Şiddetin her hangi türüyle karşılaşmış olan CANIM KADIN! Biliyorum çok zor, biliyorum korkuyorsun. Evet, biliyorum kendini kirli belkide kirletilmiş hissediyorsun. Ama suç sende değil ve sen ne kötüsün ne de kirli.Korkma! Korkma, söyle! Sonucu daha da ileriye varmadan. Sen kendine zarar vermeden ya da o sana daha fazla zarar vermeden söyle, itiraf et.  CANIM KADIN YALNIZ DEĞİLSİN!  Tehdit ediliyorsan ailene bir şey olur diye, tehdit ediliyorsan seni öldürürüm diye. Sen daha da yalnız kalasın diye bunlar. Korkma kardeşim biz birleşirsek onlar korkar bizden bunu unutma. Bunlar bizim suçumuz değil, bunlar bizim hakkımız değil. Korkma, sesini çıkart. Çıkart ki daha da kötüye gitmesin her şey. YALNIZ DEĞİLİZ HİÇ BİRİMİZ.   

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Güzel diye adlandırdığımız duyguları yaşamak kadar, acı veren duyguları yaşamakta güzel ve olağan. Acı veren duygularınızı da kucaklayın. Şöyle bir baktığınızda göreceksiniz ki onlar sizi geliştirdi, büyüttü ve şu an ki siz yaptı. Bu yüzden hepimiz tüm bu duygularla mükemmel ve tamız.  Her şey akıp gider, sadece biraz zaman verin kendinize. Unutmayın ki her şartta ve her koşulda siz, sizin yanınızdasınız. 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/  

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Hepimiz hayatın koşturmacasında yaşayıp giderken, gündelik dertlerin arasında hayattaki o mutlu ve huzurlu anları kaçırıyoruz. Hayat hep olumsuzluklardan ibaretmiş gibi davranmaya başlıyoruz. Halbuki gören ve fark edebilenler için hayatın içinde güzellikler de mevcut. Hayattaki güzellikleri kaçırmamak için minik bir nefes molasıyla bulunduğumuz ana  gelelim. Hayatın akışındayken nefes alacak bir arayı bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyorum ama unutmayın ki siz, sizin yanınızdasınız. O halde hadi gelin NEFES alalım. 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Hayatta bazen güvensiz hissederiz ve kendimize fark ederek ya da etmeyerek engeller koyarız. Ama bunu fark edip kendimizi akışa bıraktığımızda ise hayatın bizi nasıl desteklediğini görürüz. Kendinize engeller koymayın hayatta güvende olduğunuzu bilerek, akışta olmayı ve bırakmayı seçin. Böylelikle hayatta güvende olmanın huzurunu tadın. Emin olun ki akışta olduğunuzda hayatın sizi desteklediğini hissedeceksiniz. 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin. 

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/ 

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Lara Tuksal: Tut Elini  https://www.dr.com.tr/Kitap/Tut-Elini/Lara-Tuksal/Egitim-Basvuru/Kisisel-Gelisim/urunno=0001873502001

Hepimizin içinden geçtiği bu pandemi sürecinde normal, normalleşmek ne demek? Hemen, herkes normalleşmeli mi? Ne yapmalıyım? Ben neler hissediyorum, hadi gel birlikte bakalım.

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Zor günlerden geçiyoruz ama bu günlerden sonra güzel günler kapıda. Sabırla ve sükunetle beklemeliyiz. Evde kaldığın bu günleri, kendinle ilgilenmek için değerlendir. Duygularına yolculuk et , bırak, yaşamak için izin ver kendine. Her duygu geçici göreceksin. Hiç bir duygu tamamen sen değilsin, yaşamaya izin  verdiğinde kendine şevkatli davran. Bırak o duygular dönüşsün. Korktuğunu biliyorum ama yalnız değilsin. ❤️ 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Sözcükler, düşünceleri şekillendiriyor. Düşünceler, duyguları tetikliyor. Duygular, davranışlarımıza yansıyor. Davranışlarda sonuçları belirliyor.  Hangi sonuca ulaşmak istiyorsan ona uygun sözcükleri kullanmalısın. Çünkü hayatta ne söylersen o oluyor. Sözcüklerini değiştirdiğinde göreceksin ki dünyan değişecek. Hadi gel birlikte sözcüklerin etkisini görelim.

 Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin.

 İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Bir şeyleri yaparken zorlandığında, kendine daha kibar olabilir misin? Başkalarına gösterdiğin şefkati kendine de gösterebilmen mümkün mü ?  Kendini sev ve zor zamanlarda kendinin yanında ol. Unutma ki sen her zaman senin yanındasın.

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin. 

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Hayattan istediklerin var ve her şeyin senin istediğin gibi olmasını istiyorsun. Peki ya olmazsa? İstediklerin için emek verip daha sonra akışa bırakmaya ve hayatın getirdiklerini görmeye ne dersin? Kontrol etmemenin rahatlığını birlikte hissedelim. Bırak senin için en iyisi olsun. 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin. 

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/

Hedeflerini gerçekleştirdikten sonra hep bir sonraki adıma mı koşuyorsun? Başardıklarından dolayı mutlu hissedemiyor musun? Belkide en zevkli kısmı atlıyorsundur, başarılarını ALKIŞLAMAYI. Hayatta kutlamaya değer çok şey var, gel de bir yerden başlayalım artık. :) 

Benimle iletişime geçmek istersen [email protected] mail adresinden bana ulaşabilirsin. 

İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/

Sitem:https://www.gozdeipekli.com/