🌟人与人的相处需要边界感

包办一切❌  面面俱到❌ 不尊重对方❌

如何既不卑微又不强权，温柔而坚定地日常相处～

自顾他人是这期小孩姐对人与人之间关系的边界感如何界定道出的一个真实的视角，我们又要照顾好自己，才能有能量和能力照顾他人，彼此信任与尊重。

01:43 小孩姐答听友问，孩子跟妈妈一起打游戏老是嫌弃、指责妈妈，那妈妈就不要跟孩子一起打游戏了

08:37 自顾他人，完成自己的梦想最重要

12:42 小孩姐对消费的理解，原来上班消费欲望强是因为人情多

15:43 相互尊重，放下头脑里的那些“应该”，自然就有了舒适的边界感

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我们每个人似乎都活在“应该”里，活在“如法，如是”的规律里，我们就不能往“我想”里活一点吗？

英惠因为“我想”，希望自己成为一棵树。我们每个人都是一株独一无二的植物，有着自己的生长节奏和特性，我们不会被世界吃掉，反而看见我们自己这株植物，会活得更有生命力。

我们真的不需要每天花大把的时间拿去扮演大人游戏~

01:42  她对你没有任何魅力可言，为什么你要娶她为妻？

04:03 你拒绝社会普遍的规则后，你就是“异类”，就是“疯了”

10:21  去成为那棵独一无二的树，平静而笃定

16:12  人生在于体验，就像在迪士尼排队体验项目一样

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把你当“孩子”看和把你当“人”看完全是两个不一样的概念。

小孩姐这期又是金句频出~

母爱的羁绊在小孩姐的眼里就是，脐带没有剪断，大鸟飞得高，没剪断的话，小鸟就会被大鸟拽着飞，那是会飞的很难受的…

笨大人头脑里有太多的担心在小孩姐的眼里就是，她们活在另外一个时代，过不来了…

精神断奶的第一步是坚定自己，去做自己想做的和让自己舒服的，敢于去质疑父母的决策并在言语和行动上表达出来；

第二步是为自己做决定之后不将结果好坏的责任转嫁给父母或者他人。

03:33  当我的个人追求被我妈妈的期待硬控了

06:56  当下社会的容缺率其实还挺高的

10:21  “自由”这两字从汉字结构来看就是规规矩矩有框框的

17:33   祝小鸟姐姐们趁早剪脐带，自由舒适地飞出自我

敢不敢放下控制？

我们对掌控的渴望背后有很多原因，掌控能给我们一定的安全感和稳定感。但就像小孩姐说的，明天的事你今天都不会确定地一定知道，而且你根本控制不了所有的人事物。

放弃对一切人和事的掌控和评价，也放弃对自己付出努力后结果的预估，一心一意做好当下的事吧。

02:41 自恋型的母亲只关注自己的需求

05:30 母爱也是有多面性的，也是不可能完美主义的

09:35 我领养了28个孩子，0--28岁的自己

12:03 家庭pua的觉醒是百分百为自我负责

16:13 头脑有毒，多用心吧

19:07 放弃对一切人和事的掌控和评价，活在当下吧

讲道理的背后其实是：我才是占理的，你不按照我说的做，你就是蛮不讲理…

大人为什么总能把未能实现的完美主义强加给小孩？

04:05 理解与尊重的缺失，大人好累，小孩好难

06:06 理解自己，理解孩子，也能理解他人

10:08 被理解的小孩更快乐

14:09 道理也不是不能讲，大人的道理也分高智道理和低智道理

16:11 你要拿我跟别人家的孩子比，我就拿你跟那些高大上的人比

18:12 打破大人标准，培养独立思考

周一上午自我节奏被打乱带来的内耗不适感，疲惫和不耐烦的真实内心，我是如何听过自我对话，以及先通过观察看见这份内在的不舒心的。

通过非暴力沟通的方法，我学会了如何在不舒心的状态下自我觉察，避免带着情绪与人沟通。笨大人跟你分享一期单口，如何在失控时重拾心情平静。

02:02:情绪内耗与自我掌控感的丢失

04:02:表达感受的秘密

06:02:观察的力量：让孩子成为人生主人的思考之旅

37岁，体制内上了16年班的我，在这个很多人眼里应该稳定下来的年纪，我做了一个决定：从体制内裸辞。

究竟是什么原因让我做了这个决定？

是10后小孩姐用一句话叫醒那个虚弱的自我，3年时间自由职业的探索，像是蜕变了一个崭新的吴老师一样，唤醒了自身生命力，温柔而坚定地创造着自己想要的生活。

回头看，中年危机是虚假自我撑不住了。脱下孔乙己的长衫，积极探索，认识世界，重塑自我，多打开，多尝试，人生没有失败，也没有完美，每一步都算数。

希望我的故事可以激励每一位听友，无论生活给予我们什么，都是礼物，你值得过更好的生活，勇敢一点，一个未知的你在前方等你呢，积极地去与这个美好的世界交互，探索自己的定位和价值。

05:59 体制内工作的外在标签与个人真实体验有一些差异

10:12  做音乐老师是一种什么样的经历

15:29  激发裸辞行为的家庭因素与育儿挑战

19:43  中年危机从虚假优越到自我觉醒

22:24  裸辞到自由职业的探索过程

35:39  积极行动，放下那没什么用的面子和权威

39:26  自我成长带来的亲子关系的滋养

44:56  成长的勇气和力量其实来自于我把自己的内在小孩养育长大了

48:44  为什么想做成事业先成长内在是非常有必要的

60:10  中年再成长，让生命力成为永恒的货币

欢迎听了我的故事，想跟我和太白交个朋友的听友们与我们深度链接，有缘在小宇宙相遇，也能创造更多的可能性。

【本期采访嘉宾】

太白：坐标上海，🌏SIN-CER

【🔗我】

吴老师：坐标浙江湖州，🌏meshiwj1128

快乐源于随心，避免被动行事。这期和小孩姐的对谈，讨论了我们对于快乐的定义，强调了日常小幸福的重要性。

成年人常在恶魔与牛马间摇摆，被包裹的是责任和压力束缚，而孩子的快乐更多来自日常体验和自由选择。

如何在忙碌的生活中找到这样的平衡？

小孩姐分享了在学校和家庭中的种种体验，以及如何在压力下保持愉悦心情，也为家长们提供了一些如何与孩子共同收集和享受快乐的建议。

02:03:体验快乐的秘诀：从过程到结果的追求与思考

04:05:体验快乐的乐趣：尝试未曾做过的事情的魅力！

06:07:释放压力，拥抱快乐：如何让孩子快乐学习并保持轻松心态？

08:07:如何获得快乐的小窍门？从小孩儿姐身上学到的经验！

10:07:小孩儿姐的快乐小秘密：大人能从孩子身上学到什么？

12:08:金钱与幸福：追求财富的有限性与生命的价值

14:08:人生有限，快乐无界：如何在有限的时间里寻找小幸福？

16:08:活在当下，发现快乐：孩子和大人共同体验小快乐！

18:12:如何在生活当中和孩子一起收集小快乐？分享妈妈们的秘诀！

20:15:吵架后的冷静与反思：如何处理大人与小孩之间的冲突

22:18:生活的真相：拥抱小幸福，释放情绪，不伤害他人

每一个人是不可能去为了完成别人的梦想而去努力的。那么问问孩子们，他们的梦想是什么？也问问自己，我自己的梦想是什么。

00:57 聊点啥呢？聊聊大人和小孩在生活中各自的挑战吧。

02:33 10后小孩姐：是因为我，让妈妈有耐心的。究竟是怎么做到的？

05:16  去完成别人给你的任务，和去实现自己要去实现的事情，有什么区别？

06:25  小孩姐：其实现在小孩的压力要比大人多一些。听听小孩的视角。

08:12  学校老师跟家长告状孩子在学校“不乖”，怎么处理？

10:46  如果孩子叛逆，不跟家长好好沟通，甚至不去学校上学，家长干着急有用吗？

13:28  小孩姐：小数除法在我们现实生活中用处大吗？

14:25  每个人的生活方式、特点都不一样。

15:30  小孩姐给叔叔阿姨们的建议，如何更多地看见自己的孩子。

…………

评论区期待听友们给我们小孩姐的鼓励和反馈哦~你还希望听到10后小孩姐和80后妈妈这档《对话时光》聊哪个话题？期待与你交流。

也欢迎一起来参与共读，第一期《非暴力沟通》，温柔而坚定的语言不止是表达，还有生命的看见与觉察。（欢迎添加80后妈妈微信：meshiwj，备注【对话时光】）

皇帝的新装即视感，这个时代能讲真话，敢讲真话的人怕是不多，来《对话时光》吧！节目在第二期做了迭代，由80后妈妈与10后通透小孩姐给听友们带来第一次对谈！

10后通透小孩姐米笛：世界就是个巨大的草台班子，今天，我要和我的80后妈妈一起聊聊学校里的那些事儿，如何好好地“混日子”。其实道理我们都懂，所以来听听我的声音吧，我是怎样在大环境里混出自己的学习之道的！

01:16 死学 vs 活学：你知道吗？学习有两种方式，一种是“死学”，就是那种被动接受知识，还有一种是“活学”，就是主动探索和兴趣驱动。我更喜欢“活学”，因为我可以自己去找答案，学习新知识。

03:00 上学上成了工具人，没有存在感了怎么办？

03:52 活学是因为有学习兴趣，在探索中掌握了知识。

06:50 每天去学校“混日子”，巨大的草台班子从小开始找到体感。

09:00 10后小孩姐眼中的好老师是什么样子的。

09:50 也有不太“靠谱”的老师，“混日子”背后可能是老师也觉得有点无聊。

12:15 学习很重要，改变不了大环境，如何在不改变大环境的情况下有效地学习。

12:48 如果可以的话，我想去看看更多的学校，更多的体验。我想自己更多地去找有创造性的学习和生活。

13:35 如果实在不满意当下的现状，我会去选择打造一个自己满意的。人可以迁就，但不可以过分迁就。

14:18 小孩姐过于通透，跟妈妈对谈音乐学科的价值在哪里？

17:36 不要过于焦虑未来，这个充满不确定性的时代，未来的学习是什么样的，可能不好说。

17:48 小孩姐说：“没有一个人是不爱学习的” 。首先是学习兴趣，其次，学习就像闯关游戏，会遇到一些自己觉得很难的关卡。这时候，可以寻求老师的帮助，但如果老师太忙，我就会等一等，或者自己动动脑筋，或者用作业帮这样的工具找找答案。当然，我也会求助于我的超级英雄——我的爸爸妈妈，他们总是能帮我找到解决问题的方法。

10后小孩姐学习建议：如果你也在学习中遇到了难题，记得不要放弃。坚持提问，尝试自己解决问题，或者寻求帮助。最重要的是，保持对学习的热情和好奇心，这样你就会发现，学习应该是一件有趣的事情！

最后，我想说的是，无论是80后的妈妈，还是10后的我，我们都在学习和成长的路上。通过平等对话和用心理解，我们可以找到更好的解决问题的方法，一起进步！

评论区期待听友们给我们10后小孩姐的鼓励和反馈哦！