#被討厭的勇氣
#誰管別人想什時麼

今天我們來聊聊一種最被低估的溝通形式──拒絕。

很多人覺得，溝通是為了維持關係、促進理解，但很少人發現，有時候最深的溝通，不是對別人說的，而是對自己說的。

學會說「不」，是你對自己最大的溫柔；
而這份溫柔，需要勇氣，需要你願意面對一種可能會來自他人的反應：被誤會、被冷落，甚至──被討厭。

Book 1:
《被討厭的勇氣: 自我啟發之父阿德勒的教導》

有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。

為什麼人們一直無法改變？
為什麼自卑感總是揮之不去？
為什麼我們總是活在別人的期待之下？
為什麼現在無法真實感受到幸福？
或許是因為，我們缺少了被別人討厭的勇氣！

一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。
當他聽聞哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，便決心前來推翻這種謬論。
這個世界明明複雜混亂，哪裡單純了？
如果幸福真的這麼容易，為什麼他還會過得這麼痛苦？

他們開始了你來我往的思考與論辯。
年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭，但是一夜又一夜過去後，年輕人反而陷入沉思：這世界到底是什麼樣子？
「所謂的自由，就是被別人討厭。」哲學家說。

怎麼會這樣？怎麼會有人想被別人討厭？
想得到真正的自由，又為什麼非得被別人討厭不可呢？
這個世界，究竟是單純，還是複雜？人，到底能不能得到幸福？……

Book 2:
《王美說了算！誰管別人想什麼！》

演藝圈最嗆辣最火爆的女明星─王思佳來了！
外型美艷的她，說起話來一針見血、鐵口直斷。
即使面對不斷出現的批評與抹黑，
堅持做自己，都是她不願妥協的信念！

自認百毒不侵的她，依舊遭遇了更大的惡意……
經歷風暴後，這次她要一次說清楚、講明白，王美的人生雖痛，也要堅強活得更漂亮！

不論是喜歡對人指指點點的親戚、鄰居，還是會在背後捅妳一刀的假面閨蜜，又或者是人前一套背後一套的雙面人，通通都讓姐姐來教你們怎麼做人！

在這充滿險惡的世界，你必須擁有一本對付妖魔鬼怪的人生指南！

打破世俗的框架，就是要以自己最喜歡的樣子生活在這個世界上；面對世人的眼光，也要在這條路上昂首闊步；那些批判的聲音，也不動搖王美做自己的決心！

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歡迎收聽《溝通的藝術》，我是 Bruno多工老黑。在這個節目中，我們將探索溝通在我們生活中的重要性，無論是在內心與自己的對話，還是與外界同事、家人和朋友的交流。

溝通是一門藝術，它不僅僅是言語的傳遞，更是情感的交流和思想的碰撞。在這個快速變化的世界中，良好的溝通能力能夠幫助我們建立更深厚的關係，解決衝突，並且在職場和生活中取得成功。

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