Snel leven, niks missen. De dag is begonnen een aaneenschakeling van activiteiten en afspraken. Contact met jouwzelf verliezen. Vertragen op een eenvoudige manier. De 1-2-3 ademhaling. Weer in contact met jouwzelf, hart en onderbuikgevoel.

Kijken vanuit een systemische blik. De ongemakkelijke stilte. Je voelt dat er iets niet klopt. Stilstaan en Living on the edge. Wat hebben ze gemeen? Kijken vanuit een ander perspectief, maakt de weg voor je vrij. Herkennen en erkennen.

Je voelt dat er iets niet klopt en je kunt er geen woorden aangeven. De Zin is weg. Hoe vindt je die terug? De Ziel zweverig? Welnee: helder en nuchter.

Gedachten als een trein die bij de verkeerde haltes stopt. Grenzen aan eigen kunnen als coach.

Rituelen als beeldtaal. Ze zeggen meer dan woorden. Gelaagde boodschappen. Spiritueel, authentiek, respectvol.

Als je de aandacht legt op het verleden of toekomst, mis je de dag van vandaag. Je adagium leven met de consequenties van de keuze die daarbij horen. Positive, stay in the flow and go!

Uitdagingen; accepteren, bijsturen, focus en plezier hebben. Het is nooit een saaie reis die je maakt als mens.

Ziel kernwaarden en cognitieve kernwaarden is er een verband? Zijn er patronen te herkennen? Deze puzzel samen te leggen maakt mij blij.

Waar word jij door gedreven? Wat bepaalt hoe jij je inzet in de maatschappij? Durf, gedreven worden door wat jij diep van binnen belangrijk vindt. De puurheid van jouw motivatie. Dat is authentiek. Ken jij ze?

Het Japanse woord WA betekent Harmonie. Hoe is het met jouw WA? Harmonie in privé, werk, in waar jij je aandacht op wilt richten. De essentie. Wat is belangrijk voor jou? Je hoeft het niet allemaal in kannen en kruiken te hebben.