北方公园NorthPark

这是“北方公园NorthPark”编辑部回顾总结2023流行文化现象的首期节目。
在这个系列里，我们将以2023年影响力或讨论度较大的文娱作品为素材，以对谈的形式，从中提炼出不同的主题进一步去思考和讨论。以期总结今年度大众文化作品的流行风向，以及背后所折射出的现实模样，如果有一/几种文化叙事能在多数人的群体中创造共鸣，那它也会指向我们迫切需要被安慰的原因。
以今年关注度（相对）较大的《种地吧》、《克拉克森的农场》和《乐队的夏天》中瓦依那的“出圈”为例，或主动或被动的，我们的文化生活中闪现了很多和“种田”、“新农人”与“劳作”相关的概念。于此同构的，从大城市返回乡野租下小院开始新的生活，也成为短视频创作中堪称类型的创作方向。
乡野的劳作生活图景，也就在这样的讨论氛围中，成为了一种值得去代入和向往的生活。我们关于“种田”作为文化想象应许之地的对谈，也就从这里开始。回到农村种田在此时此地的文化想象中意味着什么，逃离掉令人焦虑、疲惫和受挫的城市生活经验后，乡村会如何为当下的观众提供精神庇护？
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本期主播：木村拓周、雅婷
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ShowNotes：
03:24 我们对《种地吧》的观感，原来《种地吧》不是《向往的生活》那样的慢综艺。
06:30 《种地吧》有很多“反内娱真人秀”的剪辑呈现方式。
10:50 “天道酬勤”的意义，为什么《种地吧》里的少年不油腻？
15:20 种地还是难以成为城市年轻人的退路。
21:20 想回到乡村，也是因为去年之后多少有了点大城市生活PTSD
23:15 过去几年我们也是在演练城市便捷消失后的生活。
25:55 当“回不去的故乡，留不下的城市”成为一代人共同问题，种田是一种慰藉吗？
27:40 “新农人”的概念指向。
28:30 为什么农村在今天又变成了一个值得向往的生活，到大城市去的阶层跃升叙事这么容易转变吗？
31:20 农村到底代表什么，它是现代化的一部分还是现代化的对立面？
38:14 这个班再上下去，我所有美好的品质都会消失。
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参考材料：
《城乡关系与现代性反思》严海蓉
《目中无人的农村现代化, 必须坚决制止》贺雪峰
《武大教授：中国农村正出现一个超级“金字塔结构”》文化纵横
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片尾音乐：Justin Timberlake,Carey Mulligan,Stark Sands - Five Hundred Miles

素人体育竞技综艺在今年的存在感很强。
上半年时，有《体能之巅》和《海妖的呼唤》率先在国内社交媒体上引起热议。下半年时，芒果、腾讯和爱奇艺等流媒体平台，也相继推出了《哎呀！好身材》、《我可以47》和《势不可挡》等同类型综艺。
看起来，有不少观众愿意在今年，代入末日背景下身体竞技设定的想象，而且乐此不疲。
本期播客从素人体能竞技综艺热潮说起，以两位女性的健身经验为基础，我们尝试从女性视角讨论这些问题：当一个女性决定走进健身房，这通常意味着什么？运动会如何改变女性和自己身体的关系？女性如何从功能性的角度认识自己的身体？这些想法又会如何影响我们的日常生活？
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本期主播：雅婷
本期嘉宾：雨珂
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ShowNotes :
00:10 录制背景：受今年《体能之巅》和《海妖的呼唤》等节目启发，再加上我个人对改善精神状态和减肥的需求，我从四月份起接触到了CrossFit的运动项目，长期运动到现在，我发现自己对女性运动和身体的关系完全变了。
04:20 雨珂是我在运动时认识的，练得特别好的女孩，只是看她训练，我好像也受到了很大的鼓舞。
06:00 简单介绍一下CrossFit
10:27 雅婷是一个很典型的小镇文科女，从小到大体育活动都是考试或者调节心情，很少在运动里收获积极经验。
14:00 长大后的问题是，如果不是为了变瘦，变“漂亮”，变得拥有“完美身材”，我为什么要进健身房呢？
15:30 商业健身房和社交媒体上很多针对女性运动的宣传话术，都是希望女性先否定自己，要去做“更好”的自己。但为什么一定要因为自己“不好”才去运动呢？
19:30 运动也改善了雨珂的精神状态，人生就是个“耗散”的过程，你越往后走越需要能给自己积累能量的来源。
21:35 不再强求自己一定要有特别细的胳膊和腿，因为真的没什么“用”。
23:00 从青春期开始就不喜欢自己的身体，从身体的功能性看待自己后，就和自己和解了。
28:00 很多针对女孩的无意识审美标准，其实是有很大的恶意的。
30:00 通过运动和饮食更了解自己以后，其实也会更认可自己，很少产生否认自己的罪恶感了。
35:00 “因为你很强健，所以才不敢接近你”其实也像是一种祝福。
39:40 严格控制糖分摄入，就会瘦得很快。但甜品和高糖零食的营销话术会和女性需求直接挂钩。
43:44 和当下这个快节奏讲效率的社会不同，运动会制造具体的目标和自己对长期主义的信心。
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片尾音乐I Got You- Bebe Rexha

欢迎来到北方公园编辑部为彩虹日，也即世界不再恐同日而推出的特别节目。本期节目听起来就像一次美好而疗愈的心灵按摩，听众朋友们千万不要错过！

得益于本期节目嘉宾甘草对性别问题的独到思考、观察和实践，依菲和雅婷也找到契机回望自己性别观念的成熟轨迹，重新看见了自己的内在小孩，也重新发掘了因被刻板印象束缚而隐匿起来的性格侧面……

我们邀请听众朋友们在听节目的同时，也跟我们一起去想象：如果在一个平行宇宙中，作为另一个性别的自己，你会如何生活？有哪些这个性别的自己不敢去做的事情？你还会有外貌焦虑或其它焦虑吗？我们如何在倡导女性主义的同时，也能超越僵化的二元性别设定？

附：超越二元性别、活出真实自己的练习题

（1）将自己到目前为止的生命画成一个时间轴，在其上标出人生中对自己意义重大（可以是社会主流文化层面上的意义重大，也可以是主流文化不太关注但是对自己个人意义非凡）的里程碑事件。
（2）用红色笔找出这些事件中哪些是和自己的性别有关，并写出有什么关系。
（3）如果自己是另一个性别，这些事件会是一样的吗？想象自己作为另一个性别的人生。
（4）如果我们的社会里面没有社会性别gender的区分，那些这重大的事情又会有什么不同的变化呢？自由想象，写出无性别角色设定的平行宇宙里自己的人生。
（5）哪些部分的自我是不受到性别影响，保持着一致性的呢？哪些部分的自我是被性别角色带来的不同人生体验和自我认知来重新塑造的呢？
（6）在做这个梳理的时候，你感受到了什么样的情绪，这些情绪是如何发展变化的？这些情绪对应的回忆有哪些？对应的想法观念有哪些？


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本期主播：依菲、雅婷
本期嘉宾：甘草
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ShowNotes：

04:11 甘草解释思考题的使用方法
12:17 依菲与雅婷分享做题后的感受：是不是每个女孩的童年里，都有个像洋娃娃/白雪公主的堂表姐妹？
15:37 原来雅婷和依菲小时候根本都不是i人！
25:08 当女孩被期待更安静，男生则被要求更外向
32:50 二元性别对男性的重大伤害，包括无法表达脆弱而真实的感情
39:14 为什么一旦想象自己是个男性，就全都是负面的想象？
54:37 想象自己作为另一种性别的生活，源自荣格理论中对自己阴影人格的挖掘
01:03:40 二元的性别观念，也会束缚我们在亲密关系中的角色
01:20:02 但拆解这些感受来源，也并不是为了让大家模仿具体的男性/女性生活，性别是高度个人化的体验，每个人都有独特的探索和塑造方式。
01:31:39 灵魂伴侣可以发生在朋友间，甚至是宠物间
01:53:39 你拥有你的性别，但你的性别却并未拥有你，你可以做自己性别的主人

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片尾音乐：If I were a boy-Beyonce

从“小镇做题家”到“985废物”再到今年的“孔乙己长衫”，每年的求职毕业季，都会有反映年轻人求职升学困境的“热词”在社交媒体上出现，又在无数相似却又各有不同的个人故事里被进一步传播，具象化越来越可感的群体性困境。

当越来越多的年轻人尝试从“学历不但是敲门砖，也是我下不来的高台，更是孔乙己脱不下的长衫”寻求共鸣，当高学历从事体力活的故事不再成为令人诧异的新闻，作为同样需要发展机会和可能的年轻群体一员，我们还能如何在看似悲观的现实问题里，安放自己对未来和成就自我的想象？解决这个问题，真的要从脱不脱下长衫开始吗？

本期主播依菲和雅婷，从“孔乙己长衫”文化现象的讨论出发，回顾了我们自己的求职经验和挫败来源，尝试和大家共同探讨：脱下孔乙己的长衫意味着什么？从自嘲到群嘲，“孔乙己长衫”背后的传播路径导入和隐藏了什么？教育塑造了什么？教育的意义又是什么？

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本期主播：依菲、雅婷
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ShowNotes：

00:14 当青年人再次被说教：孔乙己脱下长衫后就能找到工作吗？
04:56 分享我们在2020年前后的求职经验，以及我们是否代入“当代孔乙己”、“小镇做题家”和“985废物”的标签
07:33 当求职节奏与疫情起伏相重叠，依菲在过去三年体会了求职难度的指数级上升
19:10 雅婷对于求职工作的精神内耗相对较少的原因，以及身边很多发小为何求职之路甚至会比自己更艰难
25:05 为什么要求孔乙己管理好个人心态的说辞让人觉得不满？为什么我们会因为时代的“锅”，对自己进行攻击？
33:38 我们这一代感受到的落空，可能也和独生子女的成长经验、城市化和市场经济相关
36:25 大学场景让我们误以为和同学的阶层差距不大
38:20 “孔乙己长衫”从自嘲到被群嘲的传播路径，也在模糊问题的实质，其实在西方的文化语境里，教育文凭很大程度上就是为了强化而非弱化群体区隔
44:08 在所谓更“下沉/体力”的工作里，也存在被高学历者挤兑走的人吗？
47:30 教育的意义是什么？
52:34 要注意区分教育的本质和教育机构的本质
58:26 多向下看，或许会更有希望和幸福感
01:04:58 我们还能否期待一个更好的工作和未来？
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片尾曲：漫步人生路-邓丽君

《保你平安》上映一周了。这部由大鹏和李雪琴主演，讲述为造黄谣受害者证明清白的作品，目前口碑还不错，豆瓣有超过7万人看过这部电影，评分7.9。北方公园的编辑及作者也去影院看了这部作品，观感却不都完全一致。

我们从这部电影开始聊，也延伸到电影内外的热议问题。《保你平安》到底好不好看？这场以厌女情绪为起点的网络暴力，能在喜剧电影中得到何种程度的讨论和呈现？男性和男性气概的呈现，在这部作品里起到什么作用？以及，为什么我们到了今天，还会去看一部讲述中年男性生活的电影？

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本期主播：木村拓周、雅婷、依菲
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ShowNotes：
00:35 依菲的观感：好看、聪明、感动、但有情节冗余。
06:19 雅婷的观感：中国喜剧电影范畴里的好看、有进步的人物形象、聪明、暴露男性气概恐惧的笑话。
08:11 木村拓周的看法：能看、聪明、剧情紧凑、但对厌女网络暴力的呈现缺乏批判。
13:21 全剧没有一个完全的恶人，大家都是在做“小小的恶”。
16:50 很多网络暴力的主角变成男人就不好笑，不恶心了。
21:10 性交易一定是男性女性共同完成的，为什么男性会在这场网暴里被“免责”？
24:39 这部电影的“虎扑感”很重。
31:44 一个还不错的中年男性喜剧形象。
41:08中年男人的存在主义焦虑不需要被所有人看见。

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本期播客音乐：
世界第一等-刘德华
人间是个好地方（伴奏）-大鹏,李雪琴,王迅
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本期播客是北方公园编辑部，为迎接三八妇女节到来，推出的特别节目。

（相对）长于聊女性议题内容的雅婷和依菲，在这期节目里结合自己的个人经验和文化教育背景，坦诚回顾和梳理了自己“决定”成为女性主义者的时刻，并为对方准备了做出这个决定后，时常会出现并困扰自己的问题。

这应该是这些问题出现的最佳契机，在纪念百年前的女性踊跃参与社会运动，为自己争取权利，甚至推动社会变革的时间里，我们一起向当下看去，尝试提出并真诚回答这些问题——我们可能不成为一个女性主义者吗？我们从“前辈”那里学到了什么？什么样的文化作品和书籍在“帮助”我们成为女性主义者？

我们把播客里提到的问题，同样也分享给所有关心女性处境和女性主义的读者/听众，如果践行女性主义，成为女性主义者是这样的一条长路，你们的回答就也有带我们绕过崎岖的启示。

祝大家生活里的每一天，都能感受到三八妇女节这段时间里的激励和振奋。我们会越来越有决心和办法，携手向更独立、快乐和自由的世界迈去。

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本期主播：雅婷、依菲
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ShowNotes：
01:25 我们女性主义意识觉醒的契机。
16:10 在你看来，我变成什么样就不算女性主义者了？
19:25 你会如何看待不够“女性主义”的人（包括男生和女生）？你觉得我是一个合格的女性主义者吗？
27:05 我在阅读女性主义理论书籍时，常常感到自己还是对“传统”的家庭生活和幸福追求有执念和向往，然后变得焦虑和忐忑，你会这样吗？
35:50 如果一个人花费很多时间精力在自己的男朋友身上，她还是一个女性主义者吗？如果在爱情里感到“卑微”该怎么办？
37:30 如果（互联网语境里贬义的）“娇妻”拿老公的钱去做和女性主义相关的事业，你觉得她是女性主义者吗？
41:25 我时常会因为自己作为女性主义者做得太少而感到羞愧。怎么面对这种羞愧的情绪呢
46:20 如何做一个更勇敢和坚定的人？如何不被他人的声音所影响？
51:40 你会对自己的女性主义身份有担忧吗？会不会意识到不能和它共存的事情？
01:01:20 我们如何面对让人愤怒的新闻？如何面对自己的应激状态？以及由此生发出的恐惧？
01:04:38 你会如何想象女性友谊延续四十年的样子？担心女性朋友和闺蜜走进家庭后自己被落下怎么办？
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片尾音乐：给自己的情书-王菲

一个粗放的感受是，从今年1月17日， 人口正式进入负增长年代起，各种关于生育意愿、生育政策和生育限制的消息就轮番出现在了各社交媒体的热搜上。

其中，无论是已婚未育女性受到就业歧视，还是非婚生子女户口登记取消结婚限制，还是女性终身无孩率接近10%，种种缩略标语都透露着一种不太乐观的感受——起码是在社交媒体平台上，或许不少女性对生育的想象和认识，是充满一种焦虑和抗拒的情绪。

于这样的背景和时机下，作为一名未婚未育的成年女性，我和身边的女性朋友似乎多少都会向自身看去。当生育政策和问题的讨论热度在社交媒体平台上逐渐升温，作为具体个人的我们会受到什么样的影响？非婚生可能性的提出和外部政策的更新会改变我们对养育孩子的想象吗？或者更深层的，我们如何确定及探索养育生命的可能和决定呢？

本期播客，雅婷和依菲，共同探讨了我们感受到的生育政策的变化，它虽然在不少具体的细节和推进上看起来困难重重，但在长时间的维度上，它也在逐渐“进步”。

在聊到如何想象非婚生的可能时，我们也发现海外的影视文化作品中还有如《傲骨之战》这样的作品可供参考。但这里主流文化作品里关于非婚生的想象几乎是空白一片，单亲母亲当然存在，而延续秦香莲的传统，她的悲剧通常由具体的男性制造，通过更“好”的男性来解决。与此同构，我们从流行文化作品里，对生育痛苦的系统和直观了解也会相当有限。

另一方面，虽然主流的文化作品对一种“与时俱进”的养育描述有限，但在以个人为主的短视频领域里，幸福的非婚生妈妈、积极的单亲母亲和“独善其身”的快乐生活却总是层出不穷，并表现出了和主流影视作品甚至完全相反的面貌。

回到我们自己的个人经验中，我们也讨论了自己被抚养长大的经历，会如何影响我们是否去成为母亲的决定，年龄和阅历的增长似乎也在无形中潜移默化改变着很多事情。悲观点看，生育对身体和人格和生命历程带去的变化，或许很难靠强有力的外界帮助短期解决。但乐观点看，如果我们想做一个艰难的决定，我们也有可能成长到掌握克服痛苦的本领——而这，正是我们的母亲亲身教给我们的事情。
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本期主播：雅婷、依菲
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ShowNotes：
04:20 和19年时候的生育政策相比，现在似乎确实有进步倾向。无论是关于冠姓权的讨论结果还是女性的婚内财产，都有更具体的认知维度了。
11:35 宏观层面会颁布解决共同问题的政策，只是落实到地方还需要时间，和女性对个人权益的积极争取。
16:07 我们如何去想象非婚生的生活可能？***内主流的影视流行文化文本很少见，即便是单亲母亲也很少有特别积极的面貌，但在短视频里更个人维度的表达，还是有很多女性把离婚当成摆脱“娇妻”身份的翻身仗叙事所在。
24:43 主流影视文化文本里单身母亲的问题，通常都可以通过找到一个“好爸爸”来解决，这和传统劝婚是一套话术，“不是婚姻制度有什么问题，是没有找到适合制度的人”。所以，到底什么是“好爸爸”呢？
26:11 其实我们都知道，我们不会因为长大就忘记小时候遭受过家庭暴力。
28:11 “买精生子”这个事说起来好像也有一点问题。
33:28 再主动了解了生育津贴和社会共担等养育小孩的细节后……
44:58 当自己长大后发现，其实世界本来就可以不是围着自己转的，对生育的想法似乎会有转变。
46:37 大家觉得是父亲对你的影响大，还是母亲？
51:50 我们目前对生育的期待来自哪里？
58:55 我们也要学习祝福母亲的选择。
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本期播客音乐：
好爸爸坏爸爸-小河狸贝瓦
I Will Survive-Glori*** G******nor
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在2022即将结束之际，我们回顾了今年接连播放和落幕的喜剧综艺。

在分享个人观看感受和困惑的过程里，我们发现自己对不同喜剧品类的评价标准，实际上也和性格群体，喜剧场景消费习惯，以及更长时间跨度下地方文化的差异息息相关。

以此为契机，作为南方观众的我们，聊了《一年一度喜剧大赛》第二季（以下简称“二喜”）的观看体验和印象深刻的作品，记忆里的电视喜剧和我们自己对南北方喜剧文化差异的领悟，同样欢迎你在评论区留下自己的感受和记忆。

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本期主播：木村拓周、雅婷
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ShowNotes：

03:55 在大家都生病的状态下，“二喜”好像是大家还比较愿意消费的喜剧内容。
05:25 雅婷对“二喜”的期待和观感。
06:20 雅婷会产生上述观感的原因，不管是参赛人员比例构成还是作品风格，似乎和“一喜”都有不同。
09:54 “二喜”和线下 sktech 演出差别的主要特点在于？
12:33 对“二喜”的观感可能也和我们对电视喜剧的观赏习惯有关。
13:55 《脱口秀大会》和《一年一度喜剧大赛》，一个是过程，一个是终点。
15:30 相比“一喜”，“二喜”似乎做了一些和sktech 松绑的设定工作，更向影视喜剧靠近。
19:31 “二喜”选择的“好”的作品和线下喜剧消费场景还是有出入的。
23:15 我们印象深刻的“二喜”创作者和作品
25:17 北方喜剧文化和地方特色还是“二喜”很多作品的色彩和特点。
29:08 以“二喜”为例，再谈我们所感受到的南北方审美文化及喜剧文化的差异。
31:03 最近几年回顾北方喜剧发展，会发现北方喜剧文化的工具性。
35:29 南北方喜剧文化的经典对比，可能是赵本山和周星驰的对比。
38:00 春晚和小品的叙事在2010年前后似乎也很有用。
41:00 脱口秀这一喜剧形式能承载的不同风格和叙事，确实更服务于当下受众的个体化感受。
43:40 影视演员的气质和谐星的气质是有些“格格不入”的。
49:15 今年有什么印象深刻喜剧表演片段或体验吗？

片尾音乐： THEREAFTE-日向大介

同步于考公、考研、考教资的报名和分数公布时间节点，年轻人追捧玄学是个每年都会定期出现的新闻。早些年的“玄学”通常会和一些舶来词汇相联系，比如说星座、塔罗、水晶、星盘甚至是sub音乐，当这些相对陌生词汇作为玄学出现时，有时也能代表研究它们年轻群体的审美和风格，以及探索不同领域知识的热情。

近几年的玄学新闻，则或许更多是和实用主义及本土化高效率相挂钩，当“雍和宫烧香与手串代购”成为新的年轻群体热点现象后，玄学似乎更能代表的一种掩盖不住的渴望——年轻人能自主决定的事情更少了，年轻人对“上岸”和“确定结果”的需求更强烈了。

在这样的背景下，我们请到了自己身边对“玄学”相对有了解和体验经历的朋友依菲，从分享个人经验的角度出发，聊聊我们对于玄学的态度和经验。我们真的需要玄学吗？我们真的能被玄学安慰吗？当我们说自己相信玄学时，我们其实是希望获得什么感受？


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本期主播：木村拓周、雅婷
本期嘉宾：依菲

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ShowNotes：

02:40 和大家分享一下我们对各类玄学的体验和感受
08:00 作为习俗的玄学和作为“偏门”知识的玄学
15:12 星座知识也在解释为什么星座不和自己匹配
17:30 不同的玄学类别也有不同的功能作用
21:20 相比于“准不准”，玄学也像另一种方式的心理治疗
22:32 讨论“准不准”，其实更想说的是能不能对当下的自己起到“安心”的实际作用，人生和时代的境况好了，可能也没这么关心玄学了
25:25 命运或许没有这么复杂
27:38 为什么小周对MBTI抱有怀疑，这一套理论还是不应该应用到职场上
30:31 可以用MBTI知识反制职场MBTI刻板印象吗？
33:53 不是MBTI不对，是MBTI的应用场景不对
35:39 MBTI的人文特征和实用主义特征出入较大的部分在于？
39:19 仅靠MBTI测试量表的话，也很容易测错性格类型，比起几个简单的字母排序，更重要的可能是逆向拆解它们为不同的功能
45:19 MBTI 对于IN类型的人来说是个福音，ES类型的人可能不用解释自己也能过得很好了
48:00 MBTI 其实可以帮助你更有针对性向不同的维度转换
53:45 在青春期时了解到MBTI知识可能能帮自己更好克服一些心灵问题
56:37 如果想非常深入使用MBTI的话，就不要只是简单做一个测试，可能更好的是去测荣格八维
58:52 观察自己的交友圈也会发现是符合MBTI理论的，自己身边就是会有一类型的朋友数量较多。
01:00:20 从另一个方面想，这是不是也是在说我们把很多结构上的问题又内化成了个人的问题？
01:07:15 大家现阶段有什么寻找希望的可行办法吗？

片尾音乐： Some Days - Mree

从主播雅婷的个人角度来说，出于对话题的兴趣，以及播客嘉宾的熟悉和信任，这集播客的录制过程是近期最愉快而又充满安全感的体验。

相比于观点或结论的输出，这更像是三个女孩基于热门流行文化作品的谈论，得以回顾自己情感成长经历的详谈。韩国的热门恋综《换乘恋爱》以及上野千鹤子和铃木凉美书信集《始于极限》，是我们最近都认真投入了时间精力去看的作品。

我们从这两个作品的观看和阅读体验出发，聊了切身的困惑和感受，为什么有人会愿意抛下自尊去挽留前任？在男女不平等的社会文化结构里，什么样的女性能从什么样的恋爱里幸存？我们可以在聊恋综的时候也聊上野千鹤子吗？自诩为女性主义者的我们，能在个人的情感关系里做出什么样的实践？

节目有点长，以上的问题或许也没有最终答案，如果你也对这两部作品或者本期主题感兴趣，我们也希望听听你的感受和经验。


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本期主播：雅婷
本期嘉宾：阿钟、依菲

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本期播客提及综艺节目词条：
*《换乘恋爱》是因为多样原因而分手的情侣们聚到一起，找回逝去的爱、或者寻找新爱情的恋爱综艺。目前已制作到第二季，主要在韩国流媒体平台TVING播出。
*《始于极限》是上野千鹤子与铃木凉美历时一年的通信，信件内容围绕恋爱与性、婚姻、工作、独立、男人等十二个主题。
*《Heart Signal》是一档通过对在一个月的时间里在合租房中生活的6位年轻男女之间出现的信号进行推理爱情线的节目。
*《双层公寓：敞开新扉》是日本富士电视台与Netflix合作拍摄的真人秀，一个由男性3人、女性3人在同一个家中居住的恋爱综艺系列节目。

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ShowNotes：

00:13 在看《换乘恋爱》的同期也在看《始于极限》，最近似乎对爱情、前任和女性友谊，又有了新的理解和经验？
03:05 大家对《换乘恋爱》的直接观感是什么样的？
05:40 大家都看过什么恋综？《换乘恋爱》是部还不错的恋综吗？
06:30 为什么韩国人不睡觉还这么漂亮？大家都很富有和体面？
07:30 国内恋综也有类似滤镜，但因为距离近了，不适感会更强。
11:10 《换乘恋爱》有很多和之前恋综不太一样的特点。
16:00 对比海内外的恋综，韩国恋综好像确实综合得最好。
16:30 对恋综里广义上“海王”和“海后”的新理解。
18:00 脑补了一下我们这种普通女孩上恋综。
21:05 依菲对《换乘恋爱》第二季里热门人物海恩的感受
22:20 和没看过这个综艺的朋友补充一下海恩的故事线，和社交媒体上关于海恩是否被前任PUA的讨论背景。
23:05 大家都是从什么时候觉得这综艺好看的？
28:00 和前任一起上恋综这件事会把恋综滤镜里的情感交流变得更真实
32:00 阿钟对海恩的感受。
33:56 海恩为什么会这么难过和自责？
36:25 雅婷看完《始于极限》后，对海恩的忍耐和痛苦有了新的认识角度。
38:35 在这样的基础上，娜妍好像真的就是海恩的一个对照。
41:53 大家在这个综艺里有喜欢或者很不理解的角色吗？
53:00 依菲从MBTI的角度分析恋综角色。
56:00 大家在现实生活中会更容易被什么类型的恋综角色所吸引？
01:00:00 从这个问题想到铃木凉美在书里的发问“怎么会对男人不绝望”？
01:05:15 我们可以在聊恋综的时候也聊上野千鹤子吗？
01:08:00 或许也可以把恋爱看成是浪漫幻想外的一件事情，一个“工作”。
01:12:24 但是社会男女结构的坡度就是不同的，如果有人恋爱只是为了资源和物质互助呢？在社会价值的维度上看，女性似乎就是很容易在现有社会结构上走下坡路。
01:15:00 在女性主创占大多数的《换乘恋爱》里，关于爱情的幻想和认识出现了什么变化？
01:18:27 在绝望的时候可能可以回顾前人已经走过的路。
1:22:30 聊一下恋爱里的“尊重”。
1:30:00 接受尊重的重要性和不被爱是常态后，你好像会发现原来人生就是很孤独的。
1:33:29 “假性亲密关系”
1:38:54 《换乘恋爱》里加入前任之后，恋综角色会在情感人设形象上更真实。
1:42:05 大家会想要不要和前任上恋综的问题吗？
1:46:00 关于前任关系的“范本”太少了。


片尾音乐： Miss You Missing Me - Jane & The Boy