“在伦敦”是一个动词，是一次又一次认识自我的过程。这个过程中充满期待、希望、失落和沮丧的复杂情绪。伦敦不会为任何人的离开做出改变，但她永远欢迎你的到来。而那些我一度以为很重要的东西，也总会被伦敦狭窄的街道上淅淅沥沥的小雨冲洗。

P.s - 为了能有更加沉浸式的收听体验，本期节目采用了大量在伦敦录制的同期声。祝大家聆听愉快❤️

• London - Mackenzy Mackay
• London Boy - Taylor Swift
• So long, London - Taylor Swift
• Take Me Back to London - Ed Sheeran，Stormzy

11月30日是苏格兰国庆日 - 圣安德鲁日。借此机会，我想分享一下在苏格兰545天之中那些边边角角的回忆。

本期播客配合shownote食用更佳

North Berwick - 潮汐岛

格拉斯哥的四季

North Berwick - 潮汐岛｜此时海水已经蔓延到了岛上，我们开车驶入大海

Glencoe｜满足了我对高地的一切幻想

北海｜包容你、接纳你

天空岛｜有时很想做一只在这里吃草的羊

Wick｜停止咀嚼，与我对视的牛儿们

爱丁堡 - 卡尔顿山｜三三两两坐在草坪上吹着海风，还有什么时刻能比现在更chill吗？

格拉斯哥市中心｜当晚欧洲杯，苏格兰🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 VS 英格兰🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

天空岛 - 内斯特角灯塔｜面朝北海，背对苏格兰

时间轴

01:40 在苏格兰生活是一种什么体验？

05:30 OMG！苏格兰口音怎么这么难懂啊！

06:57 苏格兰&英格兰：什么仇什么怨？

11:46 People Make Glasgow

16:02 刚柔并济的爱丁堡

19:24 北贝里克 - 在这里，你只需要关注当下

24:32 Stonehaven - 别怕！感官打开！

28:56 Inverness - 凌晨三点的极昼

29:57 NC500 - 勇敢的人先享受海岸线！

31:25 威克 & 约翰奥格罗茨 - 世界尽头与冷酷仙境

34:36 罗蒙湖 - 因为虫子，从此对湖边都有了PTSD

36:48 奥本 - 迷你哥本哈根

37:53 威廉堡、格伦科、格伦芬南 - 这里可以满足一切你对高地的幻想

40:48 天空岛 - 面朝北海，肆无忌惮

本期BGM：

• 片头：Scotland the Brave

• 片中插曲：When Scotland Called - Braw

• 片尾：I'm Gonna Be（500Miles）- The Proclaimers

一些关于苏格兰的文学、电影推荐：

• 《猜火车》

• 《One Day》

• 《007 Skyfall》

• 《勇敢的心》

• 书籍推荐📚 - Shuggie Bain

希望听到这期播客的英区留子们，能够开心快乐地度过冬令时的每一天❤️

• 本期片尾曲：September - Earth, Wind & Fire

大家好呀！好久不见🎉

【BB英国】已经快两个月没有更新了，首先在这里和听众家人们道个歉。Ziwei和小七最近一直在忙着回国的事情，所以一直没有抽出时间来录制节目。回国工作后我们的节目可能会邀请更多的嘉宾来加入我们，探索更多的话题～

感谢大家半年来对我们的支持，哪怕是在我们断更的两个月也不断有新的订阅，让我们很有动力一直坚持做下去！❤️

嘉宾Jason和主播Ziwei一样都是新闻系出身，在他毕业找工作、尝试了不同岗位的一年后，最终选择了留在餐饮业。今天我们两个围绕【为什么要留在英国】话题聊了聊两年来我们国内外职场的经历、在不同行业工作的感受、以及如何平衡「工作」和「爱好」。假如你正在纠结毕业后要不要留在英国，也许这期播客会给你一些新的思路💭

03:14 一切都要从国内的996说起...

12:07 国内 🆚 国外，工作环境到底有啥不一样？

16:00 “孔乙己的长衫”？谬论！

21:37 工作不对口：人生不如意事十之八九

29:41 成长就是一步步了解到自己的平凡吧

32:52 工作和爱好并不冲突呀！

找工作，无论是在国内还是国外都不是一件容易的事，尤其是在当今环境下。所以希望听到这期播客的小伙伴们都能够摆正心态，努力找到一份真正热爱、适合自己的工作，远离职场PUA！

• Show Note

02:03 小助理锤某雇主事件始末 🔨

05:03 Ziwei和小七在某伦敦华人公司的血泪经历 👂

23:13 Ziwei的第二次华人公司经历：拖欠工资？那就小法庭见 📜

29:51 一个正常且健康的工作环境应该是啥样？🤔

33:47 关于这些经历的反思 💭

熬过了漫长的英国冬令时，我们终于可以张开双手拥抱阳光，在草坪上晒太阳🌻和朋友野餐🧺在晴天的海边奔跑了！！

这期是为了迎接夏令时策划的特别节目！

希望听到这期播客的家人们都可以快乐享受夏日 :D

• 本期应景片尾曲：Sunshine - OneRepublic

这一期《BB英国》邀请了一位特殊嘉宾来录制节目！

【嘉宾介绍】

张老师：目前定居在英国伦敦，27岁优秀独立女青年。在她27年人生生涯里已经走过了30个国家，足迹遍布亚洲欧洲美洲和非洲。

本期节目，她聊了聊那些年在旅行途中遇到的荒诞、诡异、感动、哭笑不得的故事。

• Show note

06:25 醉汉在窗户前撒完尿，半条腿已经跨进我屋里了 😨

20:05 5000人民币 - 一碗拉面的代价 🍜

21:16 Wanderlust - 一直走，像野狗 🐕

22:44 为了省钱当沙发客，遇到了裸体癖男房东 😶‍🌫️

27:57 一次差点沦为“北欧性奴”的经历 😧

34:37 在Luggage room和内裤男被关在一起 🤦🏻‍♂️

36:31 人字拖在机场被偷，求你别太离谱 🩴

39:03 欧洲&英国高性价比旅行地大赏 🏰

40:26 欧洲旅行大坑盘点 - 能避赶紧避 💨

43:05 Saving & Travel Tips，错过=损失一个亿 💰

• 本期应景片尾曲：Free - Florence + The Machine

【BB英国】“25岁恋爱观”迎来了第二期！耶！

本期话题我们主要聊了聊恋爱期间那点事儿 ⬇️

恋爱的意义何在？谈恋爱的时候异性朋友们该如何自处？我们该如何把握和ta的边界感和分寸感？谈了恋爱就一定要步入婚姻吗？恋爱真的该男生花更多的钱吗？我该怎么与ta一起走向更好的未来？“我有点恋爱脑这可咋办”...

我们带着这些疑问，进行了一次促膝长谈。

这次的对话对我们两个人都很有启发，希望也可以和正拿着手机要给ta发消息的你产生一些共鸣 :)

• Show note

01:31 恋爱期间的顶级浪漫是___? 🤔

05:31 打卡式问候不是恋爱的全部 🙅

07:43 女生们：努力搞钱+提升自己=更多选择权 💵

12:26 边界感在恋爱中很重要啦！🙌🏻

15:51 清醒的恋爱脑？ 🧠

19:03 钱：一个没法避而不谈的话题 💰

21:44 在谈恋爱的时候，我们在谈什么？👩🏻‍❤️‍👨🏻

26:19 异性朋友 - 一个敏感的话题 😬

28:51 恋爱就要为ta做出改变？💘

34:23 一些给大家的恋爱（安全）tips 🔐

37:26 甜甜的恋爱&清醒的感悟 ✨

• 本期应景片尾曲：L-O-V-E - Nat King Cole

上礼拜我们去英国幼儿园过了一把当幼教的瘾！这个特殊的经历让我们审视了【生娃和育娃】这件事。

这一期，我们带着对幼儿园娃们的ptsd，全程有感而发，疯狂输出🤯🤯

【时间轴】

01:01 一切要从上周幼教的事情开始说起...🥲

08:14 要孩子or丁克？这必须是个问题🤰🏻

10:20 接受了父母给我提供的条件，就必须要听他们的吗❓

14:05 外国父母 🆚 中国父母：挣的钱先给自己还是先给孩子花💰

17:20 假如有了孩子，该怎么教育ta？🧒🏻

20:54 父母&孩子的边界感，就像放风筝🪁

23:44 新式教育：反向育儿你值得拥有👍🏻

趁情人节余温还没过去，我们来聊聊暧昧💕

甜蜜如小七的友友们不知道今年情人节是不是超级浪漫？单身稳如子薇的家人们，不知道在看到遗留在垃圾桶上边的玫瑰时会不会心里平衡点（不是😬...

这一期我们聊了crush，暗恋，暧昧期的怦然心动，以及西方dating的“海王”文化🧐

【时间轴】

01:46 crush：看到他心跳漏一拍的感觉才最重要💓 

07:31 一些下头瞬间和无疾而终的暧昧🔚

09:18 如何定义暧昧呢？盘点那些模糊不清和拉拉扯扯😶‍🌫️

14:27 和暧昧对象be了，你会遗憾吗❓

18:35 暧昧是最闪光的！满天都是小星星✨

22:39 从哪些方面考察让你心动的他？🤯

26:38 中式暧昧 VS 西方dating，这俩真不是一码事🏩

非常应景的片尾曲：Crush - Tessa Violet