ばざーるの英語のはなし。 episodes:

• August 26, 2025夏休み最終日の追い込みと憩室炎と。

  今日も素敵な1日を！🎁✨

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• August 22, 2025スマホはあなたの会話を聴いている。

  今日も素敵な1日を！

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• August 15, 2025お泊まりとクレゲーと。

  今日も素敵な1日を！

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• August 08, 2025買い物から見える変化。

  今日は1人を楽しむぞー😆

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• August 05, 2025みんな頑張ってる。

  今日も素敵な一日を！

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• August 01, 2025夫がGACKTになった日。

  今日も素敵な一日を！

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• July 29, 2025子どもは子どもで考えてる。

  今日も素敵な一日を！

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• July 28, 20257/28 私のダイエット記録。 開始から1年が経ちました。

  今回はダイエット開始から1年が経ちましたので

  振り返りをしました！

  スタート時(身長165cm)

  体重 59kg/ 体脂肪率34.5%

  前回の記録

  体重: 56.6kg▶︎ 55.9kg

  体脂肪率: 32.5%▶︎ 32.7%

  でした。

  無理のないダイエットな1年だったと感じています。

  これからも引き続きやっていきます🔥🔥🔥

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• July 23, 2025健康診断に行ってきました。

  今日も素敵な一日を🎁✨

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• July 15, 2025触れないでくれる優しさと親心。

  今日も素敵な一日を！

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