Dans ce nouvel épisode, j’ai choisi de partager une

Aurélie est de ces femmes qui me réchauffent le cœur et me

Elle me confirme sans mots, que la Beauté d’une femme se

Parce-que je ne vous raconte pas comme elle était BELLE

Elle vibrait fort, et était tellement portée dans son art qu’elle

Et moi je la contemplais, je savourais.  

Que c’est BEAU une femme qui suit son cœur pour trouver sa

Alors évidemment, vous vous en doutez, l’envie de ressortir

Je voulais qu’elle puisse vous parler en toute simplicité du

Parce qu’après avoir accueilli la vie dans un service de

Les conditions d’accueil des nourrissons en hôpitaux

Ayant « baignée dans la marmite » depuis toute

Constatant la véracité de son travail et les déclics

Je vous invite à nous rejoindre dès à présent dans notre

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Pour soutenir mon projet de coeur, n'hésitez pas à le partager autours de vous et à me laisser quelques étoiles sur votre plate-forme d'écoute ♡

A très bientôt pour un nouvel épisode,

Avec tout mon amour ♡

Cynthia 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous et à toutes !

Alors vous allez vous demander, "Et si ON OSAIT?" c'est quoi exactement ? 

Et bien c'est un rendez-vous entre vous et nous ;

Et plus qu'un rdv, c'est un espace de joie, de partage et de reliance

entre nous ;

Une occasion d'aller explorer ensemble absolument TOUS les thèmes et sujets 

que nous nous sentirons appelé.e.s, à aller explorer, et ce sans aucun tabou, sans gêne, dans un désir simple d'ouvrir nos coeurs en très grand, en très large ❤️🌟

Alors dans ce premier épisode, nous avons collecté vos questions, puis avons ouvert un espace tout doux pour laisser nos coeurs vibrer, sans retenue et s'exprimer autour de ces merveilleux sujets. 

Nous sommes parties en exploration et avons silloné les chemins de la parentalité 

et de notre capacité à exprimer à l'autre nos ressentis ;

nous avons aussi visité notre coeur et mis en lumière son rôle merveilleux de boussole

intérieure.

Et sur le sentier de nos rêves, nous sommes allées à la rencontre des énergies

féminines et masculines qui s'expriment en nous et avons découvert leur

rôles respectifs dans la naissance et la concrétisation de nos élans et de nos projets.

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse nous retrouver, dès maintenant 🎧💫

Pour échanger avec elle, c'est par là

Je suis aussi disponible pour échanger avec vous via : [email protected] 📩

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Oui, je me retrouve là, à poser des mots en suivant un nouvel élan.

Je ne sais pas bien comment j'ai atterri là, à écrire ces lignes, et vous savez quoi, je ne me suis pas posé la question très longtemps. 

J'ai décidé de laisser aller les mots, de les laisser couler de mon coeur aux vôtres.

Vous avez dû le remarquer, je me suis autorisée à gommer tous les cadres autours

de ce podcast, je me suis autorisée du temps, de la douceur et de la spontanéité totale.

J'ai été regarder et je regarde encore ce qui se cache derrière les cadres que je m'impose, et que j'avais par conséquence imposé à ce podcast lui-même, 

j'ai été regarder derrière les mots de mon mental qui me dit toujours qu'il faut rester bien lisse et ne pas trop aller là où on ne m'attend pas.

J'ai été regarder derrière mon égo qui a peur de paraître quelque chose de différent, qui a peur de déplaire.

Et ... j'ai été câliner tout ça. 

Alors j'ai posé mon micro ces derniers temps et me suis concentrée sur ces moments précieux avec vous, dans mon cocon de travail où j'oeuvre au quotidien, ces moments qui me permettent de grandir et me nourrissent à chaque instant.

Ces moments où je vous vois fleurir de plus en plus.

Oui ...c'est beau comme ça ce qui se passe entre nous, dans ces moments-là 🙏

Et puis, alors que je m'autorisais cet espace, cette pause, pour moi-même et en même temps avec vous, se sont infusées doucement en moi, des images claires, puissantes, que je ressens l'envie de vous partager ici.

J'ai dû faire taire ma tête. Me dépouiller de tout. Oser.

J'ai juste écouté mon coeur et me suis dit que là où les coeurs seraient prêts, cet épisode y apporterai un peu de soleil. Et c'est là, mon essentiel.

Alors je vais laisser mon coeur au micro, il a grand besoin de parler aux votres ;

il a envie de vous partager des images, simplement des images qui me sont venues en nous observant.

Des images qui m'ont offert une prise de vue nouvelle, une réelle hauteur qui a rempli mon coeur.

Alors je vous les offre ici sur ce podcast, dans cet espace d'amour qui est juste à nous.

Utilisez ces images et faites-les votres, ou non, tout est ok

Je vous embrasse

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💫 Si vous en ressentez l'élan, diffusez ce nouvel épisode autour de vous, nourissons ensemble un merveilleux cercle vertueux 

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Cet épisode m'a mis dans une émotion très forte 🌟

Après vous avoir lancé un défi en story Instagram il y a peu, un élan m'a poussée à le relever moi aussi, en sortant totalement de ma zone de confort et en réalisant ce nouvel hors-série en solo ( ou presque ❤️ ).

Je vous partage à coeur ouvert, les prises de conscience et différentes étapes qui ont jalonées mon cheminement interne et m'ont menées doucement vers un véritable recul sur moi, une meilleure compréhension de mon fonctionnement et la mise en place de nouveaux modes de parole, de pensée et d'action.

C'est un épisode court, sur un tout nouveau format et j'espère de tout coeur qu'il résonnera dans vos coeurs 🤗💫

Merci à Adélaïde, Diane, Tiphaine, Lucile, Mathilde ( BloomFit ), Corine, Margaux, Mathilde ( Mat.aime ), Anaïs 🤗❤️ Que d'émotion vous m'avez fait vivre à l'écoute de vos mots bruts, sortis du coeur !

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Si vous avez envie d'échanger avec moi, rdv sur le compte Instagram de Belles, avec un grand B 

ou bien via [email protected] 

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Merci encore à Diane alias Diane Expériences ;

à Anaïs alias Tadam Studio ;

à Mathilde alias BloomFit ;

à Mathilde alias Mat.Aime & PowHERFul ;

à Corine ;

Et à toutes mes pépites, Âmies et merveilles de femmes qui nourrissent mes journées 

d'Amour et de partages passionnants et grandissants ❤️

Et MERCI à VOUS ! Auditrices et auditeurs qui résonnent avec mes élans du coeur et me soutiennent en écoutant, partageant, vibrant à l'écoute de chaque nouvel épisode 

On se retrouve très bientôt,

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Il y a des femmes qui ont pris conscience de beaucoup et cela a totalement bouleversé leur vie ; 

souvent ces prises de conscience ont parcemé leur chemin, ont fleuri lors de leurs expériences, 

ou se sont tout bonnement dessinées alors qu'elles contemplaient le monde qui les entoure.

Ces femmes ont pris conscience de la puissance des mots et de l'énergie qu'ils transportent avec eux de bouche en bouche, 

elles ont pris conscience de la puissance de l'intention cachée derrière un geste, une action posée ; 

elles ont pris conscience de la joie de vivre qui découle de l'écoute des mots doux soufflés par leur coeur ; 

et ce dont elles ont pris conscience au plus profond d'elles-mêmes, c'est qu'elles ont un pouvoir énorme : celui de choisir de nourrir un merveilleux cercle vertueux ❤️🙏💫

Qu'est ce qu'un cercle vertueux ? Et bien c'est un ensemble de cause à effet qui améliore le système tout entier.

Autrement dit, VOUS avec un super pouvoir ! 

Celui de dessiner chaque jour un peu plus les contours de ce que vous souhaitez voir

grandir dans notre monde en le nourrissant en vous et autour de vous chaque jour.

Mathilde est l'une de ces femmes. Elle a choisi, en se servant du sport comme vecteur, de nourrir au quotidien ce merveilleux cercle bienfaisant pour les femmes. 

Alors elle a écouté les vibrations de son coeur et décidé d'observer, comprendre pour ensuite gommer et réécrire sa propre vision du sport. 

Je vous ai dit qu'elle avait choisi comme vecteur le sport, oui vecteur, parce-que son message et ses intentions vont bien au delà de la pratique sportive. 

Mathilde incarne à travers son entreprise BLOOMFIT, de merveilleuses valeurs qui me bouleversent totalement et viennent réchauffer mon coeur de la certitude que plus

nous serons nombreuses à rejoindre le mouvement, et plus nous verrons émerger un monde de bienveillance, de profonde acceptation de soi et de l'autre, de respect, de kiff, de joie, de soutien, d'Amour, d'union et de reliance entre nous tous.tes 💫

Je ne vous en dit pas plus et vous laisse rejoindre notre délicieuse conversation 🤗

Pour retrouver Mathilde, rdv sur son petit compte Instagram ❤️ 

ou bien sur son site internet

Cynthia

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Pour ce nouvel épisode j'ai choisi de partager un moment avec Anaïs ❤️

Et quel moment ... ! Cette conversation a été une explosion de partage de coeur ultra spontannés, nous avons totalement oubliés les micros, un vrai kiff ! 

Pourquoi j'ai choisi Anaïs pour cette nouvelle conversation ?

Et bien, figurez-vous, qu'il y a peu je me rendais compte qu'elle avait opéré de profonds changements dans la direction de son activité professionnelle.

Je me suis doutée que ce grand virage était l'accouchement d'un long processus de cheminement interne. 

J'ai été tellement touchée par cette beauté que j'ai eu très envie de discuter avec elle, et pour vous, de ce sujet si fort. 

Parce que parfois des événements imprévus viennent bouleverser notre quotidien et nous forcent à reconsidérer chacun de nos choix.

même que l'on s'en rende compte.

Anaïs est partie à la conquête d'elle-même avec pour objectif : se rencontrer et apprendre à connaître cette merveille de femme qu'elle incarne mais dont, elle a douloureusement réalisé, qu'elle ne connaissait pas grand chose finalement. 

Elle vous fait le cadeau de vous confier à coeur ouvert tout ce qui a jalloné son chemin, jusqu'à se retrouver, retrouver ce qui fait vibrer son coeur, et ce pour quoi elle souhaite oeuvrer chaque jour. 

Dans un sentiment d'urgence de libérer la parole, et de vous offrir une profonde authenticité, Anaïs a osé se livrer à vous sur des sujets forts, comme pour vous glisser à l'oreille que vous n'êtes pas seul.e.s, que nous sommes tous/tes connecté.e.s, 

et quelle richesse nous avons à nous offrir si nous faisions tomber nos masques, ouvrions nos coeurs, apprenions les un.e.s des autres dans nos différences, nous soutenions dans nos expériences semblables afin de nous unir, d'unir nos 

forces et cultiver l'essentiel entre nous tous/tes : l'Amour

Préparer vos coeurs, parce que le sien brille très très fort, son naturel et son amour débordant vous enveloppe totalement !

Pour retrouver Anais ( et son chat 😻), et découvrir ses merveilleux talents c'est par ici :

- Site internet 

Pour suivre le podcast sur Instagram c'est par ici ❤️

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Avec tout mon amour, 

Cynthia 

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Dans ce premier hors série, j'ai tendu mon micro à Corine ❤️🎙️

Corine est une invitée spéciale puisqu'elle est la maman de Diane, toute première invitée sur Belles, avec un grand B, vous vous souvenez ? 

Je suis sûre que oui ! 

Mais c'est aussi une femme MA-GNI-FI-QUE et sur bien des aspects ! Elle me fait penser à Marie Poppins, tant son coeur est rempli de merveilles qu'elle offre avec joie 

lorsqu'elle sent qu'un autre coeur est prêt à recevoir 🙏

Si vous avez écouté le premier épisode avec Diane donc, vous l'aurez sûrement deviné, Corine est thérapeute. Mais pas n'importe quelle thérapeute. 

Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles, oui, c'est ce qui me vient quand je pense à elle et vous allez comprendre pourquoi. 

Corine a un parcours incroyable, portée par sa soif d'apprendre, elle obtient son doctorat en microbiologie et en parallèle son diplôme de relaxologue/morpho-psychologue, tout ça à seulement 28 ans !

que l'alimentation, la sexualité, l'écologie et bien d'autres encore ) et, au milieu de tout cela, elle embrasse son rôle préféré : être maman ❤️

Et, une chose est sûre, je lui tendrai à nouveau mon micro pour que l'on parle de sa maternité parce que whawwww l'écouter en parler, vous redonne une foi inébranlable en vous-même et vous reconnecte à votre puissance de mère de façon incroyable ! 😍💫

Il faut dire que Corine est une femme hors du commun, de celles qui ne peut que vous marquer pour toujours lorsque vous la rencontrez. 

Moi elle m'a fait cet effet là. Mon coeur vibrait fort en sa présence, presque comme s'il la reconnaissait.

Corine a toujours eu un don, qu'elle a longtemps presque caché, mais c'est avec tout son coeur, sa connexion profonde à la vie, à la nature et sa spiritualité naturelle, 

qu'elle ose, à l'aube de ses 60 ans, laisser vibrer totalement qui elle est, depuis toujours. 

Vous comprenez mieux pourquoi je vous parlais de Marie Poppins ? 😃

Nous avons enregistré cet épisode, assises toutes deux sous un arbre dans son magnifique jardin, entourées d'autres arbres sublimes, de petits oiseaux qui chantaient

et d'un de ses chats, bien décidé à se régaler de cette conversation lui aussi 😻

Dans cet épisode, Corine, égale à elle-même, vous a offert avec son coeur, avec toute sa véracité, son amour et toute sa bienveillance, des messages forts qui je l'espère,

vibrerons dans vos coeurs et dans vos corps et vous rappelerons à quel point vous êtes MAGNIFIQUES par le simple fait d'être VOUS. 

Je vous souhaite une belle écoute 🤗

- sur son site internet 

- méditez avec sa voix-câlin et découvrez ses pépites sur sa chaîne Youtube  ❤️

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Avec tout mon amour, 

Cynthia

Pour ce 3ème épisode, j'ai choisi de partager un moment avec Alexia alias Alix ❤️

Ma rencontre avec cette merveille de femme m'a totalement scotchée. J'ai ressenti une profonde authenticité émaner d'elle, et cette authenticité

la rendait BELLE vous n'imaginez pas à quel point !

J'aime le regard singulier qu'elle pose sur la vie, sur sa vie, qu'elle construit en totale adéquation avec ce qui fait sens pour elle, fait sens pour son couple, au delà de tout avis pré pensé.

C'est une exploratrice, qui part sur les sentiers non fréquentés, redéfinit son cadre, repense tout dans le moindre détail pour se créer la vie qu'elle désire plus que tout au fond de son coeur, en respectant profondément ses besoins, son style de vie, et ce qui vibre pour elle.

Et pourtant, elle n'a pas toujours écouté son coeur, elle a avancé dans la vie, comme beaucoup, guidée par son environnement, en pensant pendant 

très longtemps que ce qu'elle semblait désirer était ce qu'elle désirait profondément dans son coeur. Et puis un jour, c'est LA CLAQUE ! 

Son coeur longtemps muet lui a crié dans les oreilles qu'il était temps d'avancer sur son propre chemin au risque d'être profondément malheureuse. 

Et à partir de là, tout a changé ! 

Avec beaucoup de simplicité, elle revient sur des chapitres de sa vie et vous confie ce qu'elle a pu ressentir en toute transparence. Elle vous parle de son mariage avec 

son amoureux, qu'elle était sur le point de réaliser en suivant, malgré elle, les contours d'un mariage traditionnel avant de se prendre une nouvelle 

claque et lui faire prendre une nouvelle tournure. Et oui, parce qu'écouter son coeur demande du courage et une attention particulière au quotidien, surtout lorsqu'il choisit 

les chemins détournés, mais le jeu en vaut la chandelle, croyez-moi ! 

Alors oui, donner la parole à Alix était pour moi d'une urgence absolue parce qu'elle est une bouffée d'air frais, une reconnexion à nous-même, 

un regard différent, un champ des possibles infini, oui dans ce petit bout de femme là, il y a toute cette beauté là ...

Alix est BELLE par cette singularité qu'elle cultive chaque jour ; 

Elle est BELLE parce qu'elle a le courage de faire différemment, 

parce qu'elle OSE se respecter et écouter son coeur profondément ; 

Elle est BELLE parce qu'elle est VRAIE, 

Elle est BELLE parce qu'en s'autorisant à réécrire les lignes, 

à s'émanciper de tous les cadres, elle vous fait le cadeau de vous montrer que vous pouvez le faire aussi, et ça, croyez-moi, ce n'est pas un cadeau 

que l'on nous offre si souvent ... 

Je vous souhaite de vibrer fort, de réaliser à quel point votre vie vous appartient et que vous pouvez en faire ce que vous voulez. 

Et oui, regardez, Alix l'a fait ! 

Déjà hâte d'avoir vos retours 🤗

Avec tout mon amour, 

Cynthia

- Allez l'écouter sur son émission de radio "C'est pas commun" dédiée aux artistes et personnes qui portent des projets artistiques participatifs ou à impact social.

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Pour ce 2ème épisode, j'ai choisi de partager un moment avec Evgueniya ❤️

J'ai rencontrée cette femme merveilleuse il y a 3 ans, et je me souviens avoir été touchée instantanément par ses sourires et son petit accent russe super craquant !

Nous avons tout de suite adoré partager des moments ensemble, nous passions de discussions profondes à de grosses rigolades lorsqu'elle détournait certaines expressions françaises ou prononçait certains nombres à sa façon 😁

Elle me quittait toujours en m'envoyant plein de baisers depuis le pas de la porte, et quelques mots doux en russe ; ça mettait mon coeur en joie !

Je l'ai tout de suite trouvée BELLE, belle parce qu'elle avançait, belle parce qu'elle avait su dire stop à une situation qui ne lui convenait plus. 

Et c'est tout sourires et malgré son coeur encore fragilisé, qu'elle me retrouvait à chaque rdv, les yeux pétillants de joie et d'amour.

A mesure que nous passions du temps ensemble, je prenais conscience de la grandeur de sa beauté ; il était donc évident que je lui tendrai mon micro.

A l'approche de ses 40 ans, cet épisode, tel une jolie syncronicité, lui a permis d'effectuer un bilan de ces 10 années passées en France. 

Elle nous partage avec beaucoup de naturel et d'authenticité, sa jeunesse, ses amours, ses rêves de famille, ses aspirations et ses aventures mais aussi ses désillusions,

la peur, la peine qu'elle a rencontrées tout au long de ses expériences.

Elle vous parle de la difficulté que l'on peut avoir à accepter la tournure qu'a pris une situation, que l'on avait imaginée si différente ; et du moment où elle a décidé de fuir.

Elle vous parle aussi de la difficulté, lorsqu'on a été une vraie working girl, de se retrouver maman solo, sans emploi rémunéré et jugée sur cette situation 

par ses plus proches. Elle raconte comment cet épisode l'a menée à laisser sur le bas côté l'avis et les jugements de sa famille pour commencer à s'écouter réellement.

Elle nous montre comment à travers ses différentes expériences, elle a appris et évoluée toujours plus, se reconnectant de plus en plus à elle-même. 

Vous serez scotchée devant l'intérêt qu'elle porte à chacun de ses états émotionnels et à leur accueil total pour pouvoir mieux entendre leurs messages et ainsi, mieux les gérer.

Elle nous raconte qu'il n'est pas aisé de retrouver son identité losqu'on est expatriée et lorsqu'on a fuit une relation toxique où l'on s'est perdue en tant que femme.

Evgueniya est BELLE, elle m'a toujours enveloppée le coeur et éblouie par sa capacité à mettre de l'amour, de la douceur et de la joie dans ce cocon sécuritaire qu'elle a construit avec ses deux enfants et dans chaque moment partagé avec eux ;

Elle est BELLE dans sa volonté de comprendre, d'apprendre et de s'accueillir dans toute sa singularité ;

BELLE dans sa capacité à savourer l'instant présent et les petits bonheurs qui le compose 

Je suis certaine que beaucoup d'entre vous se reconnaitront dans son témoignage et j'espère que son message vous aidera à voir à quel point vous êtes BELLES dans votre force, dans vos combats, dans votre accueil des moments difficiles et dans votre capacité à y laisser entrer la lumière.

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Avec tout mon amour, 

Cynthia 

Pour ce tout premier épisode j'ai choisi Diane, vous la connaissez peut-être déjà sous sa chaine youtube et son compte instagram Diane Expériences ou bien encore sous Prunelle du Monde qu'elle anime avec son amoureux Aurélien. Vous la retrouvez aussi sur le podcast Le Mag du Bien être où elle anime chaque semaine des chroniques toutes plus inspirantes les unes que les autres. 

Démarrer cette nouvelle aventure avec Diane était une évidence. Elle fait partie de ces femmes qui m'ont marquée par leur beauté dès notre première rencontre, et chaque nouveau moment partagé avec elle m'en dévoile toujours plus.

Parce que oui, Diane est une femme sublime, et je ne parle pas uniquement de beauté extérieure, vous l'aurez compris 😉

Elle est BELLE par son aura, par son énergie ;

BELLE par son regard bienveillant qu'elle pose sur les gens ;

BELLE par son total accueil de la différence, et plus encore parce qu'elle voit toute la richesse qui peut s'en dégager ;

BELLE lorsqu'elle parle, lorsqu'elle choisit chaque mot et les prononce avec une douceur qui vous enveloppe ;

BELLE par cet espace, le vôtre, qu'elle vous laisse tout entier, parce qu'elle est de celle qui aime voir les gens se réaliser ; 

BELLE par tout cet amour qu'elle offre à travers ses différents projets, guidés par son coeur pour vous éclairer sur votre chemin ; 

BELLE par l'humilité dont elle fait preuve lorsqu'elle parle à coeur ouvert des difficultés qu'elle a rencontrées et rencontre encore. 

J'espère de tout coeur que cette toute première interview fera vibrer votre coeur et que son message fort résonnera en chacune d'entre vous.

Je vous laisse avec ce doux moment suspendu, qui je ne vous le cache pas, a été très fort en émotions pour moi. 

Que l'aventure commence ! 🎉

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Retrouvez Diane :

- sur Instagram / avec son amoureux ( Aurélien ) : Prunelle du monde

- sur YOUTUBE / avec son amoureux ( Aurélien ) : Prunelle du monde 

- Son dernier projet de coeur :

🚐💨Elle et son amoureux sont en train de faire grandir un projet MERVEILLEUX de tour de France en van éco responsable pour aller à la rencontre des collégiens et lycéens afin de les sensibiliser sur l'écologie et la conscience citoyenne mais aussi les initier au Parkour ou encore créer des espaces bienveillants de paroles pour les jeunes filles afin de parler règles et options possibles en matière de protection hygiénique. 👉👉 Pour les soutenir, même 1€ symbolique peut faire la différence ! C'est par ici

- Son épisode sur le podcast Nouvel Oeil 

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Durant cette interview, nous avons mentionné le merveilleux compte Instagram de Danae MERCER que je vous invite vivement à aller regarder !

Et nous avons aussi fait référence au livre "l'Art Subtil de s'en foutre" de Mark Manson que je vous invite chaudement à ... dévorer ! 🤪 ( oui, oui, vous avez bien lu, ce livre se dévore littéralement ! )

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Pour suivre le podcast sur Instagram c'est par ici ❤️

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Avec tout mon amour, 

Cynthia