BenditoLunes

Día contra la violencia de género, cumpleaños de la tía monja, aniversario de boda… formas muy diferentes de celebrar lo que es una pareja. Pero todas tienen en común que se requiere una persona completa para que todo vaya bien 💟📿💍🍊

Referencia: Capítulo 21 de “Bendita culpa, manual del disfrutón” ➡️ https://amzn.to/31HoPKv

#trilogíamadres 1/3: Madres enfadadas por haber estado media vida siendo complacientes… frente al hecho muy distinto de hacerse cargo de sí mismas, su propio dolor y su propio placer. ¿Te suena? ¿Es la tuya? ¿Eres tú? Abrázala, abrázate, todos lo hacemos lo mejor que sabemos.

Referencias:

- Plataforma Alfha Salud

- Poema de @agsespiritual “La buena niña”

En las juergas sociales, al igual que en los momentos tristes de la vida, las personas mostramos muchas más facetas de quiénes somos que lo que suele verse a simple vista. Acompáñame mientras desmenuzo una celebración y le saco todo el jugo a este patio de recreo.

➡️ Referencia: libro “Los 4 acuerdos”, de Dr. Miguel Ruiz

Ante lo que estamos viviendo estos días caben muchas respuestas, que más allá de las palabras son muy emocionales: indignación, ira, impotencia, sorpresa, tristeza… lo imprescindible aquí es que veas qué se te mueve a ti y qué aprendes de esto. Porque para dinamitar el sistema desde dentro, la única manera es empezar por ti, transformarte tú. Ojalá todo esto sea un punto de inflexión para España. ✨🌏

Referencias:

Mi última inmersión de buceo con Slow Diving (https://slowdivinglaherradura.com), las experiencias gozosas que he vivido allá abajo y las lecciones que me ha dado el fondo del mar… Que sirven para bucear, para otro deporte, o para cualquier reto de la vida misma 🧜‍♀️🧜🏻🤿🌊🪸🪼

Conversamos con Antonio Molinero sobre la Nueva Medicina Germánica, o esa necesaria versión de la medicina en la que tú, por fin, escuchas a tu cuerpo, procesas todo lo que te está queriendo decir, te comprendes mejor a ti mismo y te haces cargo de tu vida para conseguir la paz. Mola, ¿no? Encuentra a Antonio en su IG (https://www.instagram.com/el_mono_de_nasca), su FB (https://www.facebook.com/antonio.molineromurga),o por mail ([email protected])

Estrenamos la T6 con una receta muy sencilla para salir del victimismo:

¿Son mis asuntos, tus asuntos, o los asuntos de Dios? Céntrate solo en las partes de tu vida sobre las que tienes control y entonces, sólo entonces, comienza paso a paso 👣✨

REF. tema musical: “Todo lo Que Amaste”, de Rozalén ft. Fernando Velázquez - REF. terapia EMDR: Carmen García Magdalena - REF. ejercicio: Círculo de influencia)

Querido papá, seguro que en otras dimensiones teníamos un pacto para que todo esto ocurriera así, pero permíteme que en la 3D yo me despida de ti, para poder dejar atrás la nostalgia. Es un episodio descarnado y no apto para todos los públicos, pero mi #benditopodcast no es para recrear el dolor, sino para honrar por todo lo alto las maravillas que me regalaste. Buen viaje, segoviano 🐎#homenajeaCaco #liberandolaculpa #adióspapá