节目简介：

成长可能是一个渐进的事，但也可能是一瞬间的顿悟。今天我们想和大家聊一个话题，叫做有没有哪个瞬间让你忽然一下成长了。

我之前从来没有细细思考过这个点，一是我到现在都没觉得自己算成长了，二是确实也没意识到曾经有那么一个点让我一下子开窍。 但那天我回头想了想，其实还是有得，只是这个节点可能没有那么大，而且在当时的你并没有清晰的意识到。只是在回望时，才明白自己在那一刻可能懂了一些东西，然后说做了一些决定，而这些决定有可能就是改变你人生轨迹的那值得珍惜的一刻。

有没有哪个瞬间让你忽然觉得自己顿悟了、开窍了、或者说成长了呢？

1:50 人生中还是有很多瞬间，可能在回望的时候发现自己成长

2:40 裸辞带给我的成长

8:15 Dream Job的破灭

13:35 接受自己，也接受现实的不完美

23:36 父母的老去让我忽然意识到了长大的必要性

23:46 逝去的友情也让我们思考

30:03 成长可能都伴有一些疼痛

30:37 成为了母亲之后的成长，学会把自己的需求排在你爱的人需求之后

41:48 还是会怀念小时候的自己

 这里是蹦跶姐妹私房话，这是一档由三个女闺蜜主持的现代女性播客，我们希望和你们一起分享和讨论现代女性所面临的婚恋、职场、情感 &健康等话题。时光不老，我们不散。倒上一杯红酒或咖啡，我们一起来聊聊吧～

Kelly、Yvonne和Yan都是80后小姐姐，随着80、90后的女生逐步到社会定义的适婚年龄，婚恋问题成为了大家都“躲不过“要面临的问题。

在适婚年龄恋爱跟校园恋爱可不一样，父母、家人朋友都会拿着放大镜仔细审视可能和你步入婚姻的另外一半。我们三个和身边很多朋友都经历过另一半不被父母认可的恋爱，那种当夹心饼的”酸爽“滋味，至今我们还心有余悸。爱真的需要勇气这句话一点没错，如果你的父母不认可你的另一半，你会结束这段恋爱关系吗？

02:15   我们三个都经历过“父母不认可伴侣”的痛苦！

02:16   外国父母也会不认可子女的伴侣？！

06:06   最终分手是父母不认可导致的还是和伴侣本身之间就有问题

11:12   了解清楚父母不认可伴侣的真正原因，如果不是硬伤，还有扭转局面的余地

15:35   男女生父母在这个问题上有差异，女生父母的保护欲更强

18:44   男生比女生更害怕在父母和伴侣之间周旋的麻烦？

21:20  提前管理父母的预期和聪明的处理方法其实可以消除一些父母的顾虑

24:52  莫欺少年穷。门当户对真的是道坎吗？

32:20  带伴侣见父母到底是件严肃的事情

38: 41 父母意见固然重要，但人生毕竟是自己的，自己做的决定自己负责到底

 这里是蹦跶姐妹私房话，这是一档由三个女闺蜜主持的现代女性播客，我们希望和你们一起分享和讨论现代女性所面临的婚恋、职场、情感 &健康等话题。时光不老，我们不散。倒上一杯红酒或咖啡，我们一起来聊聊吧～

节目介绍：

男大当婚，女大当嫁。现代年轻人普遍觉得恋爱属于“轻奢用品”。真爱难求，在时间空间都受限的情况下，谈恋爱的成本也在上升。这也能解释为什么年轻人宁愿磕综艺cp，也不愿意自己付出实际行动。在飞速发展的时代，时间是最宝贵的，你愿意花多长时间好好了解一个人。

相亲这种已经帮你按照条件筛选过一轮的交往方式，也有越来越多的年轻人逐步接受了。所以这一期，我们来聊聊相亲这个话题，分享一下我们遇到过的各种相亲故事～　

也欢迎小伙伴们去评论区留言，也和我们分享你的相亲故事。

或者有什么其他想聊的话题，也可以告诉我们哟~

时间轴：

0:51 蹦跶姐妹“相亲”初介绍

3:35 怎么理解“相亲”，how about第一次？

11:02 长辈介绍Vs朋友介绍，有差吗？

17:12 相亲“奇”遇记

24:12 相亲app靠谱吗？

34:20 能遇到真爱吗？

40:41 N+1次相亲结束悟出的道理

EP00：新年伊始，来聊聊大家对美好生活的设想吧

主播：kelly、Yan、Yvonne

吸引力法则告诉过我们，当你对你想要的生活描述的越细致、越生动、当你对未来的愿景越清晰的时候，你的吸引力也会越大，实现目标的可能性也越大。

在这新年伊始，我们想来聊一聊美好生活这件事。你希望的生活是什么？你相信是否会有美好生活呢？

*这是一档什么样的播客？我们为什么想要做播客？

*新年伊始，聊一聊你对未来的期盼

 - 你相信美好生活存在吗？你对美好生活的愿景是什么？

- 心中的美好生活是存在的，但跟随着年纪不同会调整

- 寻找一种饥饿感跟渴望感

*所谓的美好生活更多的是一种平衡

-  人的痛苦是来源于比较的比较

-  内在的精神更有力量

-  关于新年规划

-  有没有规划，其实更在于你自己。