0:00 - у нас в гостях Максим Исаков

2:35 - о профессиональной деформации психолога , учебе и работе

5:42 - как начать свою частную практику?

8:32 - особенности разных направлений психологии

11:56 - приводит ли «тяжёлое» детство к домашнему насилию?

15:00 - что может спровоцировать агрессора?

17:32 - что делать, если вы стали жертвой насилия?

20:56 - как действовать, если был/а жертвой в прошлом?

27:48 - как получить помощь психолога в кризисной ситуации?

30:27 - что делать, если есть внутренний барьер идти к психологу?

31:49 - что делать, если ты когда-то был/-а агрессором?

33:39 - влияние воспитания на проявление эмоциии

35:37 - как объяснить людям, что нельзя бить детей?

41:40 - как лучше всего поступить свидетелю насилия?

45:47 - можно ли вмешиваться в чужие абьюзивные отношения?

52:37 - почему важно не бояться просить помощи?

55:06 - психологическая поддержка в образовательных учреждениях

56:27 - что Максим рекомендует посмотреть и почитать?

1:01:57 - простые советы психолога

0:00 - кто такая Айзада Арыстанбек и что такое гендерный национализм?

4:51 - от удобной феминистки до интерсекционализма и радикального феминизма?

11:00 - что с гендерным насилием в Казахстане?

14:22 - что такое гендерное насилие?

17:32 - отличается ли Казахстан от других стран Центральной Азии?

22:53 - что определяют Казахстанскую женщину и ее неприкосновенность?

26:45 - что формирует культуру насилия и при чем тут воспитание?

30:55 - а что делать взрослым женщинам?

36:55 - есть ли изменения на законодательном уровне?

41:04 - язык сексуального насилия: жертва или выжившая?

46:50 - почему мы боимся изнасилования?

51:36 - почему мы не слышали о случаях изнасилований в университетах?

56:31 - как улучшить ситуацию?

1:02:55 - можно ли дать ребёнку фамилию матери?

1:09:32 - женская и мужская контрацепция: кто платит больше?

1:19:55 - рекомендации Айзады: фильмы, сериалы, Книги

1:29:57 - что сделает Айзада, если будет знать, что у неё получится?

1:31:47 - как можно помочь пережившим/жертвам сексуального насилия?

00:00 - что такое ценностные границы ?

07:59 - кому легче отстаивать ценностные личные границы?

11:13 - при чем тут социальные страницы?

16:02 - как формируется ценности,

18:28 - как отстаивать свою позицию и не нарушать чужие границы?

23:22 - подмена понятий и абьюзивные отношения

25:39 - краткое содержание части про ценностные границы

29:37 - что такое эмоциональные личные границы?

34:53 - плоха ли агрессия?

37:35 - зачем нам злость?

00:00 - что такое личные границы?

05:22 - “когда рожать будешь?” или как задеть человека своими благими намерениями?

08:11 - почему физические личные границы важны?

15:02 - как узнать личные границы человека?

17:33 - что такое личное пространство: запахи и переписки?

24:00 - зачем мне уважать личные границы ребенка?

31:50 - как и когда высказывать личное мнение?

39:20 - временные личные границы или при чем тут аудиосообщения?

46:35 - как соблюдать временные границы при общении?

50:24 - что не так с видео-звонками?

00:00 - волны феминизмы и стандарты красоты

06:22 - сексуальность, мужской взгляд и небритые ноги

11:41 - наша история отношений со стандартами красоты

18:37 - лень, как способ принятия себя

20:37 - стандарты красоты и поднятие самооценки

24:55 - определение красоты

28:47 - «общепринятые» стандарты красоты в Казахстане

32:33 - нехватка разнообразия и «настоящий» Центральноазиатский вариант красоты

39:56 - стандарты красоты и мизогония

44:47 - небольшое саммари

Критерии идеального казахстанского парня:

00:00- «должен обеспечивать всех»

04:27 - «должен быть сильным»

05:08 - «должен гонять в футбол»

06:57 - «дорогу натуралам»

09:27 - «маскулинный и творческий»

14:15 - «умеет драться»

Почему это опасно:

20:03 - какие критерии самые важные

22:04 - давление общества и самооценка

24:19 - как идеалы приводят к агрессии против себя

26:39 - как идеалы приводят к агрессии против других

27:55 - как ожидания приводят к эмоциональный абьюзу

31:01 - почему девочка может играть в хоккей, а мальчик не танцует в балете

Что можно сделать:

34:50 - немного о воспитании детей

39:14 - немного об обрезании

43:16 - немного о психотерапии, друзьях и спорте

Во втором выпуске обсуждаем девственность и стереотипы вокруг ее потери, разницу между девочками и мальчиками. Приятным дополнением разбираем, почему она нам не нравится, и при чем тут русская литература и детские сказки.00:00 - Откуда у названия ноги растут

04:19 - Биология девственности

08:30 - Почему телегония - это недоказанная чушь?

15:11 - Почему мы считаем первый раз «особенным»

23:37 - Какая связь у секса и девственности

26:45 - Альтернативные определения девственности

28:20 - Как говорить с детьми о девственности

33:10 - Секс консервативных казахских семей

34:54 - Почему Айгерим осуждает концепт девственности

37:18 - А что с девственностью парней

40:31 - Оффтоп о проституции и русской литературе

43:27 - Девственность в медиа нашего детства

48:03 - Заключение

В этом эпизоде обсуждаем бывает ли правильный феминизм и делимся мыслями о транс-инклюзивности, пансексуальности и all lives matter.

Таймлайн:

00:00 - Почему мы решили запустить подкаст и важные дисклеймеры

04:06 - Что такое феминизм

06:02 - Почему вокруг феминизма столько разногласий

08:09 - Почему Айдана поддерживает интерсекциональный феминизм

11:12 - Можно ли понять проблемы других людей, не сталкиваясь с ними, или немного о транс-эксклюзивном феминизме

13:43 - Есть ли правильный феминизм на примере пансексуальности

17:54 - Что такое радикальный феминизм

23:07 - Навязывает ли феминизм ненависть к мужчинам и все-таки что такое феминизм

29:41 - А не сексизм ли это и как это феминизм связан с all lives matter

34:08 - Заключение