Salut,

Ces derniers jours, un certain "inconfort" s'est invité dans mon quotidien. Je le connais bien, il se manifeste comme un espèce de vide à l'intérieur et semble s'accrocher à moi depuis toujours. J'avance pas à pas de jour en jour pour m'en libérer complètement et heureusement, le chemin parcouru est particulièrement encourageant. Une citation que j'ai vue passer je ne sais plus où et dont j'ai oublié les propos exacts est venue alimenter ma réflexion à ce sujet. En gros, elle disait quelque chose comme : "Si tu n'arrives pas à être heureux avec ce que tu es/as maintenant, ce que tu n'es/as pas encore ne te rendra pas non plus heureux". J'ai trouvé ceci fort pertinent et partage avec toi quelques réflexions à ce sujet.

Je te souhaite un chouette moment d'écoute et te remercie pour ta fidélité.

Je t'envoie tout plein d'amour et... à tout bientôt 🥰

Diane

#citation #réflexions #videintérerieur #authenticite #enthousiasme #jobdereve #joie #transformationspersonnelles #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais #bebloom

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Salut,

Cette semaine, j'ai le plaisir de te faire découvrir la discussion touchante, sincère et authentique que j'ai eue avec Stéphane Bessire. La vie l’a quelque peu bousculé ces dernières années en mettant un burnout sur son chemin. Stéphane a su sortir grandi de cette expérience et a accepté de partager son parcours pour Bebloom Podcast.

J'ai rencontré Stéphane et sa charmante épouse Ludmilla en septembre 2015 lors d'un atelier "J'arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}". Quelques années plus tard, en pleines transformations personnelles, il s'est inscrit à un atelier Bebloom - Free yourself et sa présence a été particulièrement appréciée dans le groupe. La vie a rapproché petit à petit nos familles et une belle amitié s'est créée au fil du temps. 

Comme tu vas le découvrir dans notre conversation, se connecter à la nature a été un élément clé dans le parcours de reconstruction de Stéphane qui a souhaité que notre rencontre ait lieu dehors ce qui était une excellente idée. Nous nous sommes ainsi retrouvés en forêt à 7h45 moi avec mon "sac à podcast" et Stéphane, l'aventurier, avec son "sac de survie" duquel il a sorti le matériel pour me préparer un excellent café italien en milieu d'enregistrement. Un délice ☕ et une bien belle surprise.

Pour se reconstruire, Stéphane n'est pas passé par des séances auprès d'un psychologue, il a préféré prendre d'autres chemins, trouver ses propres balises et outils en étant ouvert aux opportunités qui se présentaient à lui et en acceptant de se faire aider.

Je te souhaite un chouette moment d'écoute et t'envoie tout plein d'amour 🥰

Merci pour ta fidélité et à tout bientôt.

Diane

#jobderêve #mercilavie #parcoursdevie #burnout #retombersursespattes #bouleyres #bulle #nature #podcast #podcastsuisse #bebloom 

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Salut,

Cette semaine, j'ai le plaisir de partager avec toi ma rencontre avec Alma, qui tient la buvette d'alpage les Moilles au-dessus de Neirivue en Gruyère. J'ai découvert cette buvette il y a peu grâce à ce "hasard" qui n'existe pas... et il m'a paru instantanément évident que je reviendrais ici pour interviewer cette jeune femme qui vient de Malaga.

J'ai adoré son accent, son histoire, son amour pour cette buvette, sa prestance, son courage, ses propositions, sa joie et la manière dont elle rayonne dans ce lieu où on ne l'attendrait pas a priori.

Bravo Alma de prendre ta place dans cet endroit et d'oser la nouveauté comme cette soirée déjà réussie Paëlla, Sangria et Cor des Alpes ou ta prochaine idée de raclette au feu de bois et flamenco !

Alors même si la météo ne t'inspire pas à passer un moment sur la terrasse d'une buvette, n'hésite surtout pas à monter tout de même aux Moilles et jouer aux cartes au coin du feu ou déguster un bon plat traditionnel dans ce genre d'endroit : fondue, macaronis de chalet, röstis ou encore délicieuse salade paysanne... 

Et lorsque tu seras là-haut, n'oublie pas de transmettre mes meilleurs messages à Alma et son équipe ;-)

Pour trouver la buvette, pars à droite en direction de la pisciculture de Neirivue. Après 2 km de montée, tu passeras la chapelle de l'Evi puis continue encore durant 4 km pour arriver à 1356m d'altitude dans un paysage extraordinaire.

Tu peux également suivre la buvette les Moilles sur FB ou sur Instagram. Ou prendre contact par mail [email protected] ou par téléphone +41 76 608 13 12. Le site internet www.buvettelesmoilles.com est en construction par Alma qui tient à le réaliser elle-même.

Je te souhaite un chouette moment d'écoute et t'envoie tout plein d'amour 🥰

Merci pour ta fidélité et à tout bientôt.

Diane

#magnifiquerencontre #echange #authenticite #buvettedalpage #lesmoilles #gruyere #jobdereve #joie #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais  #bebloom

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Salut,

Ces derniers jours, beaucoup de mes réflexions ont tourné autour de la bienveillance. Peut-elle être parfois un piège ? Je ne pensais pas dire ceci un jour mais voilà... Elle reste cependant pour moi la meilleure réponse pour gérer toutes les situations du quotidien, que ce soit dans nos relations avec nos enfants, nos conjoints, nos collègues et toutes les personnes que nous avons la chance de croiser sur notre chemin. J'ai trouvé intéressant de faire un peu le tour de question et c'est avec plaisir que j'en partage quelques unes avec toi dans ce nouvel épisode de Bebloom Podcast. 

Je te souhaite un chouette moment d'écoute et te remercie pour ta fidélité. 

Je t'envoie tout plein d'amour et... à tout bientôt 🥰

Diane

#bienveillance #réflexions #authenticite #enthousiasme #jobdereve #joie  #transformationspersonnelles #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais  #bebloom

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Salut,

Je suis enchantée de venir vers toi aujourd'hui avec cet épisode qui a tardé à sortir car j'avais des blocages à lever, une fois de plus... Je trouve que cette année est tout à fait particulière pour moi dans le sens où la vie me pousse sans arrêt ailleurs qu'où il m'avait semblé juste d'aller. Tout me pousse à écouter ma petite voix et j'ai même envie de dire, à me mettre à "son service". Je suis convaincue qu'elle sait ce qui est bon pour moi et j'apprends à lui faire confiance quand bien même parfois, ça bouscule fort :-)

ça paraît assez simple et logique de la suivre lorsqu'elle me pousse à prendre des décisions pour sortir de situations inconfortables mais lorsqu'elle m'invite à quitter des situations particulièrement agréables, je trouve ça clairement plus difficile et ça me demande un grand courage. Ce qui est confortable toutefois, c'est d'être au clair sur "qui je décide d'écouter" et lorsque je sais pour sûr que c'est bien ma petite voix qui me parle, alors j'y vais quelles que soient les conséquences que j'ai devant moi.

Comme tu pourras le constater, je mentionne à nouveau le mail que j'ai envoyé fin avril à toutes les personnes inscrites à ma newsletter ainsi que la vidéo que j'ai partagée dans ce dernier.

Je t'informe également d'un autre blocage que j'ai levé et qui m'empêchait de te proposer de nouveaux ateliers Bebloom - Free yourself. Tu découvriras ainsi que je te propose 5 opportunités de faire un bout de chemin à la rencontre de toi-même : 2 formules week-end en juillet et en août, 2 formules vacances en juillet et en août (dans la mesure du possible, ces ateliers auront lieu en forêt) et une formule traditionnelle, un vendredi tous les 15 jours cet automne.

Ci-dessous les liens vers

-> Plus d'infos sur l'atelier

Douces pensées lumineuses à toi et à tout bientôt 🥰

Diane

#ecoutersapetitvoix #accuillirlesconsequences #authenticite #enthousiasme #jobdereve #joie  #transformationspersonnelles #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais  #bebloom

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Salut,

Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir d’accueillir chez Bebloom un très charmant jeune couple.

Tout a commencé lorsque ma fille Charlotte m'a dit qu'une jeune femme qu'elle suit depuis plusieurs années avait publié un post en lien avec un podcast sur Instagram. Ce n'était pas très clair mais elle m'a demandé si j'étais d'accord qu'elle lui parle de Bebloom Podcast, ce à quoi j'ai répondu ok bien entendu ;-) Et de fil en aiguille... nous voilà ensemble derrière nos micros respectifs.

Cette jeune femme, Billie Joy, est à la tête de la toute jeune entreprise : "BJ - Positive Wear™". Je devais la rencontrer toute seule mais au dernier moment, elle est venue avec son compagnon et co-fondateur de l'entreprise, Baptiste Monnet, que tu entendras en fin d'épisode. BJ - Positive Wear™ est une marque de vêtement de spot au travers de laquelle le jeune couple diffuse une bien jolie philosophie.

Comme tu pourras le constater, Billie Joy, qui pourrait clairement être ma fille, a un parcours de vie qui va certainement te secouer comme cela a été le cas pour moi. Je n'en écris pas plus ici et te laisse découvrir ses mots.... En tout cas, je lui tire mon chapeau car les apprentissages qu'elle a retirés des épreuves traversées et la force de caractère de cette jeune femme sont particulièrement inspirants.

Retrouve BJ Positive Wear™ sur Instagram.

En fin d'épisode, Baptiste nous a rejoint et a mentionné une autre de ses activités "Boost mind" (www.boostmindofficial.com) que tu retrouves également sur Instagram.

Merci à tous les 2 pour ce délicieux échange et surtout, plein succès !

Je te souhaite une bonne découverte et... partage avec tes ados ou jeunes adultes, cette conversation intergénérationnelle pourrait les intéresser 😊

Diane

#bjpositivewear #rencontreimprobable #incroyableparcoursdevie #sororité #solidaritefeminine #bodypositive #authenticite #enthousiasme #jobdereve #joie  #transformationspersonnelles #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais  #bebloom

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Salut,

Voici un épisode bien étrange. J'ai su en ouvrant les yeux ce samedi que j'allais partir avec mon "sac à podcast" et que je reviendrais de ma balade du matin avec un épisode enregistré... C'était très clair. Sauf que je n'avais pas de thème particulier en tête... Sur le chemin vers le lieu qui m'inspire tant dans la forêt de Bouleyres, mes pensées partaient dans tous les sens, je faisais des liens entre ce que j'avais vu lors de ma balade du matin de la veille, une personne rencontrée plus tard dans la journée, mes propres expériences et la vie en général. Et je me demandais bien où tout cela allait m'amener. Je me sentais inspirée à partager quelque chose là-dessus mais cela m'avait l'air d'un grand "pot pourri"... Quel titre pourrais-je bien lui donner ??? 

Au moment où je m'assieds sur "mon" banc, me vient en tête "comment vas-tu ?".... Ah bon ? Et je fais quoi de ça moi ? Alors, je laisse venir, j'enregistre la petite intro avant l'épisode lui-même (habituellement, je fais le contraire, histoire de te dire un peu ce qui t'attend après le jingle...) et je t'amène dans mon mélange d'expériences et de réflexions.

Un moment donné, je mentionne le mail que j'ai envoyé fin avril à toutes les personnes inscrites à ma newsletter et indique que je transmettrai le lien vers une vidéo que j'ai partagée dans ce mail.

Je parle aussi d'une rivière, d'un escargot et d'un coquelicot... 

Bonne découverte et... je me réjouis de découvrir.... comment tu vas 😊

Diane

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Salut,

Pour  marquer le coup de cet épisode « anniversaire », je partage avec toi  mes réflexions en lien avec la spiritualité. Réflexions qui, comme tu en as maintenant l’habitude, s’appuie sur mon parcours personnel lié à ce  sujet

J’ai  eu grand plaisir à m’installer au pied de mon arbre pour l’enregistrer,  c’était un délice. Sur le trajet pour m’y rendre, la bise soufflait et  je me suis dit qu’avec ce froid, j’allais juste m’assoir un moment  histoire de m’inspirer puis je reviendrais au chaud pour  l’enregistrement. Et en fait, à ma grande surprise, à cet endroit, le  soleil brillait suffisamment pour me tenir bon chaud. Je suis ainsi  restée dehors et ai en plus eu la visite, comme tu pourras l’entendre,  d’un charmant chien. Bien entendu, je lui ai tendu le micro mais il ne  s’est pas manifesté…

Et  sur le retour, j’avais en tête plein d’éléments que j’aurais encore dû  partager…. mais bon, j’ai accepté que c’était parfait comme ça pour  cette fois-ci et je me suis vite mise au montage

Je te souhaite une bonne découverte et me réjouis de te lire dans les commentaires sur ce sujet.

Délicieuse journée et à tout bientôt ❤️

Diane

#spiritualité  #spontaneite #authenticite #enthousiasme #jobdereve #joie  #transformationspersonnelles #podcast #podcastsuisse #podcastfrançais  #bebloom

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Salut,

Pour cet épisode, je me suis rendue à la Podcast academy à Cottens où j’ai échangé avec Guillaume Stévenin avec qui j'ai fait la formation qui m'a permis de lancer Bebloom Podcast. J'avoue que nous étions tous les deux un peu mal à l'aise au début en raison de cette inversion de rôle mais quel plaisir au final :-)

Comme tu vas le découvrir, Guillaume a mentionné différentes personnes, sites internet, podcast, livres... voici les liens vers ce dont il a parlé. Et en bonus supplémentaire tout à la fin, retrouve son dernier épisode de l'univers du podcast dans lequel il parle d'un nouveau concept qui n'a pas été mentionné lors de notre conversation : "La Tribu".

Podcast  

Chaine youtube Tistrya 

Livres

Le Podcast dans lequel Guillaume parle de son nouveau projet : la Tribu.

Je te souhaite beaucoup de plaisir à écouter notre échange.

Plein de pensées lumineuses, prends bien soin de toi et à très vite.

Diane

#changementdevie #oserlechangement #allerauboutdesonreve #nature #sérénité #podcast #swisspodcast #jobdereve

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Salut,

Pour marquer le coup de cet épisode "anniversaire", je partage avec toi mes réflexions en lien avec la spiritualité. Réflexions qui, comme tu en as maintenant l'habitude, s'appuie sur mon parcours personnel lié à ce sujet :-)

J'ai eu grand plaisir à m'installer au pied de mon arbre pour l'enregistrer, c'était un délice. Sur le trajet pour m'y rendre, la bise soufflait et je me suis dit qu'avec ce froid, j'allais juste m'assoir un moment histoire de m'inspirer puis je reviendrais au chaud pour l'enregistrement. Et en fait, à ma grande surprise, à cet endroit, le soleil brillait suffisamment pour me tenir bon chaud. Je suis ainsi restée dehors et ai en plus eu la visite, comme tu pourras l'entendre, d'un charmant chien. Bien entendu, je lui ai tendu le micro mais il ne s'est pas manifesté...

Et sur le retour, j'avais en tête plein d'éléments que j'aurais encore dû partager.... mais bon, j'ai accepté que c'était parfait comme ça pour cette fois-ci et je me suis vite mise au montage :-)

Je te souhaite une bonne découverte et me réjouis de te lire dans les commentaires sur ce sujet.

Délicieuse journée et à tout bientôt

Diane

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