BE THE CHANGE

In dieser Episode beantworte ich eure Fragen, die ihr mir via Instagram gestellt habt.

Von loslassen von toxischen Beziehungen bis räuchern, ist alles dabei - ein guter Mix aus Persönlichkeitsentwicklung, modernen Spiritualität, aber auch  Motivation und Hilfe für deinen Weg.

Lasse mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat und ob du weitere Fragen hast.

Ich wünsche dir sehr viel Freude beim Anhören dieser Folge. Ich freue mich von dir zu hören!

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In dieser Episode spreche ich über das Thema PILLE. 

Unabhängig davon, ob du hormonell verhütest, spreche ich in dieser Folge über meine Erfahrung mit der Pille. Wieso habe ich sie genommen, was ist mit mir während der Einnahme passiert, meine Gründe fürs Absetzen und der wahre GAME CHANGER danach. Spoiler: mein Leben hat sich komplett gewandelt, nachdem ich die Pille abgesetzt habe.

Einen Satz, den ich an dieser Stelle gerne von Sina Oberle zitieren möchte "Frauen berichten häufig nach dem Absetzen der Pille: es war eine Reise zu mir selbst - als hätte man mir einen jahrelangen Schleier genommen." und so war es auch bei mir.

WICHTIG: Ich spreche über meine eigene Erfahrung und möchte niemandem meine Meinung oder Erfahrung aufzwingen. Hier darf sich jeder das Küchenstück für sich mitnehmen, welches ihn anspricht.

Ich wünsche dir sehr viel Freude beim Anhören dieser Folge. Gerne kannst du auch deine Erfahrung mit mir über Social Media teilen. 

Ich freue mich von dir zu hören!

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Aktuell gehe auch ich durch eine sehr prägende und "schwere" Zeit. Mit unseren Themen und Umständen sind wir nie alleine. Auch, wenn dich ein anderes Thema beschäftigt, als meins, hilft dir diese Folge dennoch durch diese Zeit zu kommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum manchmal gewisse Umstände entstehen und wofür diese eigentlich wirklich sind. 

Ich wünsche dir sehr viel Freude mit dieser Folge und bin sehr gespannt, was du am Ende dazu sagen wirst. Ich freue mich von dir zu hören.🤍

Schön, dass du hier bist!

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In dieser Folge möchte ich mit dir vor Augen halten, welche Möglichkeiten und Optionen du dir eigentlich entgehen lässt. Willst du so weiter machen oder dein Leben nutzen? Eine triggerreiche Folge, aber ich weiß, dass diese für große Veränderung in dir sorgen wird. Wir sind hier, um getriggert zu werden, unsere Erkenntnisse daraus zu ziehen und ZU WACHSEN. 

Ich wünsche dir sehr viel Freude mit dieser Folge und bin sehr gespannt, was du am Ende dazu sagen wirst. Ich freue mich von dir zu hören.🤍

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In dieser Folge spreche ich mit dir über das innere Kind. Gerade, wenn man anfängt, sich mit sich selbst zu beschäftigen, wie mit der Persönlichkeitsentwicklung, wird man früher oder später auf den Begriff des inneren Kindes stoßen und hören, dass es da etwas zu bearbeiten und zu heilen gibt. In dieser Folge nehme ich dich an die Hand, erkläre dir, was das innere Kind ist, wie man es erreicht, wie es sich zeigt und wie man mit diesem arbeiten kann. Ebenfalls berichte ich dir von einer sehr persönlichen Storytime, ob Schulzeit, familiär oder aus meinem Arbeitsleben, wie sich das innere Kind gezeigt hat, aber sich auch nicht hätte vermeiden lassen. Wir alle tragen es in uns und wenn wir wirklich an uns wachsen wollen, sollte auf das innere Kind geschaut werden. Damit aus einer Wunde keine Narbe werden muss, sondern Heilung stattfinden kann. Damit sich nicht immer wieder die selben Muster immer und immer wieder aufs Neue durchspielen müssen und wir das nächste Kapitel schreiben dürfen.🤍

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In dieser Folge spreche ich über den weiblichen Zyklus, nicht biologisch und kompliziert, sondern auf einfache Art und Weise, in Kombination mit unserer inneren Welt, wie wir wann funktionieren. Ebenfalls gehe ich auf Themen, wie Lernen, Arbeiten, Fitness und Beziehungen während unseres Zykluses ein.

Eine Folge, die jede Frau hören sollte, um sich selbst besser verstehen zu können und sich eine bessere beste Freundin zu sein.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser sehr energetischen Folge,

xoxo deine Michelle 🥰

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In dieser Episode möchte ich dich in meine sehr aktuelle Gefühlslage mitnehmen, dir zeigen, wie du lernst WIRKLICH auf dein Bauchgefühl zu hören und warum alle Umstände im Nachgang eigentlich doch ganz cool sind, wenn sie vergangen sind. Alles hat seinen Sinn und das zeige ich dir hier anhand meiner Erfahrungen aus den letzten zwei Wochen meines Lebens. Das Leben darf leicht sein und es darf alles für dich passieren. Lerne, wie das Universum dir zeigen kann, wie grandios dein Leben wirklich sein kann, du dein Inneres erkennst, Gefühle gefühlt werden und alles in seinen positiven Wandel kommen darf, damit deine beste Version stattfinden darf. In dieser Folge bekommst du die bisher größte Motivation für deinen Weg, die ich bisher in meinen Folgen mitgegeben habe. Diese Folge ist sehr wertvoll, nimm sie gerne mit. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Vertiefen.

xoxo deine Michelle 🥰

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In dieser Episode geht es um den mittlerweile schon sehr bekannten Trend von TikTok „how to be „THAT GIRL“ , ABER realistisch und mit einem healthy Mindset. Gerade auf TikTok wird es sehr unrealistisch angegangen, dass das Leben und der eigene Alltag sehr perfekt dargestellt wird und einfach Pinterest-like ist. In dieser Folge möchte ich dich in die realistische Welt davon mitnehmen, wie du es schaffst dieses „That Girl leben“ für dich miteinzubauen, aber ohne Unterdrückung, teuren Ausgaben und unrealistischen Zielen/ Routinen. Ebenfalls mag ich diese Episode mit einigen Beiträgen kombinieren, die es in den letzten Wochen immer wieder bei mir gab undzwar „Romaticizing your life“. Das eigene Leben schöner machen, unabhängig von Eltern, teuren Ausgaben oder irgendwelchen Idealen, sondern die kleinen Dinge im Alltag, die man einbauen kann, aber daraus sehr viel wertvollen mitnehmen kann. Wir lieben es doch alle, wenn wir uns denken „wow der Tag war besonders“ oder „wow, genau deswegen liebe ich das leben“. Bisschen mehr Main Character Energy in ein ganz gewöhnliches Leben reinbringen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Vertiefen.

xoxo deine Michelle 🥰

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