Bi' dilim podcastin ikinci diliminde Diyetisyen Hazal Doğan ile birlikte limonlu ve elma sirkeli su ile zayıflamayı, yaz öncesi beslenmeyi, iştah kontrolününün püf noktalarını, diyette doğru alkol tercihinin ne olması gerektiğini, karbonhidratlardan korkmalı mıyız? gibi popüler soruları cevapladık.. Keyifli dinlemeler.

Selamlar, bi' dilim podcastin ilk diliminde Cihan Asrak ile birlikte ironmani, triatlonu, yarış deneyimlerini, antrenmanlarını nasıl planladığını ve off sezonu konuştuk. Bir güne bu kadar antrenmanı ve aynı zamanda islerini nasıl sıkıştırıyolar şaşırtıcı.. Triatletler robot olabilir mi?