührt wird, das sich in der Folge sein Leben radikal zum Besseren wendet, einfach weil er sich traut, er selbst zu sein. Da gehört schon eine Menge Gespür und Vertrauen in sich selbst dazu. Vom einfühlsamen Tierpfleger  zur „Rampensau“ Lukas – alles ist möglich und alles kann und darf auch parallel existieren, wenn ich mir das selbst erlaube. Dann verschwinden die Widersprüche im Aussen, die ja ohnehin nur der Spiegel unseres Innenlebens sind. 

    Viel Spass beim Zuhören!

    43 min
  • Isabell Kraemer - Vom Ankommen zur richtigen Zeit am richtigen Ort

    Mit 22 Jahren „Verspätung“ lebt Isabell heute das Leben, das sie immer wollte. Nur die Vorstellung wie sie dahin kommt, hat sich über die Jahre drastisch geändert. 

    Ein Beruf von der Wiege bis zur Bahre so bin ich und so ist auch sie groß geworden. Nur hat das mit unserer Lebensrealität und der Schnelligkeit unserer Zeit wenig zu tun. Das sie heute als Strickdesignerin ihre eigenen Entwürfe vermarktet, eine gefragte Dozentin für Strickkurse weltweit ist und daran immer noch Spass hat – das konnte sie so nicht vorhersehen. 

    Ich habe sie gefunden über Ravelry, ein Online-Portal für Strickverrückte. Das hat mich auf den Gedanken gebracht sie zu interviewen, weil ich den Menschen hinter dem Design kennenlernen wollte.

    Selbständig zu arbeiten, heisst auch wieder und wieder zu springen – ins Ungewisse. Mit der Zeit fällt das leichter. Eine Restanspannung bleibt jedoch und vielleicht ist das ja auch gut so. Isabell ist den Zeichen in ihrem Leben eher zögerlich, wie sie selbst sagt, gefolgt und doch da gelandet, wo sie immer hinwollte – ganz ohne Plan.

    Ich habe ein bisschen über Designdenken gelernt. Aus diesem Blickwinkel habe ich Strickanleitungen nie betrachtet. Das Linkshänder alles umgedreht machen, ist eigentlich klar. Aber warum sind Strickanleitungen dann nur für Rechtshänder geschrieben? Allein der Gedanke verursacht einen Knoten in meinem Hirn…

    Ihr findet Isabell online vor allem hier: https://www.instagram.com/lilalu72/

    Viel Spass beim Hören!

    46 min
  • Christin Finze - die Macht der eigenen Stimme

    Was mich extrem an Christin beeindruckt hat, war die Unerschrockenheit mit der sie ihre Stimme einsetzt, um Gutes zu tun.

    Kurz vor Weihnachten war ich „BAFF“ als ich eine Anfrage in meiner Mail hatte, ob ich nicht einen Weihnachtsbrief an unbekannt schreiben wolle… Wer macht so was, hab ich gedacht…und am Ende selbst einen Brief geschrieben.

    Ich selbst bin viel zu zögerlich mich so verletzbar zu zeigen und um etwas zu bitten. Die Aktion fand ich wunderschön – muss man erst mal drauf kommen.

    Das war einer der Gründe weswegen ich sie unbedingt als Interviewgast haben wollte. 

    Wir beide sind schon einige Zeit befreundet. Uns verbindet eine Affinität für energetische Arbeit, sie als Osteopathin und ich als Therapeutin. Was bringt es den Patienten, wenn sie sich darauf einlassen. Warum sie einen Arbeitsmantel an und wieder auszieht  und warum es nicht egoistisch ist, wenn man sich um sich selbst kümmert – das sind einige der Themen, die wir streifen. 

    Viel Spass beim Zuhören! 

    45 min

About Bauchgefühl und Lebensplan

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Mich hat immer fasziniert wie andere Menschen den roten Faden in ihrem Leben finden und unbeirrt daran festhalten. Egal, ob sie hinfallen, sie stehen wieder auf, fallen erneut und sind am Ende bemerkenswert zufrieden.