在小红书上写了一篇关于要不要当老师的笔记，收到了将近200条评论，我看到的是大家对职业选择的迷茫，而职业选择的本质是探索自我，所以这期播客单口跟你聊聊找回自我主体性。

00:40  小红书1.3w小眼睛的笔记评论带来的思考

03:22  自己看不见自我

05:46  把反馈作为礼物

11:17  如何理解主体性

16:05  成功成就和自主只能二选一，你会选哪个？

20:37  自我掌控的力量从何而来

23:58  “欲望”：直面它，转化为具体的行动

29:11  重视你的感受并为之付出

34:02  允许“失败” 

36:48  你的社会标签不是你，你做的事才是你

听友群：

进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注“小孩姐”）        

这期播客小孩姐邀请了她的一位好姐妹来节目做客 ，一起聊聊中式教育体系给她们带来的成长“烦恼”。

00:58  作业给小孩带来了烦恼吗？

03:45  小孩的压力烦恼好像更多的是来自身边的人

06:02  面对外在的声音如何保持内心强大？

14:13  这世上没有人可以改变别人

16:57  小孩对副课老师敷衍教学的观感

20:53  10后小孩对老师日常的处事看在眼里，她们长大会想当老师吗？

听友群：

进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

【对话嘉宾】太白（“有机天性”、“二八没定律28Up Live”主播）

这期播客我们探讨了配得感的重要性，以及它如何影响我们的自我认知和人生轨迹。

🌟高配感：我很好-我值得-拥有（正向循环）

🌟低配得感：我不好-我不配-得不到（负向循环）

02:06  “富二代”也可能遭受低配德感的困扰

04:50  你的配得感有多强？

09:40  低配心态与成功之间的冲突

14:27  认清价值给自己定价，不要被低配得感困住

25:24  高配得感的核心是什么？

33:54  高配得感的人很会争取利益

38:44  如何在权威面前保持自信？

43:36  如何刻意练习高配得感

53:19  直面自己，是正向循环的开始

听友群：

进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

本期播客我和小孩姐讨论了成年人的常见忧虑。

小孩儿姐金句：不去想它，它就不会来。那不就是少用头脑嘛。

她还分享了积极乐观的生活态度，建议大人们学会与忧虑共存，找到合适的方式放松自己，如睡觉、散步、听播客等。

2024年很开心跟小孩姐做了这档播客节目与大家相遇，我和小孩姐希望我们的互联网大朋友小朋友们都能够更好地看见和拥抱自己的情绪，迎接新的一年。

00:48  大人们常见的忧虑有哪些？

02:56  忧虑这东西，你不去想它，它就不会来

05:42  你可以改变过去，用“修正带”修旧

10:36  鼓励和表扬的区别

14:25  大人忧虑的真相与应对方法

节目中提到的书籍：

《你值得过更好的人生》

听友群：

进听友群请添加微信号：meshiwj1128(备注“小孩姐”）

【对话嘉宾】太白（“有机天性”、“二八没定律 28Up Live”主播）

感恩听友们对本节目的喜欢与支持，【笨大人野小孩】节目在小宇宙新手期的探索，实现了从0到3000粉的突破，上了20期新星榜，上了首页推荐和播客寻宝第一名，还实现了商业闭环和变现。

这期节目和我的朋友太白一起跟大家从心法层面展开聊聊如何从0到1做一档能赚钱的播客节目~

02:58  在小宇宙做播客2个多月，收获了哪些具体的成果？

05:13  从体制内教师到自媒体人的转型心路

08:22  做自媒体的大忌是什么？如何在过程中调整迭代

14:03  选择小宇宙播客平台与个人价值观的探索

18:40  播客新手期挑战1：要不要找合伙人？

26:35  播客新手期挑战2：如何突破定位的迷茫？

36:21  播客新手期挑战3：如何在小宇宙平台上获得更多的曝光？

41:48  内容创作更是连接人心，形成无形合作

47:33  新手想做自媒体究竟如何选择形式与平台？

54:38  如何判断一件工作是否适合你？

57:00  3个实用tips，助你干啥都能成事

听友群：

进听友群请添加微信号：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

10后小孩姐的奇思妙梗系列~

小孩姐一直对圣诞坚信着一个“秘密”---圣诞老人真的存在，她每年都会兴奋地期待那个神秘的红衣老人带来礼物。

但她内心似乎又好像知道一些真相，那真相究竟是什么？在这期播客里，我与小孩姐展开了一场充满欢笑和想象的对话。

和你一起分享圣诞快乐咯~

听友群：

进听友群请添加微信号：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

【对话嘉宾】唐一踢Etonmars、孙悦星Star（公众号：空与间Empty Space）

12月12日（周四）在德国驻上海总领事馆文化教育处有一场关于女性身体影像展览及装置演出《自观：当我看向我的时候》。

这期播客我们邀请到了这次策展的两位艺术家，聊了在她们进行这次展览的过程中，女性对于身体的自观。

当我看向我的时候，我究竟在用谁的眼睛看自己的身体？

01:29  嘉宾介绍

03:08  你喜欢并且接受自己现在的样子吗？

04:43  为什么我们总是要加上美颜滤镜之后才觉得更好？

09:14  青春期对美的探索与社会规训的矛盾

15:20  代际规训与自我形象的形成

17:12  大家在看自己的时候，到底是以谁的角度在看？

22:02  如何找到身体与感受之间的连接？

31:35  日常平衡自己身心合一的小tips

39:03  理解爱与成长的关系

44:14  欢迎来观展：重拾对身体的观察与接纳

听友群：

进听友群请添加微信号：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

🌟女性身体影像展览及装置演出

主题：自观·当我看向我的时候

艺术家：唐一踢Etonmars、孙悦星Star Yuexing Sun

策展人：苏平 Ping Su

展览时间：2024.12.12-2025.01.08

开放时间：周一至周五10:00-18:30逢周末及节假日闭馆（除周末活动日期外），详情请关注场地通知

展览地点：德国驻上海总领事馆文化教育处（上海市福州路318号浦汇大厦101室）

10后小孩姐的奇思妙梗系列：怎么看是真朋友还是假朋友~

真朋友不求回报，真心相待；假朋友只想利用你，想“入侵者”一样，情感账户里存不进去情感。听听小孩姐的智慧交友心得，你会发现，真朋友不在乎得失，而假朋友则随时准备从你的情感账户里“薅羊毛”。

这期播客我们邀请了来自听友群的一位11年的小孩姐一起聊聊她们10后喜欢的那些明星们，以及平时她们都是怎么追星的。

01:36  10后都在追哪些明星？

03:18  这些明星是怎么被小孩姐们发现的？

04:49  对追星如何定义？

05:34  追星有带来新技能的get吗？

06:27  家长们对于追星都在担心些什么？

13:20  追星在金钱投入上小孩姐的见解与做法

20:29  如何平衡偶像崇拜与现实生活？

22:02  题外话：小孩姐们会担心未来长大找不到工作吗？

听友群：

进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注“小孩姐”）

【对话嘉宾】 Jeff（“截胡不截财”主播 ，小红书、公众号：Jeff大截胡）

这期播客我们邀请到了“截胡不截财”的Jeff老师，聊了一些学校课堂之外的家庭财商教育实操方法。

消失的财商，唯有家庭教育来不全~

01:40  Jeff老师介绍

02:09  子女的教育焦虑，多种不同方向的展现

06:38  从小就要提高财商的目的是什么？

08:24  小孩姐提问：人赚的第一桶金是从哪里来的？

10:58  小孩做家务可不可以给钱？要不要那么物化家务？

13:01  压岁钱里的财商

19:25  学习财商最好的方法是父母言传身教

25:01  如何让小孩形成对收入和支出的理解？

33:49  金钱的功能边界在哪里？

42:49  鸡娃不如鸡自己：找到合适的方式，当下有很多赚钱的形式

47:00  正确金钱观对个人发展的重要性

50:31  高学历与就业之间的矛盾

60:38  给到年轻人的一些建议

65:16  中年人必须抓起的财商知识

听友群：

进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注“小孩姐”）