Não conseguiu se controlar durante a ceia de Natal? Neste episódio do Benkyou: Aprenda Fora da Sala, a dra. Isabella Santiago discute estratégias para criar bons hábitos e cultivar uma alimentação saudável, baseando-se no livro Pense Magro,  de Judith Beck. Não perca!!

A síndrome de Burnout é uma doença psiquiátrica que afeta estudantes universitários por todo o mundo. Você sabe o que caracteriza essa síndrome? Sabe como pode a prevenir? Não perca este episódio de "Benkyou: Aprenda Fora da Sala"!

Com participação especial de Carolina Altenburg. Não deixe de participar da pesquisa "Burnout Acadêmico": http://bit.ly/burnoutacademico

"Inteligência emocional" pode até parecer uma palavra de ordem usada por coaches e publicitários para fazer discursos motivacionais. Por mais que tenha sido pervertida dessa forma, ela é um conceito digno de estudo e relevante como uma das principais soft skills que vêm dominando o mercado. Não deixe de se atualizar sobre esse novo paradigma. Não deixe de escutar este episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala!

"Inteligência emocional" pode até parecer uma palavra de ordem usada por coaches e publicitários para fazer discursos motivacionais. Por mais que tenha sido pervertida dessa forma, ela é um conceito digno de estudo e relevante como uma das principais soft skills que vêm dominando o mercado. Não deixe de se atualizar sobre esse novo paradigma. Não deixe de escutar o próximo episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala!

Participação especial do Dr. Diego Lacerda, médico de Saúde da Família e criador do GEDAAM.

Qual sua opinião sobre psicoterapia? Você já teve um terapeuta? Como saber em que situações a terapia é necessária ou não?

A psicoterapia é um dos mais importantes instrumentos de melhoramento da saúde mental disponíveis na atualidade. Aprenda sobre sua estruturação e importância neste episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala !

Qual sua opinião sobre psicoterapia? Você já teve um terapeuta? Como saber em que situações a terapia é necessária ou não?

A psicoterapia é um dos mais importantes instrumentos de melhoramento da saúde mental disponíveis na atualidade. Aprenda sobre sua estruturação e importância no próximo episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala !

Já pensou se aqueles testes de personalidade que a gente vive fazendo realmente dizem algo a respeito de nós? Será que existe uma maneira confiável de medir a personalidade de uma pessoa? O quanto será que o BuzzFeed sabe sobre você? Descubra isso e muito mais neste episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala!

Já pensou se aqueles testes de personalidade que a gente vive fazendo realmente dizem algo a respeito de nós? Será que existe uma maneira confiável de medir a personalidade de uma pessoa? O quanto será que o BuzzFeed sabe sobre você? Descubra isso e muito mais no próximo episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala!

Como você planeja suas tarefas em equipe? E no dia a dia? Sente que talvez esteja deixando mais coisas de lado do que deveria? Neste episódio de Benkyou: Aprenda Fora da Sala, discutimos alguns dos melhores artifícios disponíveis no mercado para uma organização mais eficiente.

Como você planeja suas tarefas em equipe? E no dia a dia? Sente que talvez esteja deixando mais coisas de lado do que deveria? No próximo episódio do Benkyou: Aprenda Fora da Sala, discutimos alguns dos melhores artifícios disponíveis no mercado para uma organização mais eficiente.