Merhaba, ilk bölümümde beden algısından bahsettim. Kilo vermek istiyorsunuz ama bir türlü yapamıyorsanız altında yatan gizli bir düşünce olabilir mi? Mükemmele ulaşmak için çabalamayın. Kimse gibi olma zorunluluğumuz yok. Her birimiz güzeliz; kendinize güzel bakın.