Teil2:  Auszug aus dem Buch "Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden".

Mein neues Buch ist im Buchhandel:

10 Geheimnis verraten Ihnen wie man jung bleibt und alt wird.

Hören Sie hier einige Auszüge aus meinem Buch.

Ein Appel an die Vernunft! Hören Sie rein.

„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. “Was versteht man darunter und wie geht man damit um?

In den letzten Tagen erreichte das Thermometer bis zu 35 Grad – Mit Ratschlägen und Tipps, wie man mit der momentanen Hitze zurechtkommt.

Die meisten Menschen werden von ihrem Pensionsantritt überrascht. Haben Sie sich schon diese drei Fragen gestellt?

Was ist dann?

Wie lange haben Sie eigentlich noch bis zur Pension?

Haben Sie sich schon mit diesem Thema auseinandergesetzt?

Hören Sie rein und finden dazu einige Tipps.

Die Österreichische Bundesregierung eine weitgehende Öffnung ab 19. Mai angekündigt. Aber was bedeutet dies für Reisen und Urlaube?

Aber wie schaut es heuer mit unserem Urlaub aus?

Geimpft, Getestet oder Genesen. Welche neuen Freiheiten und ab wann wird es für Reisende geben?

Bisher gab es in Österreich 549.592 positive festgestellte Corona-Infektionen, davon sind 9.368 Menschen verstorben und 503.729 Menschen wieder genesen. 2.297 Menschen sind derzeit hospitalisiert, davon 531 Menschen liegen auf der Intensivstation.