In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Zeitreise 🕰️Wir sprechen darüber, wie unser Weg in die Persönlichkeitsentwicklung begonnen hat, was uns zum Unternehmertum geführt hat und wie unser Leben noch vor drei Jahren aussah – mit all seinen Höhen, Tiefen und Wendepunkten 📉💡Du erfährst, was sich seitdem verändert hat, welche Learnings wir auf dem Weg gemacht haben und warum es sich lohnt, sich selbst nicht aufzugeben.Isabel & Julia

„Die meisten Frauen kennen ihre Rolle nicht.“ 🎙️Ein Satz, der oft zu Diskussionen führt – und genau hier setzen wir an.

In dieser Folge sprechen wir über die traditionelle Rolle der Frau, die häufig missverstanden oder einfach übersehen wird. Was bedeutet es, Frau zu sein? Welche Werte und Aufgaben sind mit dieser Rolle verbunden, und warum erkennen viele Frauen sie heute nicht mehr? Wir beleuchten die Bedeutung von Hingabe, Fürsorge und Stärke und warum die traditionelle Rolle der Frau heute mehr Relevanz hat, als viele denken.

Es geht nicht um Einschränkungen, sondern um die Entscheidung, eine Rolle mit Stolz und Würde zu leben – und die wahre Freiheit, die diese Entscheidung mit sich bringen kann.

Themen in dieser Folge:

• Was bedeutet die traditionelle Rolle der Frau im heutigen Kontext?

• Warum viele Frauen ihre wahre Rolle nicht kennen oder leben

• Die Bedeutung von Fürsorge, Hingabe und Stärke in der weiblichen Rolle

• Wie Frauen ihre eigene Rolle wiederfinden können, ohne sich zu verlieren

Diese Folge ist für alle, die die wahre Kraft in der traditionellen Weiblichkeit sehen – für Frauen, die sich bewusst für diese Rolle entscheiden, und für Männer, die wahre Weiblichkeit schätzen.

Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!

Isabel & Julia

Drei Monate sind vergangen – Zeit für einen ehrlichen Reality Check: Haben wir unsere Neujahrsziele wirklich umgesetzt? Wo stehen wir heute, und was hat vielleicht nicht so geklappt, wie wir es uns vorgestellt haben? 📋✅In dieser Folge reflektieren wir die ersten Monate des Jahres, sprechen über Erfolge, Rückschläge und warum es nie zu spät ist, neu anzufangen. Denn Veränderung ist kein Datum im Kalender – sie beginnt, wenn du dich dafür entscheidest. Freut euch auf weitere ehrliche Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! Isabel & Julia

Die Komfortzone fühlt sich sicher an, aber hält sie dich vielleicht zurück? 🎙️

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wahres Wachstum außerhalb der gewohnten Grenzen passiert und wie du den ersten Schritt nach draußen machst.

Viele träumen von Veränderung, doch die wenigsten schaffen es, wirklich aus ihren gewohnten Mustern auszubrechen. Woran liegt das? Und wie kann man die eigenen Grenzen sprengen, ohne sich dabei zu überfordern? Jetzt reinhören und den ersten Schritt wagen.

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Isabel & Julia

Life Update – Was das letzte halbe Jahr passiert ist🎙️✨ Wir sind zurück – und das in einem neuen Format! In dieser Folge nehmen wir euch mit in die letzten Monate: Was ist passiert? Wo wohnen wir jetzt? Und was hat sich innerlich bei uns verändert? Wir thematisieren dabei auch feminine Energie und mehr Weiblichkeit. Außerdem reflektieren wir unsere letzten Podcast-Folgen und erzählen, wie es jetzt weitergeht. Freut euch auf spannende Einblicke, ehrliche Gedanken und natürlich jede Menge Girly Talk! Ab sofort gibt’s unsere Folgen jeden Samstag um 10 Uhr – don’t miss it! 💫 Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia

Selbstliebe ist die Basis für ein erfülltes Leben – doch warum fällt es uns oft so schwer, uns selbst wirklich anzunehmen? 🎙️

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstliebe wirklich bedeutet, wie du sie in deinen Alltag integrierst und warum sie der Schlüssel zu mehr Glück, innerer Stärke und echten Beziehungen ist.

Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr Selbstannahme und Selbstwertgefühl gehen!

Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!

Isabel & Julia

Warum lenkst du dich ständig ab? 👀In dieser Folge schauen wir uns an, was wirklich hinter deiner fehlenden Konzentration steckt – und warum Ablenkung oft mehr ist als nur Prokrastination 🎙️Wir sprechen darüber, womit wir uns selbst am häufigsten ablenken, was der Unterschied zwischen schlechten und eher guten Ablenkungen ist und wann Ablenkung zur Kompensation wird. Außerdem geht es darum, wie andere Menschen dich unbewusst vom Wesentlichen abhalten können und wie du gezielt mehr Fokus in deinen Alltag bringst. Wenn du endlich weniger Ablenkung und mehr Klarheit willst, ist diese Folge genau das Richtige für dich! 🎯Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia

Manchmal scheint ein Problem unlösbar – bis wir es aus der richtigen Perspektive betrachten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir in schwierigen Situationen feststeckten und was uns letztendlich zur Lösung geführt hat. 🎙️

Wir zeigen dir:

• Warum die meisten Probleme ganz anders sind, als sie scheinen

• Welche Denkweise wirklich hilft, um Lösungen zu finden

• Wie du schneller aus Sackgassen herauskommst

Wenn du gerade mit einer Herausforderung kämpfst oder einfach effektiver Probleme lösen möchtest, dann ist diese Folge für dich.

Hör jetzt rein und finde mit uns den Weg zur Lösung!

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Isabel & Julia

Trainingspause und was jetzt ⁉️

In dieser Folge sprechen wir darüber, wann wir selbst schon Trainingspausen einlegen mussten – sei es durch Krankheit, Verletzungen oder andere Gründe. Du erfährst, wie du eine Pause sinnvoll nutzen kannst, ohne dich von Rückschritten entmutigen zu lassen, und welche Strategien dir helfen können, motiviert ins Gym zurückzukehren 💪Außerdem teilen wir Tipps, wie du präventiv trainierst, um Verletzungen zu vermeiden und langfristig am Ball zu bleiben. Denn: Die beste Pause ist die, die du gar nicht erst brauchst! 🚀Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!

Isabel & Julia

Kummer und Schmerz – zwei Gefühle, die uns alle irgendwann treffen. Doch was genau steckt dahinter? In dieser Folge sprechen wir über die Unterschiede zwischen Kummer und Schmerz, warum sie so tief gehen und wie sie uns prägen. Egal ob Liebeskummer, Trauer oder der Verlust eines geliebten Menschen – wir tauchen in die verschiedenen Facetten ein und zeigen dir, wie du durch diese Herausforderungen nicht nur heilen, sondern auch stärker wirst. Du kannst den Schmerz nicht vermeiden, aber du kannst entscheiden, wie du mit ihm umgehst – und genau darum geht es heute. ❤️‍🩹Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia