Bavardages Incessants

Il y a TROP d'injonctions de la société, on est censés rentrer dans un moule : être riche, magnifique, courageux(se), jeune, accompli(e)... ET J'EN AI MARRE. Donc j'ai décidé de pousser une gueulante dans cet épisode, accrochez-vous.

Bienvenue dans Bavardages Incessants, le podcast d'une élève qui n'a jamais appris à se taire!

Ici, on parle santé mentale, spiritualité, confiance en soi, relations, sortir de sa zone de confort, se détacher du regard des autres, les difficultés liées à la vie de jeune adulte et plein d'autres sujets de société passionants<3 Mes invités et moi on vous donne des (super) conseils pour votre bien-être psychique, vos amitiés, vos familles, votre parcours scolaire/carrière, votre foi, votre art. Voyages, sport, musique, ou encore politique : une bavardeuse professionnelle ne s'enferme pas dans une case et est prête à aborder n'importe quel thème...

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Sharon est de retour pour un 3e épisode (ça fait beaucoup, est-ce qu'elle devrait devenir ma co-host?) et cette fois c'est pour nous parler de comment sa foi l'a sauvé dans des situations compliquées, mais on parle aussi de secte, des mensonges autour de la vie chrétienne, quelles conséquences il y a eu sur ses habitudes, et de l'impact sur son mariage. Evidemment, on commence l'année en parlant de comment Dieu a transformé nos vies!

Vendredi Testimony, c’est un concept où je reçois des invités chrétiens afin qu’ils puissent venir raconter leur témoignage, discuter de comment ils répandent leur amour pour Dieu dans leur quotidien, et parler de comment Dieu a changé leurs vies. Je ne me tairais jamais à propos de la manière dont Jésus m’a transformé et eux aussi, ont décidé de ne pas se taire. Je prie pour que vous soyez bénis par ces conversations!

Bienvenue dans Bavardages Incessants, ici on a des conversations fluides et spontanées tous les vendredi matin! On parle santé mentale et physique, spiritualité, confiance en soi, relations, voyages, musique, politique, sortir de sa zone de confort, se détacher du regard des autres, et plein d'autres sujets de société passionants<3 Mes invités et moi on vous donne des (super) conseils pour votre bien-être, vos amitiés, vos familles, votre parcours scolaire/carrière, votre foi, votre art et plein d'autres domaines...

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Cette année, je n'avais pas de bonnes résolutions et je n'ai pas manifesté devant un moodboard MAIS j'ai prié pour certaines choses et tout ce que j'ai à dire c'est : " A Dieu qui a le pouvoir de faire infiniment plus que tout ce que nous demandons ou même imaginons, par la puissance qui agit en nous, à lui soit la gloire dans l'Église et par Jésus-Christ, dans tous les temps et pour toujours! Amen. " - Éphésiens 3:20-21

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Cet hiver, un gros méchant est venu toquer à ma porte : le blues hivernal, parfois appelé "déprime saisonnière". Dans cet épisode, je vous parle de mon absence et de ce qu'il se passe pour moi durant cette saison qui est loin d'être ma préférée.

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Les dernières semaines, on a beaucoup parlé de santé mentale, notamment dans l'épisode avec Nico sur son trouble de l'humeur, dans l'épisode sur les expériences traumatiques de l'enfance ou encore dans le dernier épisode sur le suicide. Les fêtes de fin d'année peuvent être un véritable cauchemar pour les personnes qui éprouvent des difficultés concernant leur santé mentale : que ce soit le fait de se retrouver en famille alors que celle-ci est dysfonctionnelle, ou de passer le réveillon sans les proches qu'on a perdu... Dans cet épisode solo (exceptionnellement), je vous parle de pourquoi je n'aime pas la période des fêtes et d'à quel point j'ai déjà hâte que ça passe. Toutes mes excuses aux fans de Noël et à celles et ceux qui attendent le Nouvel An toute l'année pour le décompte, le champagne et les bonnes résolutions....

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Malheureusement, actuellement prendre soin de sa santé mentale est encore considéré comme un luxe tout le monde n’a pas accès aux soins nécessaires et même lorsque c’est le cas, il faut encore trouver le courage de demander de l’aide, dans une société remplie d’idées reçues concernant la souffrance psychique. Pourtant, chaque année environ 700 000 personnes se suicident, ce qui équivaut à un suicide toutes les 40 secondes. Ce chiffre fait froid dans le dos, mais comment prévenir cet acte irréversible ? Vers qui se tourner pour obtenir de l’aide ? Quel regard est-ce qu’on porte sur cet acte ? On en discute dans l’épisode d’aujourd’hui car c’est crucial d’ouvrir la parole sur le sujet et d’accueillir sans jugement et avec bienveillance, le témoignage de celles et ceux qui sont touchés de près ou de loin par le suicide.

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En juillet 2024, Priscilia Twambi sort l'EP « Confiance », un projet qui m'a profondément touché, rempli de sons auxquels je m'identifie particulièrement et qui me parlent par rapport à des situations que je traverse dans ma vie quotidienne, notamment dans ma foi. Nous sommes en décembre 2024, pile un an après que j'ai pris la meilleure décision de ma vie, accepter Jésus comme Seigneur et Sauveur, et aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir Priscilia pour un épisode de Vendredi Testimony où elle nous parle de l'appel de Dieu sur sa vie, des challenges que cela représente d'être une artiste dans le monde chrétien, de la notion de lâcher prise et de comment l'amour inconditionnel de Dieu et Sa paix sauve et guérit les cœurs. Je prie pour que chacun.e reparte avec quelque chose de cette conversation, soyez béni(e)s!🤍

"en disant: Amen! La louange, la gloire, la sagesse, l'action de grâces, l'honneur, la puissance, et la force, soient à notre Dieu, aux siècles des siècles! Amen!" - Apocalypse 7:12

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Dans l'épisode de la semaine dernière, avec Nico, on parlait de comment le diagnostic de son trouble de l'humeur a impacté les différentes sphères de sa vie. Vous savez que mon combat, c'est que la santé mentale puisse être un sujet totalement décomplexé dans notre société. Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler des expériences traumatiques de l'enfance et comment elles peuvent impacter notre développement et notre santé sur le long terme. Un mini-cours de psycho en 20 minutes, avec une touche d'humour et d'espoir!

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Après une crise survenue en 2012, la vie de Nico a été chamboulée, mais heureusement, il a pu compter sur le soutien de ses proches. Aujourd'hui, il vient nous partager son témoignage et comment son trouble de l'humeur impacte les différentes sphères de sa vie que ce soit professionnellement ou dans sa vie amoureuse...

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Dans les épisodes précédents,on a parlé d’identité et de bien se connaitre soi-même, on a discuté d’oser dire non avec Alice et Clara. Dans un des tous premiers épisodes du podcast, je vous ai parlé du syndrome de l’infirmière et des personnes qui se retrouvent toujours dans le même schéma de relations par dépendance affective. Dans le dernier Vendredi Testimony avec Benissa, elle nous racontait comment le rejet qu’elle a vécu lui a permis de se rapprocher de Dieu et découvrir qui elle est réellement. La semaine passée, avec Joanna, on a discuté de savoir s’écouter et quitter un environnement lorsqu’il devient trop toxique pour nous. Tous ces sujets se rejoignent sur plusieurs points : la recherche identitaire, le fait de s’assumer, de défendre ce qui est important pour nous. Mais rien de tout cela n’est possible sans avoir confiance en soi. On nous répète sans cesse qu’il faut prendre confiance en soi, mais qu’est-ce que cela implique réellement ?

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