In dieser Folge tauchen wir in die Welt der heiligen weiblichen Wut ein – eine Kraft, die uns fremd gemacht wurde, die jedoch unglaublich wichtig für Frauen ist. Wir sprechen darüber, wie Frauen schon von klein auf lernen, nett, freundlich und kooperativ zu sein, und wie viele von uns das Gefühl von Wut gar nicht wirklich kennen.

Aber wir brauchen unsere Wut, denn sie kann uns helfen, echte Veränderung zu bewirken.

Unser Gespräch enthüllt, dass Wut nicht nur eine Emotion ist, sondern eine treibende Kraft, die uns dabei unterstützen kann, unsere Stimme zu erheben und für das einzustehen, was uns wirklich wichtig ist. Mit alltagsnahen Beispielen zeigen wir, wie kleine Momente im Leben schon helfen können, Wut und Zorn neu zuzulassen und als positiven Antrieb zu nutzen.

Diese Folge ist eine Einladung an jede Frau, ihre Wut kennenzulernen, sie zu akzeptieren und zu spüren, wie viel Kraft in ihr steckt.

In dieser ersten Folge gehen wir der Frage nach, warum die „Powerfrau“ ein Mythos ist, der Frauen mehr unter Druck setzt, als sie zu stärken. Viele Frauen fühlen längst, dass das keine Auszeichnung ist, sondern eine riesige Last. Die Powerfrau schafft alles, klagt nie, und sieht dabei immer blendend aus

; um welchen Preis?

Wir besprechen, wie dieser Druck die mentale Gesundheit vieler Frauen beeinträchtigt und hinterfragen, warum es gar keinen vergleichbaren Begriff für Männer gibt. Es geht darum, was wir von Frauen erwarten und wie wir Frauen uns selbst sehen. Es ist an der Zeit, die „Lüge der Powerfrau“ zu enttarnen und unsere eigenen, erfüllenden Ziele zu finden.

Warum Zufriedenheit mehr wert ist als ein Powerfrau-Image und wie du realistische Vorbilder für dich findest, hörst du in dieser Folge, die ein Plädoyer dafür ist, alte Rollenbilder abzulegen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen – frei von überhöhten Erwartungen und mit einem neuen Blick auf wahre Stärke.

MA DONNA hört ihr ab 1.11. jeden zweiten Freitag hier auf Spotify.