Todos tenemos dudas, todos tenemos incertidumbre, y mucho miedo, y aun, no sabemos como enfrentar esta nueva realidad.
Estamos lidiando con estres, ansiedad y tambien, con la perdida de algun ser querido.
Nuevos accesorios fueron impuestos a la hora de vestir, nuevas normas fueron creadas sin siquiera consultarnos, como tambien, un protocolo de seguridad a la hora hora de salir de casa.
Ya los abrazos no son efectivos para demostrar cuanto queremos a alguien, o calmar el dolor de algun corazon herido, mas bien, no darlos, es el acto de amor mas sincero que puedes ofrecer en estos tiempos; porque todo cambio.
Los besos fueron prohibidos, ver a papa, mama, abuelos y demas familiares fueron cancelados hasta nueva order.
Encerrarnos fue la opcion, para combatir al enemigo que hoy nos amenaza con llevarse la vida de los que mas queremos.
En una entrevista de unos 74 minutos, me conecte con la Psi, Indhira Fernandez, para hablar de: como enfrentar esta nueva realidad y fluir para no caer en el abismo de la desesperacion.
En el episodio de hoy aprenderas a:
- Como enfrentar esta nueva realidad.
- Como cultivar la paciencia y como ser agradecidos.
- Cuales lecciones aprendimos durante el confinamiento.
- Que hacer antes de ir a la cama para conciliar el sueño.
- Como sopreponerte a la perdida de un familiar.
- Como encontrar motivacion a través del amor propio.
- Entre otros temas mas.
Ponte comodo, busca papel y lapiz y anota.
No te olvides de compartirlo con tus amigos y familiares para que tambien puedan beneficiarse de este episodio.
BRAVER, los amo a todos.