En este episodio te propongo un juego, que te ayudará a salir de ese laberinto de respuestas donde te escondes para no cuidarte como mereces. ¿Juegas?

Vuelve el podcast de belleza a diario, para aportar bienestar en tu día a día. Teniendo a tu alcance estrategias emocionales relacionadas con el autocuidado. Para sacar de lo peor lo mejor

Entrevistas a mujeres que nos ayudan a florecer con su ejemplo y emprendimiento

Si no luchas por tus miedos, te paralizas. Pues ponte en movimiento conmigo y comamos miedos.

En este episodio, mantendré un diálogo con la belleza, con el objetivo de remover tu parte negativa y empezar a quererte cada día tal y como eres.

¿Quieres sentir la sensación de cuidar tu piel en directo?

Cuando llevas una mochila emocional cargada de rocas o complejos, no puedes correr, tienes un freno que te impide avanzar. Hoy te cuento uno de mis mayores complejos y que hice para solucionarlo. Suscríbete a los episodios para no perderte este diario de belleza.

Esos día en los que esperas a que pase algo y no sucede nada, que si te dejas arrastrar te vence la rutina y la vida pasa. Te cuento tres claves. Por que pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana. Walt Disney

Cuando estás enamorada, tienes el "guapo subido", vamos a recuperar la ilusión del `primer amor y a usarla para ponernos guapas.

Cuando te sientes perdida y estás encerrada en ti misma. Te cuento lo que debes evitar y lo que te puede ayudar.