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Rosalinda Ballesteros, directora del Instituto de Ciencias del Bienestar Integral del Tecmilenio, nos dice que no es suerte ni circunstancia, la felicidad es un ejercicio mental constante, y sí, es algo que se puede aprender.
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Paulina Feltrin, coach de bienestar emocional, te dice cómo gestionar el estrés efectivamente para que tus emociones sean tus aliados para una vida más saludable y equilibrada
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¿Puede el sueño impulsar nuestro negocio? Platicamos con la Dra. Elisa Sacal, quien nos dice que dormir bien es lo mejor que puedes hacer por tu emprendimiento.
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¿Cómo saber que necesitas un coach? ¿Cómo elegir uno? Si estás en busca de un cambio, Efraín Mendicuti, coach y mentor, nos comparte lo esencial de buscar y encontrar esa guía para impulsarte
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¿Cómo te tratas? ¿Qué te dices cuando algo no sale como esparabas? Martha Sánchez Navarro, nos habla del poder de las palabras y de cómo reprogramarnos hacia una mentalidad positiva y consciente del presente.
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Mich Rangel, fundadora y CEO de sincroniaMR, habla acerca de la astrología de las empresas y de cómo puede ayudar a definir y alcanzar las metas de 2024.
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Terry Gutiérrez se reinventa, sabe que no solo se trata de estar en el lugar y momento correctos, también es esencal la preparación para aprovechar las oportunidades que llegan.
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Jandra Hernández, fundadora de Antropomagia, explica por qué 2024 es el año de re-evolución y cómo impactará en nuestras vidas.
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Para Nathaly Marcus, Directora y fundadora de Bienesta Medical Center, uno no solo es lo que come, sino lo que piensa, lo que siente y cómo lo interpreta; esa es la clave para modificar nuestra salud.
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Emilia Siman, CEO de Grupo Juguetrón, habla de los retos de estar al frente de una empresa familiar y de las satisfacciones de haber ganado un acuerdo con una de las marcas más importntes del mundo: LEGO
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