Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 932 episodes available.
May 15, 2025Bölüm 892: Kolajen ve kilo kaybıKolajen kilo vermeye yardımcı olabilir mi?...more10minPlay
May 14, 2025Bölüm 891: Ağaç yemişi alerjisiBağışıklık sisteminin fındık, ceviz, badem, kaju ve antep fıstığı gibi kuruyemişlerde bulunan proteinlere karşı aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkan bu alerji türüyle ilgili her şey....more9minPlay
May 14, 2025Bölüm 890: Aromataz enzimini kontrol etme yollarıVücudumuzda belirli oranlarda testosteron-östrojen dönüşümü sağlayan bu enzimin aktivitesi artarsa ne gibi sorunlar ortaya çıkar? Enzimi dengede tutma yolları nelerdir?...more8minPlay
May 10, 2025Bölüm 889: Diyet sebepli vücut yumuşamasıDiyete giren kişilerde neden eskiye göre çok daha yumuşak bir vücut yapısı ortaya çıkar? Bu durumu önleme yolları nelerdir?...more9minPlay
May 09, 2025Bölüm 888: Dayanıklılık egzersizi ve testosteron ilişkisiDüzenli olarak koşmak testosteron seviyelerinizi ne şekilde etkiler?...more9minPlay
May 08, 2025Bölüm 887: Ani testosteron baskılanmasıDiyet, egzersiz, uykusuzluk gibi faktörler testosteron üretiminizi ne şekillerde olumsuz yönde etkilerler? Bu durumlara bağlı olarak gelişen ani testosteron baskılanmasını önleme yöntemleri nelerdir?...more12minPlay
May 06, 2025Bölüm 886: Karnımız neden guruldar?Karın guruldaması iyi bir şey midir? Sebepleri nelerdir?...more7minPlay
May 03, 2025Bölüm 885: Antihistaminik ilaçların yan etkileriGenellikle alerji tedavisinde kullanılan bu ilaçların hafif ve ciddi yan etkileri nelerdir?...more12minPlay
May 02, 2025Bölüm 884: Doğum tarihiniz yağsızlığınızı belirleyebilir mi?Sonbaharda dünyaya gelen kişiler gerçekten de fit olmaya daha mı yatkınlar?...more10minPlay
May 01, 2025Bölüm 883: AC-262Vücudun doğal testosteron üretimini çok fazla etkilememesine rağmen hızla kas kazandırdığı ve yağ yakınıma destek olduğu iddia edilen bu SARM hakkında her şey....more12minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 932 episodes available.