#Bésameenlanoche Después de vivir mucho tiempo en caos emocional, la tranquilidad puede sentirse extraña o incluso amenazante. ¿Por qué algunas personas se sabotean cuando todo empieza a estar bien?
Nos acompañan Dra. Karla Sánchez, Dra. Mónica Segura y Dra. Silvia Cruz, psicólogas, para conversar sobre adaptación al bienestar, regulación emocional y el desafío de aprender a vivir sin crisis constantes.
Una noche para descubrir que la paz también necesita aprendizaje emocional.

Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
Escuchanos en www.mmradio.com
Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana El síndrome de burnout: ¿qué es? / Psicóloga Sol Sánchez. 

¿Te has sentido agotado o frustrado en tu escenario laboral?, ¿será que está viviendo en carne propia el síndrome de burnout? Identificá las señales escuchando esta entrevista. 

Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

#Bésameenlanoche Muchas peleas actuales no hablan del presente… hablan de heridas antiguas que nunca se resolvieron. ¿Cómo dejar de discutir con la historia y empezar a conversar desde el hoy?
Nos acompaña Dr. Jeffrey Valerio, psicólogo, para analizar cómo los recuerdos emocionales, experiencias previas y aprendizajes familiares influyen en la forma en que discutimos y nos vinculamos.
Una noche para aprender que sanar el pasado transforma la manera de amar en el presente.

Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Endometriosis  y fertilidad: ¿cómo afecta a los hombres y mujeres? / Ginecóloga  Michelle Wright. 

Mucho se dice de la endometriosis y sus efectos, pero muchos no entienden su significado. Escuchá lo que la especialista de hoy nos enseñará. 

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#Bésameenlanoche A veces lo que llamamos amor intenso es miedo a perder, necesidad constante de confirmación o ansiedad por no sentirnos suficientes. ¿Cómo diferenciar la pasión sana del apego que desgasta?
Nos acompañan Wally Pallares y Ale Álvarez, psicólogos desde Argentina, junto a Carolina Uribe, psicóloga clínica y sexóloga desde Colombia, para hablar de vínculos intensos que confunden emoción con dependencia.
Una noche para entender que amar no debería sentirse como sobrevivir emocionalmente.

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#Bésameenlamañana Amando las verduras: formas de aplicarlas en la vida diaria / Gaby Campos. 

Sabemos que las verduras, quizá no son las preferidas de muchos pero...¡¡el cuerpo las necesita!! Hoy te compartiremos recetas de cocina para que podás consumir mas verduras en tu día a día.  

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#Bésameenlanoche A veces no es que querás hacerlo perfecto… es que tenés miedo a equivocarte, a fallar o a no ser suficiente. ¿Cuándo el perfeccionismo deja de ser excelencia y se convierte en presión constante?
Nos acompañan Laura Morales, psicóloga desde Venezuela, y Dra. Stephanie Vílchez, psicóloga, para hablar del miedo disfrazado de exigencia y cómo soltar esa carga emocional.
Un cierre de semana para entender que no necesitás ser perfecto para ser valioso.

Bésame de Noche, 89.9 FM, 20:00 horas Costa Rica
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#Bésameenlanoche Lográs metas, alcanzás objetivos, cumplís expectativas… pero algo dentro de vos sigue sintiéndose incompleto. ¿Por qué el éxito externo no siempre llena el vacío interno?
Nos acompañan Dr. Esteban Carvajal y Dra. Mariangel Vindas, psicólogos, para hablar del sentido de vida, propósito y coherencia emocional.
Una noche para entender que el éxito sin sentido puede sentirse vacío.

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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Creando un ahorro inteligente: tips para empezar a hacerlo / Analista Financiero Andrés Sandoval. 

Creemos que para ahorrar, debemos ganar mucho dinero. Pero no precisamente es así, lo mas importante es dar el primer paso. Te invitamos a escuchar nuestra entrevista de hoy para aprender mucho del tema. 

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#Bésameenlanoche Cumplís con todo, resolvés responsabilidades y aparentás estabilidad… pero por dentro hay inquietud, vacío o cansancio emocional. ¿Qué pasa cuando ser funcional no significa estar bien?
Nos acompaña Dra. Karla Sánchez, psicóloga, para hablar del desgaste invisible y cómo reconectar con tu bienestar interno más allá del rendimiento.
Una noche para reconocer que no todo lo que funciona está sano.

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