In questo podcast cerco brevemente di spiegarti cos'è nello yoga la pratica del Saluto al Sole, da dove arriva e come fare per averne i massimi benefici!

In questo podcast vediamo glia altri 4 anga dello Yoga. Trovi i primi 4 nella parte 1 di questo podcast.

In questo Podcast ti spiego i primi 4 Angha (membra) dello Yoga. Nella parte 2 esamineremo i restanti 4.

In questo podcast di parlo del Ramayana, della sua importanza a livello culturale, spirituale e yogico!

In questo podcast ti spiego cos'è una Darsana e perché lo Yoga è una Darsana.

A cosa ti serve capire questo? Semplice: ad avere una maggiore chiarezza su cosa sia realmente lo Yoga!

In questo podcast cerchiamo di capire cosa sono i VEDA, come la loro conoscenza è arrivata fino a noi e perché ogni praticante di yoga dovrebbe almeno sapere della loro esistenza e delle loro verità "SRUITI" rivelate!

Scopri brevemente cosa sono i Purana, perché sono stati concepiti e perché è importante per un praticamente di yoga sapere, almeno a grandi linee, di cosa trattano.

Consoci insieme a me la Siva Samhita e comprendi perché è considerato il testo più importante e completo dell'Hatha Yoga sul piano filosofcio.

Scopri anche una chicca "peccaminosa" :)

Scopri perché è importante per il tuo yoga la Gheranda Samhita, quando e chi l'ha scritta e di cosa parla!

In questo podcast scopriamo insieme e più da vicino gli Yoga Sutra di Patanjali, chi era Patanjali e perchè gli Yoga Sutra sono considerati la Bibbia dello Yoga.