Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,003 episodes available.
March 27, 2023Bölüm 493: PolifenollerBesinlerde doğal olarak bulunan bu güçlü antioksidan sınıfıyla ilgili her şey....more17minPlay
March 23, 2023Bölüm 492: Temiz VS Pis Beslenmeİşlenmiş ve işlenmemiş ürünlerle beslenen iki gruptaki kişiler, ne gibi sonuçlarla karşılaştılar?...more12minPlay
March 15, 2023Bölüm 491: Vücut geliştirmeciler/ Nasser El Sonbaty7 dil bilen ve 3 lisans derecesine sahip olan "Profesör" lakaplı vücut geliştirmecinin hayat hikâyesi....more15minPlay
March 14, 2023Bölüm 490: Yüksek protein alımının gerçek etkileriYüksek miktarda protein tüketmenin böbrek sorunlarına yol açacağına dair iddialar ne derece doğru?...more17minPlay
March 13, 2023Bölüm 489: Ketojenik diyet ve kas kazanımıYüksek yağ içeren ketojenik beslenme tarzının yağ kaybı ve kas kazanımı üzerindeki etkileri nelerdir?...more20minPlay
March 11, 2023Bölüm 488: Düşük karbonhidratlı beslenme neden yanlıştır?Düşük karbonhidratlı beslenmenin kas kazanımı üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir?...more14minPlay
March 09, 2023Bölüm 487: Vücudunuzun nefret ettiği 4 besinBuğday, süt ürünleri, şeker ve soya neden uzak durulması gereken besinlerdir?...more15minPlay
March 08, 2023Bölüm 486: Kas geni ACTN3Kişilerin kas gelişimini pek çok şekilde etkileyen bu genle ilgili her şey....more11minPlay
March 07, 2023Bölüm 485: 40 yaşından sonra vücut geliştirmek40 yaşın üzerindeki kişilerde kassal gelişimi teşvik etmek için uygulanabilecek 5 taktik nedir?...more18minPlay
March 06, 2023Bölüm 484: Kısa süreli steroid kullanımının vücuda etkileriDüşük miktarda testosteron kullanılarak kas ve kuvvette artış sağlanılabilir mi?...more12minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,003 episodes available.