Beslenme 101

By Uzm. Biyolog Serhan Koray Çifci - Dyt. Mahsun Fırat Demir

Beslenme tarihi, kültürü ve ögelerine dair her şeyi bulabileceğiniz podcast kanalımıza hoşgeldiniz!... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Beslenme 101:

How many episodes does Beslenme 101 have?

The podcast currently has 16 episodes available.

Beslenme 101 episodes:

May 02, 2023 Türk Mutfak Tarihi
Herkese yeniden merhabalar!
Bu bonus bölümüzde Türk Mutfağı'nın tarihinden bahsediyoruz. Geçmişten günümüze hem coğrafi hem de kültürel olarak yaşanan değişimler sonucunda Türk Mutfağı günümüzde oldukça zengin bir halde. Sadece 360 çeşit çorba olması bile bu konuda oldukça destekleyici bir unsur.
Hadi öyleyse birlikteiğimize bölümümüzde devam edelim! Sizin için keyifli bir dinleme olmasını diliyoruz.
...more
13min
April 18, 2023 Yağlar
Her gün yağları suçluyor, beslenme düzenlerinde kötü adam ilan ediyoruz. Peki gerçekten durum böyle mi? Yağ tüketmeden beslenmemiz mümkün mü? Hangi yağları tüketmek bizim için daha faydalı?
Bu bölümümüzde bu soruları ve daha fazlasını yanıtlandırıyor olacağız.
Bölüm sonundaki bonus bilgiyi dinlemeden geçmemenizi şiddetle tavsiye ederiz!
...more
9min
April 03, 2023 Proteinler
Herkese yeniden merhabalar! Bu hafta sizinle proteinler bölümüyle beraberiz. Protein nedir? yapıtaşları nelerdir? Evrimsel süreçte ve günümüzde beslenme düzenimizde nasıl bir yer almıştır? Gelin bu soruların cevabını beraber bölümde bulalım. Keyifli dinlemeler!
...more
13min
March 26, 2023 Karbonhidratlar
Bu hafta vücudun temel ihtiyacı olan organik bileşiklerden karbonhidratları konu alıyoruz. Karbonhidrat ne demek? Karbonhidrat kullanımı aslında nasıl bir tarih dayanıyor? Günümüzde nasıl bir karbonhidrat tüketim düzenine sahibiz ve hangi besinlerden sağlıklı karbonhidratlara ulaşabiliriz? gibi soruların cevaplarına bu bölümde yanıt bulmaya çalışıyoruz. Biyoloji ile diyetetiğin kesişim kümesinde buluşmak dileğiyle..
...more
11min
March 19, 2023 Beslenme Tarihi
Beslenme nedir? Nasıl bir tarihe dayanır? İnsanların evrimsel gelişimi nasıl bir süreç izlemiştir? Hangi insan türü etle çok besleniyordu? Günümüzde çok yaygın görülen fast food tarzı beslenmenin etkileri nelerdir? Bu sorulara bu bölümde yanıt arıyoruz. Herkese keyifli dinlemeler!
...more
9min
March 08, 2023 Beslenmeye Giriş
Beslenme tarihine dair uzun bir yolculuğa çıktığımız bu günde sizlerle tanışıp yol haritamızı paylaşıyoruz. Bol keyifli dinlemeler!
...more
1min

FAQs about Beslenme 101:

How many episodes does Beslenme 101 have?

The podcast currently has 16 episodes available.