BenditoLunes

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By Elisa AgudoSociety & CulturePersonal Journals
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BenditoLunes episodes

  • BL29: Calamares romana y enredos sistémicos

    ¿Conflictos laborales? Que además son en tu empresa familiar? Pues ya sabes: comunicación, empatía, respeto y reconocimiento… casi ná! Pero si no te ves con fuerzas, no temas pedir ayuda, recuerda que eres mortal 😜 (Mis recomendados: Carlos Surroca - Nuria Lasheras - Roberto Rodríguez: terapia gestalt y rebirthing - Técnica DEPA de comunicación asertiva y análisis transaccioonal)


    24 min
  • BL28: Parlamentando en pareja
    ¿Qué tienen en común Buda y el segundo parlamento más grande del mundo? Pues que los dos están en Budapest. Y hablando de parlamentar, ¿desde cuándo no tienes una conversación larga y distendida con tu pareja?
    13 min
  • BL27: Serranita, serranita…
    “… serrana de mis amores…” Así empezaba una de las canciones con las que crecí en Quintanar de la Sierra y así me he sentido este fin de semana presentando mis libros.
    14 min
  • BL24: Elige bando
    ¿No te convence nada ese consejo? ¿No te gustan los bandos? Entonces quizás estás abrazando la dualidad… (Recomendable: Diagrama/test de Nolan)
    14 min
  • BL23: Recupera tu poder
    Gurús freakies, vendehumos financieros, o políticos desalmados. No importa quién quiera manipularte, tú tienes el poder para evitarlo: fórmate o infórmate, pero no te dejes engatusar (Tratamientos recomendados: Urban Chic Estetic / Libro recomendado: “Vivir NoTox”, de Izanami Martínez)
    23 min
  • BL22: Querido hombre, querida mujer

    ¿Tienes pareja? ¿La cuidas cada día? ¿Te cuidas tú primero? ¿Sabes cómo hacerlo? ¿Entiendes de qué puñ**** estoy hablando? 😂 (Vídeos recomendados💑👩🏼‍❤️‍👨🏻💏)


    25 min

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BenditoLunes es una nueva forma de empezar la semana. Con otra energía, con alegría de vivir, sin ganas de acurrucarte bajo las mantas los lunes por la mañana.