我们总是在盼望着春天，赋予它一些希望，总觉得会发生点什么。但同时春天又是残忍的季节，强烈的情绪波动会随之而来。在这样充满情绪矛盾的时刻，不如一起走进春天的大自然，黄色的、粉色的、淡绿色的、霍克尼蓝色的春天终将来临，春天正在发生。愿你在这生命力流动的季节里不要失去发芽的心情，祝你肆意生长。

【本期收听指南】

2:06享受春天，从吃开始   

10:40春日外出，按下身心激活键     

19:46对春天的感受力从剑桥开始  

23:38春日小确幸瞬间

28:22用一种颜色来表达春天

30:31春天万物复苏，同时也危机四伏

38:11在充满希望和无限隐喻的季节里，你有什么愿景

42:28笨蛋档案室-春日歌单

【BGM】

春的临终-程璧

Pino-Otto A Totland

Sometimes I’m Alone-The Kiffness

深蓝-陈婧霏

春分的夜-程璧

本期聊天编辑：丁丁，绿豆，小P

制作：丁丁

最近太丧写不出什么

【本期收听指南】

02:13捏一个理想伴侣

20:12理想爱情的相处模式

34:00感情中“下头”的瞬间

42:26我们想从爱情中获得什么

49:00 为什么还坚持这段感情

57:10怎么看待“短视频规定爱情的样子”

【BGM】

A Thousand Years

特别的人-方大同

本期聊天编辑：土土，小P，丁丁，绿豆

制作：土土

旅行就像一场沉浸式的精神摇滚，我们跋山涉水，穿越不同的世界角落，试图去寻找反叛的精神家园，出发有多期待，过程就有多意外，每个人都能从中观到不同的世界切片，不同的内在声音。本期，随我们一起出发，走进这场世界各地的旅行吧。我们四人将分享自己或美好或惊险的旅行经历，有和世界共振的灵感瞬间，也有对世界祛魅的心理落差。

本次旅程途径：

1:49 和朋友们一起抵达巨人国荷兰

7:27 在奥斯陆邂逅精神太阳

15:19 海边女孩第一次进江南

18:40一个人，在加拿大

26:24 西藏火车上的一次观察之旅

36:29: 班夫车轮陷入雪地

37:34在谢菲峰区被垃圾车救助

41:38伦敦男女混宿青旅初体验

47:04在极夜，和塞米人一起劈柴

65:07北欧旅行祛魅及避坑经验

72:21旅行同伴的选择重要吗？

87:55旅行真的是精神滋养吗？

91:58超实用的旅行好物安利

【BGM】

California Dreamin' -The Mamas & the Papas

进入下一层新的梦之前 - 椅子乐团

本期聊天编辑：土土，小P，丁丁，绿豆

制作：小P

我们随便聊聊，大家随便听听。实在不行，当助眠音频也行。

【BGM】

炎- FLOWER FLOWER

日常- FLOWER FLOWER

本期聊天编辑：土土，小P，丁丁，绿豆

制作：土土

房间，这个平凡至极的词汇，往往容易被人们忽视，然而它却是我们生活中停留最久的地方。当我们探讨房间时，我们所触及的不仅仅是其物理空间，更是一系列抽象而深刻的概念。房间不仅是四壁之间的一片领域，更是我们安全感的源泉、期许的萌芽，甚至是梦想的孕育地……这一期我们将超越空间界限，与房间对话，和自己的潜意识对话。

【本期收听指南】

02:20 每个房间都有不同的关联词

06:06  房间就是我的大型日记本

08:15 “无序”且“简陋” “能移动”“可带走”

11:18 你有心里的房间吗？

14:18 我强调的是“在场感”

17:27 理想中的房间是什么样子的

21:39  房间是潜意识的再现

27:00  我的房间包含了世界的一些部分

31:00  房间是我们对世界理解后的表达

42:00 笨蛋档案室

【BGM】

La Vie En Rose-Louis Armstrong

Fly Me to the Moon

HAVE A NICE DAY-魏如萱 

本期聊天编辑：土土，小P，丁丁，绿豆

制作：土土

孤独是21世纪的流行病，给我们自由，又让我们焦虑。或许对孤独的恐惧会使人更加孤独。希望笨蛋世界看待孤独的不同视角能够给大家带来一些思考，祝你在孤独中发现自我的存在，拥抱这个全新的感受。

【本期收听指南】

 01:47孤独时刻体验

07:42亲密关系-两个人的孤独大于一个人的孤独

10:45无法消解的存在性孤独

18:45孤独是积极的还是消极的

20:16所以孤独到底是什么

24:08我们为什么会感到孤独

27:26孤独与自由是共生的

29:45我们如何应对孤独

43:29笨蛋档案室

【BGM】

我的孤独认出你的孤独-陈婧霏

河流-窦靖童

Dear Older Me, Dear Younger Me-布朗尼

本期聊天编辑：小P，土土，丁丁，绿豆

制作：丁丁

Vol.002 | 叛逃父母是我的plan C

和父母的相处是永远的课题。活在日新月异拥抱混乱时代的我们不可避免的有了很多无法和父母言说的事情。不想走进上一辈的婚恋模板的我们要如何与之沟通？是否可以彼此理解？在笨蛋世界里我们思考和探讨，或许没有标准答案，但希望永远有勇气多一项选择。

【本期收听指南】

01:50 社会时钟下东亚传统婚姻观和压力

07:30婚姻是一种契约吗？

19:49婚姻本质是什么？

26:32怎样真正做自己

28:50父母希望孩子结婚的原因

35:55创造让自己幸福的planC

39:10那些不能告诉父母的事

49:00“独立女性”标签化的陷阱

55:45影视书籍推荐

【BGM】

《吞吐》—八仙饭店

《谈恋爱》—张国荣

《你要如何，我们就如何》—康姆士COM'Z

本期聊天编辑：小p，土土，丁丁，绿豆

制作：绿豆，土土

Vol.001 | 焦虑就是要理直气壮！

和世界打交道时，我们总会遇到各种各样的焦虑时刻，并且也似乎一直处在焦虑之中。这期节目，我们把自己心头的焦虑摊开，诉说它，蔑视它，拥抱它。焦虑让我们刺痛，但也让我们行动，希望通过笨蛋世界的真诚对话，我们都能突破不变的人生循环，重新建立起焦虑与我们的关系。

【本期收听指南】

01:22四个人能集齐多少种焦虑

15:33也许焦虑有解药

23:06焦虑的反义词是具体吗？

27:46焦虑及其所创造的

34:09生活中能治愈焦虑的好东西

【BGM】

《每一颗行星都是你》—理想后花园

《没有人能够比我们更接近对方》—声音玩具

本期聊天编辑：小p，土土，丁丁，绿豆

制作：小P

Vol.000 | 笨蛋世界诞生啦！！！

毕业后，我们分散在世界各地，生活的种种考验和时空的距离让我们怀念共同的校园时光，所以一起创建了这个播客作为我们的乌托邦。这是我们的第零期节目，是我们在笨蛋世界的第一声啼哭，希望笨蛋世界能茁壮成长。

【时间轴】

01:27 “笨蛋世界”的由来

04:36过去一年我们发生了什么改变

16:17对于现状满意吗？

17:07对于工作的期许

30:46成立播客的原因

42:00对于“笨蛋世界”的期待

【BGM】

未来俱乐部-邵夷贝

Rollin’ On-椅子乐团The Chairs

本期聊天编辑：土土、丁丁、绿豆、小P

制作：土土