Bewusstes Menschsein

In dieser Folge kannst Du erkennen, warum Menschen Verlustangst, Angst vor dem Alleinsein haben und Du erhältst Transformationsimpulse wie Du diese Angst lindern kannst aber auch welche Möglichkeiten Du hast mit einem Menschen umzugehen der Verlustangst hat. Diese Folge ist eine Fortsetzung der Folge 18 Beziehungsangst. Falls Du diese noch nicht gehört hast, lade ich dich von Herzen ein dies zu tun. Die Links zur Folge 18 findest Du unten.

Ich wünsche Dir eine erkenntnisreiche und heilende Zeit beim Lauschen dieser Folge.

Link zu Folge 18 Beziehungsangst

Itunes

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?i=1000534187199

YouTube

https://youtu.be/KAjokwker_Q

Spotify

https://open.spotify.com/episode/0DH599ZsVExOzj7zRwoBCT?si=ytEmkQ5TR3SN9Tytr6g6fQ&dl_branch=1

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In dieser Folge möchte ich dir aufzeigen wie unsere Kommunikation unsere Beziehungen belastet. Welche Dynamiken wir in unseren Beziehungen durch eine Wolfkommunikation und eine Giraffenkommunikation auslösen. Wie Du eine Transformation der Sprache eines Wolfes in die Sprache einer Giraffe vollziehen kannst.

Ich wünsche Dir nun von Herzen eine erkenntnisreiche und heilende Zeit beim Lauschen dieser Folge.

Buchempfehlung

„Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt“ von Serena Rust

https://www.buecher.de/shop/paar/wenn-die-giraffe-mit-dem-wolf-tanzt/rust-serena/products_products/detail/prod_id/20776875/

Die Podcast Folgen 1-6 kann ich auf YouTube leider nicht einstellen diese findest Du auf

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https://www.anjawendt.de/podcast/  

Spotify 

Stille Meditation

https://open.spotify.com/episode/2CDJAgCiKDStmTbpArjAAu?si=46b2d71b6bb8441b

30 Sekunden Meditation

https://open.spotify.com/episode/4M2KJ3OVyRHugc4Z1U1qrj?si=6a3e0141a5ff446chttps://open.spotify.com/show/6TC2UOuJJXP7Stqb2nMslY?si=sk4LHH-qSMuJ0rntbd1ToA

 Folge 2 Herz öffnen

https://open.spotify.com/episode/2afbewvzS61OeteG6fg7zt?si=47a4b3b317394102

Folge 3 Das Sternthaler syndrom

https://open.spotify.com/episode/6QQSaJ6ATJCTDduMXWkcDy?si=146c576cf69b44fd

Folge 4 Nein sagen - nichts leichter als das

https://open.spotify.com/episode/548NGXhK1is2Y2C5TqNb85?si=b99bacaab4bc46d0

Itunes/Apple Podcast 

Stille Meditation

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?l=en&i=1000503450544

30 Sekunden Meditation

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?l=en&i=1000503450545

Folge 2 Herz öffnen

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?l=en&i=1000503450543

Folge 3 Das Sternthaler Syndrom

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?l=en&i=1000503626839

Folge 4 Nein sagen

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?l=en&i=1000504020369

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Diese Folge ist Bestandteil der Folgenreihe Angst und sie behandelt das Thema Beziehungsangst.  Du hast die Möglichkeit zu erkennen, warum Menschen Angst vor Nähe aufbauen, woran Du erkennen kannst ob Du oder ein anderer Mensch Beziehungsangst hast und Du erhältst Transformationsimpulse wie Du diese Angst lindern kannst.

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Die Zeit ist reif. Viele Menschen, haben in dieser Zeit das Gefühl Außenseiter zu sein, mit den Gegebenheiten in der Gesellschaft nicht mehr klar zu kommen. Sie sehnen sich nach einer Welt, in der Menschen friedlich Zusammenleben und das auf der Grundlage von Liebe, Toleranz und Respekt für alles was lebt auf dieser Erde. Vielleicht hast Du den Ruf  aus deinem Herzen heraus in der Welt zu sein schon bekommen oder Du hast eine Sehnsucht danach. Auf alle Fälle wirst Du am Ende dieser Folge wissen, 

·  dass wir am Anfang sind eine Alternative zu den bisherigen Welten zu erschaffen. 

·  wo Du stehst und was es braucht, um in diese Welt zu wechseln, 

·  die ersten Schritte in Richtung Umsetzung. Ob dein inneres dir sagt, Ja, baue diese neue Welt mit auf oder er dir sagt mache Dich auf den Weg bzw. gehe deinen Weg einfach weiter zu deinem wahren Ich, um in die neue Welt zu wechseln.

Für jeden ist in dieser Folge etwas dabei.

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Wenn Du ein freudvolleres, leichtes Leben mit erfüllten Beziehungen haben möchtest, kommst Du an dem Thema Angst und deren Transformation nicht wirklich vorbei. Aus diesem Grund widme ich dem Thema Angst eine ganze Podcast Reihe, die mit dieser Folge beginnt. 

Du erfährst in dieser Folge welche Ängste jeder von uns hat, was Ängste mit uns machen, warum wir Ängste haben und was ganz generell Du tun kannst, um deine Angst zu lindern.

Zu den spezifischen Ängsten, wie Existenzangst, Angst vor Armut, Bindungsangst, Verlustangst, Vernichtungsangst, etc., werde ich jeweils eine Podcast-Folge aufnehmen. Diese geben Dir die Möglichkeit dich dieser Angst jeweils zu stellen und sie zu transformieren. So kannst Du mehr und mehr innere Sicherheit erlangen und dein Vertrauen in dich und das Leben kann wachsen.

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Wenn Du das Gefühl kennst nicht OK, nicht richtig zu sein oder dass es nie gut genug ist, was Du tust, dann ist diese Folge und das unten verlinkte Selbstcoaching Tool zum Download, genau richtig für Dich. Du begibst Dich auf eine Reise zu deinen unbewussten Antreibern und den damit verbundenen Glaubenssätzen. Du erfährst welche Antreiber wie entstehen können, welche Glaubenssätze daraus resultieren und wie Du diese transformieren kannst. In der Folgen Beschreibung habe ich  Dir unter diesen Text ein Selbstcoaching Tool in Form einer Pdf-Datei angehängt. Dieses Tool besteht aus 

·      einem Antreiber Test, mit dem Du deine zurzeit aktiven Antreiber mit Ausprägung und die dazugehörigen Glaubenssätze erfahren kannst 

·      eine Transformationsanleitung, um Antreiber zu heilen und die dazugehörigen Glaubenssätze zu wandeln

Wenn Du das Tool ohne Unterbrechung für alle Antreiber verwendest hast Du in dreieinhalb Monaten eine merklich spürbare Veränderung in Deinem Selbstwert, tritts sehr viel souveräner auf, hast mehr Gelassenheit und ein entspannteres Leben. 

Ich wünsche Dir von Herzen viel Freude bei der Transformation deiner "Nicht gut genug" Glaubenssätze.

Wenn Du das Gefühl kennst nicht OK, nicht richtig zu sein oder dass es nie gut genug ist, was Du tust, dann ist diese Folge und das anliegende Selbstcoaching Tool genau richtig für Dich. Du begibst Dich auf eine Reise zu deinen unbewussten Antreibern und den damit verbundenen Glaubenssätzen. Du erfährst welche Antreiber wie entstehen können, welche Glaubenssätze daraus resultieren und wie Du diese transformieren kannst. In der Folgen Beschreibung hab ich Dir das Selbstcoaching Tool in Form einer Pdf-Datei angehängt. Dieses Tool besteht aus

• einem Antreiber Test

mit dem Du deine zurzeit aktiven Antreiber mit Ausprägung und die dazugehörigen Glaubenssätze erfahren kannst

• eine Transformationsanleitung, um Antreiber zu heilen und die dazugehörigen Glaubenssätze zu wandeln

Wenn Du das Tool ohne Unterbrechung für alle Antreiber verwendest hast Du in dreieinhalb Monaten eine merklich spürbare Veränderung in Deinem Selbstwert, tritts sehr viel souveräner auf, hast mehr Gelassenheit und ein entspannteres Leben.

Link zum Selbstcoaching Tool

https://jimdo-storage.global.ssl.fastly.net/file/e20f5d70-22be-4b4d-94a3-dc6ce91c7e74/Selbstcoachingtool%20-%20Ich%20bin%20gut%20so%20-%20Folge%2015.pdf

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In dieser Podcast Folge erfährst Du warum wir immer wieder durch unser Rechthaben wollen Ego den Frieden in unseren Beziehungen verlieren und wie Du das ändern kannst. Du erkennst die Illusion, die dieses Ego am Leben hält. Mit dem Erkennen löst Du diese Illusion auf, so dass sich das Ego wandeln kann und deine Beziehungen harmonischer und friedvoller werden. 

Buchempfehlung Gott 9.0

ISBN978-3-579-06546-5

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In dieser Podcast Folge geht es um das Thema Wie Du authentisch werden kannst. Die Folge 7 - Wie Du unabhängig von Anerkennung wirst - bietet die Grundlage für den Prozess des authentisch Werdens. Ich empfehle dir daher falls Du diese noch nicht kennst, sie zuvor anzuhören. Unten findest Du den direkten Link zu der Folge auf iTunes, Spotify und YouTube.

Solange wir nicht authentisch sind inszenieren wir unser Leben. Wir spielen Rollen, legen Masken auf und gehen damit in die Welt in der Hoffnung auf Anerkennung, Liebe und Zugehörigkeit. Wir richten uns nach eigenen, familiären und gesellschaftlichen Werten aus, die wir oftmals nicht hinterfragt haben und erwarten von Anderen dass sie sich ebenfalls diesen Werten unterordnen. So erschaffen wir die Illusion von Sicherheit und bekriegen jeden der außerhalb unserer Werteleitplanken sich bewegt.  Wahrhaftig Leben geht aber so nicht.  Wenn wir wirklich mit unserem, wahren Ich in der Welt sind, uns und anderen nichts mehr vormachen, uns mit unseren Stärken und Schwächen annehmen, unabhängig von der Meinung Anderer werden, dann leben wir ein authentisches Leben voller Selbstachtung, Selbstbewusstsein und Frieden mit uns und Anderen.

Link zur Folge 7 - Wie Du unabhängig von Anerkennung wirst

iTunes

https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewusstes-menschsein/id1545946807?i=1000505682251

Spotify

https://open.spotify.com/episode/2kMZalmJonQB1VyIOigz1D?si=4RW2Azg4Tduv7JUNm1Hpng

YouTube

https://youtu.be/03-0mP11N7k

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In dieser 12. Podcast Folge möchte ich Dir nun die innere Tafelrunde vorstellen, mit der Du Zugang zu allen Anteilen deines kleinen Ich`s bekommst. Jeder Anteil beeinflusst mehr oder weniger deinen Alltag. Mal sehr konstruktiv manchmal aber auch destruktiv. Solange diese Anteile ohne innere Autorität sind, führen sie ein Eigenleben und das kann zu Ungleichgewichten im Leben aber auch zu ernsteren Schwierigkeiten führen. Es geht darum, dass Du, deinen Platz an dieser Tafelrunde einnimmst und in dem Moment, wo Du deinen inneren Anteilen die Möglichkeit gibst, zu Wort zu kommen, entspannen sie sich und Du kannst sie annehmen und achten so wie sie sind.

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Wenn wir bei uns ankommen möchten, werden wir an dem Thema Schattenarbeit oder wie ich es als Schamanin nennen würde Seelenrückholung nicht vorbeikommen. Das Ziel der Seelenrückholung oder der Schattenarbeit ist es verdrängte abgespaltene Persönlichkeitsanteile bewusst zu machen und wieder in dein Leben zu integrieren. Die Integration deiner abgespaltenen Persönlichkeitsanteilen ist so wichtig auf deinem Weg zu deinem wahren ich. Sie sorgt dafür, dass Du dich mit jedem aus dem Schatten befreiten Anteil mehr in deinem Menschsein annehmen kannst so kommst du mehr in die Freude, Lebenslust und ebnest den Weg dein großes wundervolles Licht zu erkennen. 

Verheimlichen möchte ich dir aber auch nicht, dass dieser Abschnitt auf deiner Reise nicht der einfachste ist, denn er fordert dich heraus absolut ehrlich zu sein, denn mit ihm gehen die Zeiten vorbei in denen du dich selbst belogen hast. Bist Du wirklich nur lieb, freundlich und mutig, oder hast Du auch Rachegefühle. Und wie ist es mit Neid, Eifersucht und Feigheit? Du siehst das Thema ist etwas herausfordernder aber in dieser Folge wachsen wir daran! 

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