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Be Levels Academy episodes

  • Maternidad a partir de los 30 con Laia Vidal
    Hoy hablamos con Laia Vidal, ginecóloga y obstetra.Obstetra y Ginecóloga, ha basado gran parte de mi carrera especializada en la patología materna durante la gestación y la gestación de Alto Riesgo.Apasionada de la búsqueda gestacional funcional e integrativa y el tratamiento de las patologías hormonales ginecológicas que dificultan la vida normal de las mujeres.En este episodio hablamos de mitos, de si los embarazos a partir de esos famosos "30 años" y mucho másInstagram: https://www.instagr...
    26 min
  • Los 1000 primeros días : El bebé y la madre
    Hoy hablamos con Ruth Giménez de la lactacia, del nacimiento de un bebé y de una madre y cómo son los primeros 1000 días de vida del bebé, desde la concepción hasta los 2 primeros años.Instagram: https://www.instagram.com/belevels/Website: https://belevels.com/Spotify: https://open.spotify.com/episode/20dizHOFXwPo7idnU04VMJ
    56 min
  • El secreto para vivir más y mejor por Antonio Valenzuela
    En este episodio tenemos el privilegio de entrevistar a Antonio Valenzuela, un distinguido fisioterapeuta con un Máster en PNIc y un profundo conocimiento en estilo de vida saludable. La conversación se centra en un tema crucial: las mitocondrias y su impacto en la longevidad y calidad de vida. Valenzuela explora la conexión esencial entre el movimiento y la alimentación en relación con la salud mitocondrial, revelando información clave sobre cómo estos elementos pueden influir en nuestr...
    1 hr 13 min
  • CHARLA SIN FILTROS CON VERO: COCINA, RRSS Y GESTIÓN EMOCIONAL
    Una charla con Vero Gómez, subcampeona de Masterchef. Sin filtros, dónde hablamos de cómo llega a Masterchef, como esto te cambia la vida, la gestión emocional de todos los cambios, y conseguir una estabilidad en la salud cuando tu vida no es constante. Instagram: https://www.instagram.com/belevels/Website: https://belevels.com/Spotify: https://open.spotify.com/episode/20dizHOFXwPo7idnU04VMJ
    28 min
  • Culturismo, espiritualidad y propósito vital con Jimmy Atienza
    Jimmy Atienza es un padre de familia, emprendedor y comunicador que entiende perfectamente la complejidad de sacar adelante nuestras obligaciones sin aparcar nuestros sueños.En su faceta atlética se ha desarrollado en artes marciales, futbol americano, boxeo y como profesional en físico culturismo.Instagram: https://www.instagram.com/belevels/Website: https://belevels.com/Spotify: https://open.spotify.com/episode/20dizHOFXwPo7idnU04VMJ
    1 hr 2 min
  • Cómo triunfar en el fitness y entrenamiento en la mujer con Sariadna
    Hoy estamos con Sara Ariadne. Graduada en Ciencias de la actividad física y el deporte. Lleva más de 12 años trabajando en el sector de los entrenamientos personales con más de 500 clientes. Competidora en Wellness desde 2016, con el 1er Puesto campeonato de España y Europa 2022.En este fascinante podcast, exploramos el mundo del culturismo femenino desde todas sus perspectivas. Te llevaremos a través de la increíble historia de una culturista extraordinaria para convertirse en la campeona de...
    32 min
  • Síndrome del impostor y práctica clínica con Lucía Pedrotti
    Hoy hablamos con Lucia Pedrotti (Lula), mamá, psiconeuroinmunóloga y eterna aprendiz con años de experiencia clínica. En este podcast presentamos temas Relevantes como, el Síndrome del Importor, Salud Integrativa, Terapeutas, Inmigración, Exigencia y acabamos los últimos minutos con Maternidad.En este episodio, nos sumergimos en una fascinante conversación que aborda temas clave de la vida moderna, desde el Síndrome del Importor hasta la importancia de la salud integrativa.Comenzamos ex...
    39 min
  • Qué papel juegan nuestros pies en el resto de estructuras corporales
    ¿Qué papel juegan nuestros pies en el resto de estructuras corporales?¿Cómo impacta el calzado moderno en nuestros pies?¿Son los juanetes un mal moderno de la sociedad occidental? ¿Es un tema 100% de hábitos o hay parte genética? Qué opinas sobre las plantillas para rehabilitación de los pies por ejemplo para corregir pies planos, ¿tienen sentido?Qué recomendaciones darías a personas que tienen juanetes, ¿operarse es para tí una opción válida? son reversibles si cambiamos ciertos hábitos...
    34 min
  • Odontología Integrativa: ¿Sabes cuidar de tu boca?
    Llevar aparato es algo demasiado habitual y que el común de los mortales tampoco se plantea si tiene o no sentido porque su dentista de toda la vida se lo ha recomendado.Hoy en el podcast comprenderemos la conexión que existe entre la boca y el resto del cuerpo y cómo puedes utilizarla para mejorar tantos síntomas que aparentemente no tienen conexión de una forma rápida, cómoda y eficaz.Cuéntamos qué te ha parecido cuando lo escuches, te leemos en comentarios.Temas que vamos a tratar:&n...
    44 min
  • Hipotiroidismo y Estilo de Vida, ¿Levotiroxina la única opción?
    En este episodio hablamos sobre hipotirodismo. Descubrirás cómo funciona éste eje y las causas que pueden desencadenar su alteración, su sintomatología y sobre todo hablaremos de su tratamiento y distintas formas de abordarlo. ¿Tomar Levotiroxina es lo único que puedes hacer por tu tiroides? Aprenderás qué tipo de alimentación es la más adecuada y complementos coadyuvantes para mejorar la función tiroidea. Responde a estas y muchas más preguntas en este podcast el endocrino integrativo Joaquí...
    46 min

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¿Estás comprometido con la salud, la evolución de tu cuerpo y el mejor desarrollo de tu mente?¡Bienvenido a Belevels! Las bases de la salud se asientan en las elecciones de tu día a día. Por ello, en…