Sign up to save your podcasts
Or
Share Бестактно
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Бестактно
Бестактно episodes
- Фасадная социальная жизнь🤝🥅Что публикуем в социальные сети о себе? Какую часть своей жизни мы транслируем, а что предпочитаем скрыть. Похоже у людей есть фасадная часть жизни, которая доступна окружению. Но что-то остается "под занавесом". Обсудим, что мы решаем показать в социальном медиа пространстве, а о чем хотим промолчать.
🔔Слушайте выпуск #76 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на сессию поговорить о способности предъявляться разным. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1197
#социальныесети #медиа #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
16 min - Такая разная агрессия😡🤬💥Агрессия - это же злость, разве нет? Не все так просто. Агрессия бывает про сближение, про возможность попросить о чем-то, про форму, в которой мы можем выражать эмоции. Что с агрессией не так? Я пригласила двух гештальт-терапевтов, с которыми я учусь, обсудить агрессию.
🔔Слушайте выпуск #75 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на сессию поговорить об агрессии. Подписывайтесь на телеграм-канал Саши https://t.me/psychoevolution ,также другие социальные сети IG @bahtina_maria @aleksandrchigrov. Записаться на сессию к Маше вы можете через телеграм https://t.me/MariaBahtina , к Саше - https://t.me/alexandrchigrov
#агрессия #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
48 min - Симпатия🥰🤭Ты мне симпатичен! А она мне нравится) Говорим о симпатии, что она означает, то же самое что и влюбленность или есть отличия? Какие чувства возникают, когда нам кто-то симпатичен? Может ли мы управлять симпатией по отношению к себе?
🔔Слушайте выпуск # на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на сессию поговорить о сложностях с симпатией, безответной любовью. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086
#симпатия #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
13 min - Договориться с партнером о...🤝✍️♥️Когда слышим слово "договор", то в голове возникает картина трудового договора, о сдаче-аренде жилья или брачный договор. Но, что, если договориться с партнером о том, как вам быть в отношениях? Что хочется изменить, настроить? Отношения, как и человек меняются со временем, и здорово замечать, что сейчас есть потребность в корректировке. На смену ссорам и обидам приходить умение договариваться. Об этом сегодняшний выпуск подкаста.
🔔Слушайте выпуск #73 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
Приглашаю на сессию поговорить о том, как договориться с партнером, какие отношения вам хочется иметь сегодня. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086
#отношения #договоренности #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
15 min - Встреча с психологом: начало, трудности, ожидания😬🙄😳Волнительно прийти к незнакомому человеку, чтобы рассказать о своей проблеме, тревогах, да и вообще признаться, что что-то не устраивает сейчас. Вокруг встречи с психологом много мифов и стереотипов, которые сегодня будем развенчивать вместе с гостем выпуска! Как начать терапию, с кем придется столкнуться, как это преодолеть и чего ждать от встречи с психологом?
🔔Слушайте выпуск #72 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на первую сессию ко мне или к Оксане https://t.me/Oxana_Mamonova_28 поговорить о ваших проблемах, волнении, тревогах или о вас самих. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086 Подписывайтесь на тг-канал Оксаны по ссылке https://t.me/more_vnutri_psy или ИГ https://www.instagram.com/more_vnutri_psychology , скидка на первые три сессии 12% по промокоду МОРЕВНУТРИ
#сессияупсихолога #встречаспсихологом #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
54 min - Удовольствие🎶Чувство радости от приятных ощущений, переживаний, положительно окрашенная эмоция, сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей - все это про удовольствие. Легко ли вам организовать свое удовольствие, и какие привычки нам могут мешать?
🔔Слушайте выпуск #71 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на сессию поговорить об удовольствии в вашей жизни. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086
#удовольствие #отдых #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
15 min - Усталость🔌Нет энергии, есть желание отдохнуть. Это нормально. Что появляется из-за длительного стресса и отсутствия сна? Правильно, усталость.
🔔Слушайте выпуск #70 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю на сессию поговорить об усталости в вашей жизни. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086
#усталость #отдых #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
12 min - Тренды🦜Тренды на осознанность, длинные носки, экономию, вдумчивое потребительство, ЗОЖ. Как влияют тренды на наше поведение, решения? Появилось ли что-то спокойное в трендах, или страх упустить что-то все так же силен?
🔔Слушайте выпуск #69 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю вас на сессию, обсудим, какие тренды вам важны) Не забудьте заглянуть в пост с открытками и выбрать поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086
#тренды #мода #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
13 min - Сложность в определении чувств🧠💙Не логикой одной сыты! Что с чувствами? Алекситимия - термин из психологии, означающий затруднения в понимании, словесном описании своего состояния. Попытаемся разобраться!
🔔Слушайте выпуск #68 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Приглашаю вас на сессию, чтобы лучше определять свои чувства. Не забудьте заглянуть в пост с открытками и выбрать поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1052
#чувства #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
17 min - Время на то, чтобы оглядеться🐣Зачем мне время, если я могу решить сам(а)? Пойти туда, пройти здесь, и я уже дома. Оглядеться - это просмотреть маршрут заранее, увидеть пробки или аварию впереди и перестроить маршрут - сэкономить время, силы. И в принятии решения мы бываем поспешны: решительно расстаться, уйти с работы, начать дружить душа в душу, поругаться с кем-то или замять ссору.
🔔Слушайте выпуск #67 на удобной для вас платформе🦋
📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163
✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness
🐾Встреча с терапевтом помогает научиться оглядываться, выбирать и давать себе время, чтобы замедлиться. Приглашаю вас на сессию, чтобы попробовать замечать что-то новое, подходящее, интересное вокруг себя.
#темп #неспешность #время #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно
10 min
About Бестактно
From the publisher's feed
Услышь себя через интересные истории из жизни, погаси тревоги и узнай, что скрывается под «осознанностью». Подкаст «Бестактно» — это 15 минут размышлений и инсайтов: настоящая медитация для того,…
чтобы разобраться в себе.
More shows like Бестактно
Запуск завтра
85 Listeners