durée : 00:02:23 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Une pratique qui utilise des outils comme la musique ou l'imagerie mentale pour induire un état hypnotique.

durée : 00:02:14 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Une bulle à soi, 5 minutes dans la journée, voilà une méditation qui fait du bien !

durée : 00:02:29 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Respiration profonde, ventrale VS respiration courte, haletante

durée : 00:02:40 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Le cuir chevelu est un épiderme comme les autres.

Il faut donc éviter de le décaper.

durée : 00:02:02 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Les zones rugueuses doivent être nourries plus que les autres.

durée : 00:01:27 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Déterminer les raisons de la rugosité localisée de notre épiderme va nous permettre d'atténuer cette sensation désagréable.

durée : 00:02:10 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Lavande et feuilles de plantin en teinture-mère seront vos alliés.

durée : 00:01:10 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Une séance d'auto-massage pour revitaliser notre corps et notre esprit.

durée : 00:02:36 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Une peau extrêmement fine autour de nos yeux qui nécessite des soins particuliers

durée : 00:02:27 - Beauté et bien-être, ici RCFM - Le glass skin : la fashion-week persiste et signe !

Muriel Crestey s'érige contre une tendance désastreuse sur différents plans...