In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele von uns beschäftigt: Wer geht zuerst in die Veränderung, mein Gegenüber oder ich?
Du kennst das sicher: Du gibst dir Mühe, an deiner Beziehung zu arbeiten, während dein Partner oder deine Partnerin scheinbar nichts unternimmt. Dieses Gefühl, immer den ersten Schritt machen zu müssen, kann extrem frustrierend und zermürbend sein. Aber in einer Beziehung geht es darum, bei sich zu bleiben und die eigenen Herausforderungen zu bewältigen, bevor du den anderen oder die andere für die Schwierigkeiten in der Beziehung verantwortlich machst.
Ich teile mit dir einige Beispiele aus meinem Coaching-Alltag, die dir verdeutlichen sollen, worum es genau geht. Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Situation wieder. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, Selbstverantwortung zu übernehmen, klare Kommunikation zu pflegen und eigene Verhaltensmuster zu reflektieren.
In dieser Episode erfährst du:
• Warum es in Beziehungen wichtig ist, bei sich zu bleiben und die eigenen Herausforderungen anzupacken.
• Wie du deine Erwartungen an eine Beziehung klar definierst, ohne den anderen oder die andere dafür verantwortlich zu machen.
• Praktische Strategien zur Selbstreflexion und Selbstfürsorge, die dir helfen, eine gesunde Balance in deiner Beziehung zu finden.
• Inspirierende Coaching-Beispiele, die dir zeigen, wie Veränderung möglich ist, wenn du bei dir selbst anfängst.
Bleib dran und erfahre, wie du die Dynamik in deiner Beziehung positiv beeinflussen kannst, indem du zuerst bei dir selbst ansetzt. Ich freue mich auf deine Geschichten und Fragen zu diesem Thema, die wir gerne in zukünftigen Episoden besprechen können.
Ich liebe es, von dir zu hören!
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