Was, wenn deine Eltern nicht die letzte Instanz darüber sind, wer du bist? In dieser Folge geht es um Ablösung, um alte Bindungen, Schuld, Loyalität und die Frage, was wir zurückholen dürfen, wenn wir aufhören, für unsere Eltern oder gegen sie zu leben. Wir schauen auf Elternwunden, Ahnen- und Seelenebene – und auf die Frage, […]

Heute geht es um Widerstand – und um die Frage, was eigentlich passiert, wenn wir uns innerlich gegen das Leben stellen. Was, wenn Widerstand nicht nur bedeutet, dass wir etwas nicht wollen, sondern dass ein Teil von uns sich gegen das Hiersein selbst wehrt? Gegen den Körper, die Erde, das Menschsein, das Spüren, das Empfangen? […]

Manchmal ist Selbstreflexion heilsam. Und manchmal wird sie zu einer sehr subtilen Art, uns selbst nicht wirklich zeigen zu müssen – mit unseren Wunden, aber vor allem auch mit unseren Sehnsüchten. In dieser Folge geht es um Scham, Selbstverantwortung und die Frage, warum es uns oft leichter fällt, den Fehler bei uns selbst zu suchen, […]

Wann wird Spiritualität zur Vermeidung? Wenn wir „Alles ist Liebe“ sagen, obwohl wir eigentlich wütend sind. Wenn wir etwas als „Ego“ abtun, was vielleicht eine wichtige Wahrheit in uns trägt. Oder wenn wir uns immer weiter ins Licht bewegen wollen, während wir den eigenen Schatten nicht wirklich anschauen. In dieser Folge geht es darum, was […]

Wie oft verlässt du dich selbst, um in Beziehung zu bleiben? Um geliebt zu werden, keinen Konflikt auszulösen, Erwartungen zu erfüllen oder einfach dazuzugehören? In dieser Folge spreche ich darüber, was es eigentlich bedeutet, sich selbst zu verlassen – und warum es so wichtig ist, wieder in eine echte Beziehung mit sich selbst zu kommen. […]

Was ist Liebe wirklich? Vielleicht ist Liebe nicht immer das, was wir gelernt haben, in ihr zu sehen. Vielleicht gibt es eine Seite von Liebe, die unbequem, herausfordernd und manchmal sogar schmerzhaft sein kann. Eine Einladung, die eigene Vorstellung von Liebe einmal neu zu betrachten. Wenn dich diese Gedanken berührt haben und du spürst, dass […]

Was wäre, wenn Heilung nicht bedeutet, Schmerz zu vermeiden – sondern ihm irgendwann begegnen zu können? Ich wünsche mir eine Trauma-Arbeit, die Menschen schützt. Aber ich wünsche mir genauso eine Trauma-Arbeit, die sie an ihre Kraft erinnert. Denn Sicherheit ist nicht das Ziel. Sie ist der Boden, von dem aus wir wieder beginnen können zu […]

In dieser Folge beginnt ein neues Kapitel. Aus ZweifelsFrei wird BeziehungsWeise – und ich nehme dich mit auf die Reise, warum sich nicht nur der Name meines Podcasts verändert hat, sondern auch meine Sicht auf Heilung, Beziehung und das Menschsein. Wir sprechen gemeinsam darüber… …warum sich meine Arbeit in den letzten Jahren verändert hat …weshalb […]