Ich habe lange gedacht, dass ich nicht genug bin.

Nicht liebenswert. Nicht richtig.

Und irgendwann habe ich verstanden,

dass ich das nicht einfach geglaubt habe.

Ich habe es entschieden.

Unbewusst.

Und genau darum geht es in dieser Folge.

Wir lassen uns täglich vom Außen beeinflussen und übernehmen Dinge,

die gar nicht unsere sind.

In dieser Folge erinnere ich dich daran, wer du wirklich bist

und warum alles möglich ist, wenn du anfängst, bewusst hinzuschauen.

Was ist Realität und was ist nur das, was dein Verstand daraus macht?

Wir glauben oft, dass unsere Gedanken die Wahrheit sind.

Doch in Wirklichkeit erleben wir nicht die Realität selbst, sondern unsere Wahrnehmung davon.

Dein Verstand bewertet, interpretiert und wiederholt ständig Gedanken

bis du anfängst, sie zu glauben.

Doch was, wenn genau hier die Illusion beginnt?

In dieser Folge geht es um Bewusstsein, Wahrnehmung und die Frage,

ob du wirklich das bist, was du denkst…

oder der, der es beobachtet.

In dieser Folge geht es um eine kleine Alltagssituation, die mich zum Nachdenken gebracht hat.

Kennst du diese Momente, in denen wir Dinge erklären, obwohl uns eigentlich niemand danach gefragt hat?

Lass uns das Ganze einfach mal aus einer anderen Perspektive betrachten ruhig, ohne richtig oder falsch.

In dieser Folge vom Gedankenkaffee mit Madita geht es um Vergleiche, Social Media und die Frage, warum wir oft nur das Ergebnis sehen – aber nicht den Weg dahinter.