ทุกพฤติกรรม มีเป้าหมาย มาทำความเข้าใจพฤติกรรม และเป้าหมายที่ซ่อนอยู่ของเราเพื่อเข้าใจตนเองมากขึ้น นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีในชีวิตสมรสได้

3ข้อดีของการ social พบปะสื่อสารกับผู้คน

ออกกกำลังกายในผู้ป่วยเบาหวานอย่างไรให้ปลอดภัย

อาหารลดไขมัน (ตรงที่ทานเท่ากับ2 สับรับไพ่ต่อสัปดาห์คือพวกเนื้อปลา นะคะ)