bibasata_mama

Send us Fan Mail

ما هو تعريف السلوك الصعب؟ كيف يمكن تمييزه عمّا هو طبيعي أن يظهر عند الولد؟  ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ كيف بإمكان الأهل التعامل بأفضل طريقة ممكنة مع هذا السلوك؟ هل ممكن أن يبقى السلوك الصعب حتى لو تمّ التعامل معه بطرق صحيحة؟ متى يجب أن يتوجّه الأهل عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال حلقة اليوم.
 
في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك بعض الأفكار البسيطة التي بإمكانها تحفيز سلوك الولد بشكل ايجابي.
 
  شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

كيف يؤثّر القلق على تغذية الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل تطبيقها للتخفيف من تأثير القلق على تغذية الولد؟ هل هناك أطعمة معيّنة يمكن أن تؤثّر على الشعور بالقلق عند الولد سواء أكان بتخفيفه أم بزيادته؟ وما هي؟ هل يمكن أن نعلّم الولد كيف  يفصل حالته الشعوريّة عن علاقته بالطعام (ألّا يأكل أكثر أو أقلّ حسب مشاعره)؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائيّتي التغذية رومي مجاعص وستيفاني بدور، مؤسّستي dice.education وDice nutrition clinic.

كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار  الممتعة لتحفيز الأكل الواعي عند الولد.

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!

https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هو تعريف الإرهاق الذي ممكن أن يشعر به الوالدين؟ ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ علامَ قد يؤثّر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستفيد منها الأهل لمساعدة أنفسهم عند شعورهم بالإرهاق؟ متى يجب أن يتوجّهوا عند أخصائي؟ هل من الممكن الوقاية من الإرهاق وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال حلقة اليوم.
 
في نشاط هذا الأسبوع، سأتوجّه للأهل وأشارك معهم أنشطة بإمكانهم القيام بها بهدف العناية الذاتية.
 
  شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هي الوظائف المعرفية؟ لِمَ هي مهمة على صعيد التعلم؟ كيف يؤثر القلق أو الخوف على هذه القدرات؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة تأثّر الوظائف المعرفية جرّاء التوتر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الوالدين لمساعدة الولد على تنمية هذه القدرات حتى مع وجود التوتر والقلق؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي والمتخصصة في الأبحاث في علم النفس العصبي وعلم الأعصاب السريري جوي الخوري.

كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار التي تهدف إلى تخفيف التوتر وخلق مساحات هادئة وآمنة للولد.

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!

https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هي الديناميكية العائلية؟ كيف تؤثّر الحرب والأزمات عليها؟ ما هو الطبيعي أن يتغيّر داخل العائلة وماذا يجب مقاومة تغيّره والمحاولة للحفاظ عليه؟ كيف ممكن بشكل عملي حماية ديناميكية الأسرة لتبقى سليمة مع كل التغيّرات في فترة الحرب والأزمات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المساعدة الاجتماعية والمتخصصة بالصحة النفسية والتدخل الفردي والعائلي والثنائي لين سماحة خلال حلقة اليوم.
 
في نشاط هذا الأسبوع، سأتكلّم عن بعض الأنشطة الممتعة التي بإمكانها تحفيز التواصل والروابط العائلية.
 
 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هو تعريف الصدمة وما هي أسبابها؟ لِمَ نرى في فترة الحرب أن بعض الأطفال يتعرّضون لصدمات نفسية أكثر من غيرهم؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة آثار الصدمة النفسية عند الولد وتمييزها عن شعور الخوف؟ علامَ قد تؤثّر الصدمة إذا لم يتمّ استدراكها ومعالجتها؟ متى يجب أن يلجأ الأهل إلى أخصائي في العلاج النفسي؟ ما هي بعض النصائح العملية التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد ودعمه في حال تعرّضه لصدمة نفسية ناتجة عن الحرب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي والعلاج الأسري جوزيان يعقوب خلال حلقة اليوم.
 
في نشاط هذا الأسبوع، سأتكلّم عن بعض الأفكار لمساعدة الولد على التعبير عن مشاعره وأفكاره.
 
  شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هو تأثير الحرب على قدرة الولد على التعلّم واكتسابه للمعلومات؟ هل من المهم أن يتابع الولد دراسته في فترة الحرب ولماذا؟ ما هي الأمور التي يجب أن يتأكد الوالدين من توفيرها للولد كي يستطيع العودة إلى الدراسة وتحفيزه لذلك بشكل مستمرّ؟ ما هو دور المدرسة في مساعدة الولد في هذه لفترة الصعبة؟ هناك العديد من الأولاد الذين لم يعودوا إلى مدارسهم (بشكل حضوري أو أونلاين)، ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدتهم على التعلّم بشكل أو بآخر؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المرشدة والمستشار  التربوية سارة صباح خلال حلقة اليوم. 

في فقرة نشاط الأسبوع، سأعرض بعض الأنشطة التعليمية البسيطة التي ممكن أن تنجزوها مع أولادكم في البيت لقضاء بعض الوقت الممتع مع بعض ولتنمية مهارات مختلفة عندهم. 

لا تنسوا أيضاً  أن تسمعوا نصيحة هذا الأسبوع من أحد الأهالي!

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!


https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

كيف ينمو الشعور بالأمان عند الولد وكيف يؤثّر على حياته ونموه؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة شعور عدم الأمان عنده وإحساسه بالخوف في هذه الفترة؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان  الأهل إستخدامها لتحفيز الأمان عند الولد خاصةً عند عدم سيطرتهم على الأحداث الخارجية؟ كيف ممكن أن يساعدوه إذا لاحظوا علامات الخوف عنده؟ متى يجب أن يسعوا لطلب مساعدة أخصائي في العلاج النفسي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي حنان صادر خلال حلقة اليوم. 

في فقرة نشاط الأسبوع، سأعرض بعض الأفكار لأنشطة بسيطة بإمكانها مساعدة الولد على الهدوء عند شعوره بالقلق أو الخوف.

لا تنسوا أيضاً  أن تسمعوا نصيحة هذا الأسبوع من أحد الأهالي!

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!


https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Support the show

Send us Fan Mail

لِمَ من المهم الحديث عمّا يحصل مع الولد خلال الحرب؟ من أين ممكن البدء؟ أينتظر الأهل أسئلة الولد لبدء هذا الحديث؟ كيف يعلم الأهل أن الولد جاهز ليسمع عن الوضع؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل للحديث بشكل يتناسب مع عمر الولد ومشاعره؟ كيف يجب متابعة هذا الموضوع مع مرور الوقت؟ إلى أي مدى مسموح أن يرى الطفل التغطية الإعلامية للحرب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمستشارة في العلاج النفسي للأطفال والمراهقين د. بيا طعمة خلال حلقة اليوم.

كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار للنشاط الأساسي في حياة الولد والذي هو اللعب خلال هذه الفترة الصعبة.

لا تنسوا أيضاً  أن تسمعوا نصيحة هذا الأسبوع من أحد الأهالي!

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!


https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

لماذا بعض الأهل يشعرون بالقلق عند عودة أولادهم إلى المدرسة؟ كيف يظهر هذا القلق وما هو تأثيره على الأولاد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكانها مساعدة الأهل في التعامل مع قلقهم؟ ما هو دور المعلمة والمدرسة على هذا الصعيد؟ ما هي العلامات التي تدل أنّ الأم أو الأب بحاجة إلى مساعدة من أخصائي للتعامل مع القلق؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المرشدة النفسية التربوية جويس صقر خلال حلقة اليوم.

كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار لأول يوم دراسي التي ممكن أن تصبح عادات سنوية ينتظرها أولادكم.

لا تنسوا أيضاً  أن تسمعوا نصيحة هذا الأسبوع من أحد الأهالي!

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!


https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show