Dans ce tout premier épisode de 2025, je vous propose de commencer l'année du bon pied en posant des bases solides pour ce qui compte vraiment pour vous.

Je partage avec vous trois étapes simples et accessibles pour clarifier vos priorités, alléger votre charge mentale, et avancer avec plus de légèreté. Si vous avez des objectifs pour cette année mais que vous vous sentez parfois éparpillée ou submergée, cet épisode est fait pour vous.

👉 Prenez 10 minutes aujourd'hui pour poser vos priorités et commencez à construire une année alignée sur ce qui vous tient à cœur ❤

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PS : toutes mes excuses pour l'audio un peu capricieux par endroits. Je fais des tests et j'espère pouvoir vous proposer très vite la meilleure expérience possible. A bientôt !

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Dans cet épisode de Bee Organisée, je vous invite à prendre un moment pour faire le point sur votre organisation de l’année écoulée.

Que vous souhaitiez rendre votre quotidien plus fluide, identifier vos réussites ou apporter des ajustements, ce bilan vous aidera à aborder 2025 avec une vision plus claire et un plan d’action concret.

Ensemble, nous allons explorer trois questions clés.

Prenez une feuille ou ouvrez une note et laissez-vous guider !

Bonne écoute et très belle fin d’année ! 🎧

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Dans cet épisode, embarquez dans un voyage au cœur de la préparation des grandes vacances scolaires. Alors que l'été approche à grands pas, il est temps de se préparer pour cette période tant attendue, mais aussi redoutée. Rejoignez-moi pour découvrir une multitude de conseils pratiques afin d'anticiper et d'organiser vos vacances estivales, tout en préservant votre sérénité.

Au fil de cet épisode, je vous guiderai à travers chaque aspect des vacances estivales, qu'il s'agisse de la gestion professionnelle, familiale ou personnelle. Vous découvrirez des stratégies astucieuses pour anticiper tous les éléments, des activités à planifier aux modes de garde à organiser.

Plongez également dans l'univers des outils de planification essentiels, tels que le calendrier familial et la mise en place de routines, pour maintenir une structure tout en conservant la flexibilité nécessaire à des vacances réussies.

De plus, je partagerai avec vous des astuces pratiques pour optimiser votre temps pendant les vacances, vous permettant ainsi de profiter pleinement de chaque instant en famille.

Retrouvez la transcription de cet épisode de podcast sur le blog : https://www.beeorganisee.com/anticiper-les-grandes-vacances/

• Mon calendrier mural préféré

• La liste des tâches incontournables à faire avant de partir en vacances

• Préparer sa valise sereinement + checklist à imprimer

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Bienvenue dans un nouvel épisode de Bee Organisée, le podcast qui vous guide avec bienveillance pour optimiser votre quotidien. Aujourd'hui, plongeons ensemble dans l'art d’optimiser son temps pour préparer des fêtes de fin d'année en toute sérénité.

Les fêtes approchent, et avec elles, le tourbillon des préparatifs. Mais pas de panique, car dans cet épisode, nous explorerons des stratégies pratiques pour organiser votre emploi du temps de manière efficace, vous permettant ainsi de vivre ces moments festifs avec une tranquillité d'esprit bien méritée.

Nous débuterons par des conseils concrets sur la planification pendant les fêtes. Ensuite, nous plongerons dans des astuces pour jongler avec les multiples aspects des préparatifs. De la décoration aux cadeaux, du menu des repas à la gestion des événements, je partagerai des conseils pratiques pour vous aider à aborder chaque détail avec confiance.

Dans la deuxième partie de l'épisode, nous explorerons des techniques pour trouver du temps dans votre journée déjà bien remplie. Des astuces de planification, de priorisation et des moments tampons dans votre emploi du temps vous permettront de jongler avec élégance entre les diverses responsabilités.

Et parce que nous sommes tous confrontés à des imprévus, nous aborderons également l'importance de la flexibilité. Comment ajuster votre plan en cas de changements, déléguer efficacement, et même trouver des opportunités positives dans les imprévus.

Enfin, nous conclurons cet épisode en explorant la magie des petits moments. Comment identifier et exploiter ces fenêtres de temps précieuses dans votre journée pour accomplir des tâches rapides mais efficaces.

Préparez-vous à transformer vos préparatifs festifs en une aventure bien orchestrée, où la gestion du temps devient votre alliée pour des fêtes de fin d'année mémorables.

Alors, installez-vous confortablement, prenez quelques notes si vous le souhaitez, et laissez-vous guider vers des fêtes organisées, sereines et empreintes de magie. Merci de nous rejoindre dans ce nouvel épisode de Bee Organisée. 🐝✨ 

Retrouvez une transcription de cet épisode sur mon site internet : www.beeorganisee.com 

Toutes les informations concernant le planner de Noël sont disponibles ici :  

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Dans cet épisode de Bee Organisée, plongez dans le monde du calendrier familial, un outil indispensable pour une gestion du temps harmonieuse pour vous et votre famille. 

Explorez les avantages pratiques d'un calendrier familial, de la coordination des emplois du temps à la planification d'activités en famille. Découvrez comment ce calendrier favorise l'esprit d'équipe et la responsabilité, et apprenez à sélectionner le système adapté à vos besoins familiaux uniques.

Rejoignez-nous pour obtenir des astuces pratiques sur la manière de maintenir votre calendrier à jour, comment impliquer les enfants et quels outils sont à votre disposition. 

Transformez le chaos en harmonie grâce au calendrier familial et libérez du temps pour des moments spéciaux en famille!  Ne manquez pas cet épisode qui vous guidera vers un quotidien mieux organisé et moins stressant. 

Retrouvez la version blog de cet article : https://www.beeorganisee.com/calendrier-familial/(ouvre un nouvel onglet)">https://www.beeorganisee.com/calendrier-familial/(ouvre un nouvel onglet) 

Mon calendrier familial préféré : https://amzn.to/45j6Rdn

Discutons sur Instagram : https://www.instagram.com/bee_organisee/

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Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui concerne toutes les mamans débordées : la gestion du temps. Découvrez un système de gestion du temps appelé "le système de calendrier Trident", conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre emploi du temps et à gagner en sérénité.

Nous verrons d'abord les défis majeurs auxquels vous êtes confrontées en tant que maman débordée, ensuite, je vous explique en détail comment le système de calendrier Trident peut vous aider à surmonter ces défis.

À travers cet épisode, vous découvrez comment utiliser le système de calendrier Trident pour mieux gérer votre temps au quotidien. Je partage également mon expérience personnelle en tant qu'adepte de ce système, et les avantages que j'ai pu en tirer dans ma propre vie de maman débordée.

Écoutez cet épisode dès maintenant et commencez votre voyage vers une gestion du temps plus efficace et une vie plus équilibrée !

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Dans cet épisode j'ai le plaisir de discuter garde-robe avec Olivia de la page Instagram autour d'Olivia. 

Olivia est maman de 4 garçons, épouse et femme ! 

Elle aime tout ce qui concerne la mode, la beauté, et partage mes conseils, astuces et bon plan mode ! Olivia aspire à aider les femmes à mieux s’habiller dans leur quotidien, à être à l’aise dans leurs vêtements et avoir un dressing simple efficace !  

Lors de notre entrevue nous avons discuté de : 

Retrouvez Olivia sur : 

Instagram : https://instagram.com/autourdolivia

YouTube : https://www.youtube.com/@Autourdolivia 

Rejoignez sa Newsletter :  

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Cela fait maintenant plus de dix ans que je partage sur les sujets du rangement, de l'organisation personnelle et familiale. 

Dans cet épisode, j'avais envie de partager avec vous mon cheminement durant ces dernières années, les leçons que j'en retire et vous dire où j'en suis actuellement. 

Retrouvez moi :

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Dans l'épisode de podcast du mois, j'accueille Natacha, consultante en connaissance de soi, afin de discuter des langages de l'amour : comment les utiliser pour soutenir les efforts des membres de la famille en terme de taches ménagères.

Connaissez-vous les langages d’amour? Si vous ne savez de quoi je parle, ne vous inquiétez pas, Natacha va tout vous expliquer! Ce concept va vous aider à amorcer des changements dans votre dynamique familiale en témoignant de l’amour aux membres de votre famille dans le(s) langage(s) auquel(s) il sont sensibles.

Notre objectif est de vous apporter un nouvel outil afin d'aborder le partage des tâches autrement. 

Dans cet épisode :

- Natacha nous explique les 5 langages de l’amour

- Nous verrons pourquoi soutenir les actions des membres de notre famille (pourquoi ENCORE nous!)

- Comment appliquer les langages d’amour au partage des tâches ménagères.

RESSOURCES :

•  Contacter Natacha">Contacter Natacha sur Instagram

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Dans cet épisode, j’accueille mon amie Sabine pour une discussion autour de la fatigue  maternelle et chronique.

Comment gérons-nous les pics de fatigue?

Comment nous faisons pour ne pas trop nous laisser submerger tout en prenant soin de nous?

Nous n’avons pas des réponses miracles mais souhaitions surtout partager notre point de vue et transmettre un message déculpabilisant.

Si l’épisode vous a plu n’hésitez pas à venir en discuter avec moi sur instagram !

Mon invitée : Sabine est mariée, maman d'une petite fille et slasheuse (Consultante en Personal Branding et Fonctionnaire) de 39 ans.

Pour en savoir plus sur ses prestations en Personal Branding :

Linkedin  https://www.linkedin.com/in/sabinecesaire

Site : www.mrshenriet.fr

YouTube : https://youtube.com/channel/UC4mbhrhor07ZaP7TJaH27ug

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