BiciLAB

BiciLAB episodes:

• 07.02.2024

  BICILAB 3X43 Carreras 2.0 y Ratios 1:0.8

  HOY SÍ QUE SÍ HEMOS GRABADO!!! Así que ya son buenas noticias. Hablamos con Álvaro Iranzo, uno de los organizadores de Wineland, carrera de las que denominamos 2.0 (la nueva ola) en las que lo más importante es EL CORREDOR...

  
• 06.25.2024

  BICILAB 3x42 El PODCAST que pudo haber sido y no fue

  Pues eso, mejor escucharlo y lo entenderéis :-(

  
• 06.18.2024

  BICILAB 3x41 Bicicletas para Islandia: ¿Gravel o MTB?

  Episodio en el que vamos a actualizar el tema de nuestro viaje a Islandia, os contamos qué bicicletas vamos a llevar y porqué hemos decidido llevarla. Además os pedimos consejo para que tengamos en cuenta cosas que debemos llevar en...

  
• 06.11.2024

  [ENTREVISTA COMPLETA] Mikel Zabala y la selección para los JJOO de París

  Ver, oír y callar, cuando viene Mikel Zabala al podcast sabemos que hay que prestar mucha atención a lo que dice. En esta ocasión viene a contarnos todo lo que le preguntemos sobre la selección nacional de MTB y los...

  
• 06.04.2024

  3X39 Nuestra PRIMERA VEZ con PÚBLICO EN DIRECTO

  Pues nos hemos quedado sin palabras, por primera vez nos animamos a realizar el podcast de BiciLAB no solo en DIRECTO, sino que contábamos con un escenario maravilloso (el concesionario By My Car Madrid de Mini y BMW) y con...

  
• 05.29.2024

  BICILAB 3x38. Suplementos y Ayudas Ergogénicas para mejorar el rendimiento en ciclismo

  Oro puro es este capítulo en el que vuelve Daniel Escaño a darnos una auténtica masterclass para hablarnos, en esta ocasión de suplementación deportiva, más concretamente de Ayudas ergogénicas. Analizará una a una las 6 ayudas ergogénicas del Grupo A...

  
• 05.14.2024

  BICILAB 3x36. Nuestra Madrid 7 Picos y te contamos cual es EL MEJOR GEL que existe para tus carreras!

  Podcastazo que en principio tocaba para mecenas, pero que como hemos tocado un TEMAZO muy interesante, hemos decidido abrirlo para todos. Os hablamos de nutrición en carrera, concretamente de cantidades de gramos por hora y de un tema muy de...

  
• 05.07.2024

  BICILAB 3x35. Charlamos con “Purito Rodriguez”, nuestra “Gigante Small” y nuevas chuches para nuestras bicis

  Hoy tenemos el INCREÍBLE placer de tener en el podcast a uno de los mejores ciclistas que hemos tenido en la historia de nuestro país, podium en las tres grandes vueltas, ganador de 2 monumentos, y de 9 etapas en...

  
• 04.30.2024

  BICILAB 3x34. Desvelamos nuestro DESTINO HIGHLANDS: Aventura de hielo y fuego

  En el episodio de hoy os hablamos de muchas cosas: de noticias, de la caída (otra) de Antun, del rendimiento de cada uno en Mediterranean Gran Fondo, Ortiz nos cuenta su experiencia en el desierto participando en la Titan Desert,...

  
• 04.23.2024

  BICILAB 3x33. Entrevistaza a Miguel Munoz, 4Islands y la importancia del bidé en el ciclismo actual

  Volvemos con las ENTREVISTAZAS y hoy traemos a un PURA SANGRE de motor, patas, cabeza y sobre todo de corazón: Miguel Muñoz, CICLISTA que enamora y que está en uno de sus mejores momentos. Recién llegado de Croacia nos cuenta...

  
• 04.16.2024

  Así es la CARRERA MÁS DURA de España

  Extracto del episodio 3x32 en el que hablamos con el organizador de la carrera de mtb más dura de España. Nos cuenta TODO y los consejos sobre como afrontar este tipo de pruebas. Ya sabes que puedes escuchar TODO el podcast...

  
• 04.09.2024

  BICILAB 3x31. Paris Roubaix, comienza la Copa del Mundo XCO y todo sobre el ANÁLISIS de DATOS en CICLISMO

  No sé si nos equivocamos, pero creo que estamos ante uno de los podcast más interesantes que hemos hecho. Charla de MUY ALTO NIVEL con dos preparadores deportivos que trabajan con varios de los mejores corredores del mundo en carretera...

  
• 04.04.2024

  BICILAB 3x30. Ya disponible el documental de la Cape Epic de Chiaretta y nuestra opinión de las Pruebas de Esfuerzo

  En este episodio vuelve a aparecer Don Michael Chiaretta, nuestro italoalemán favorito, y nos cuenta que YA ESTÁ DISPONIBLE el documental de la Cape Epic que ha grabado y editado. Casi una hora y media que es una AUTÉNTICA JOYA...

  
• 03.27.2024

  BICILAB 3x29. Cape Epic 2024 y todo sobre nuestro INCREÍBLE Bikepacking

  Capítulo de semana santa en el que, con unas horas de retraso, compartimos con vosotros nuestro análisis de la Cape Epic 2024, tanto a nivel profesional como a nivel amateur. Hablaremos de el papel de nuestros "amigos" de La Dupla...

  
• 03.19.2024

  ENTREVISTA COMPLETA CON DAVID CAMPOS

  Corte en abierto del podcast 3x28 en el que se emite la entrevista COMPLETA con David Campos. Ya sabes que si quieres escuchar el podcast completo sin cortes puedes hacerlo apoyándonoslas en cualquiera de las plataformas de podcast

  
• 03.12.2024

  BICILAB 3x27. Cape Epic 2024, nos vamos a Ibiza y consecuencias de correr con barro en la MTB.

  Hoy se cumple un año desde que aterrizamos en Capetown con una maleta cargada de ilusiones, y el estómago de virus. La Cape Epic 2024 arranca este fin de semana y no os engañamos si os decimos que nos morimos...

  
• 03.05.2024

  BICILAB 3x26 Laura Meseguer, 17 años dedicada al ciclismo y la Andalucía Bike Race

  Una semana más con entrevistados de auténtico lujo, hoy compartimos un maravilloso rato junto a una de las voces más reconocibles del ciclismo nacional: Laura Meseguer: periodista, presentadora de Eurosport y sobre todo una apasionada del lado más humano del...

  
• 02.27.2024

  BICILAB 3x25 David Valero, la importancia del año olímpico y dudas sobre el Immersive Waxing

  Siempre es un honor compartir rato en el podcast, pero cuando vienen entrevistados de la talla de David Valero te das cuenta de lo privilegiados que somos. Nos habla a corazón abierto de su preparación, de sus mañas sensaciones en...

  
• 02.13.2024

  BICILAB 3X23 Luis Martínez, futuro y PRESENTE del XCM, y todo sobre nuestra Mediterranean Epic

  En este episodio hablamos con una de las revelaciones del XCM mundial, Luis Martinez, que en su debut en Elite y siendo aun sub23 ya está peleándoselos con todos los grandes corredores del XCM. 10 puesto en la última etapa...

  
• 02.06.2024

  BICILAB 3x22 Guajira BC y nuestro Tartessos: la caida de Charly, la pelea de Jota y el DNF de Antun

  Hoy volvemos a un podcast sin entrevistado, ya que tenemos dos días de enlace desde que acabamos Tartessos hasta que empezamos Mediterrranean epic. En el podcast de hoy Antonio Ortiz nos cuenta todo sobre su inolvidable experiencia en Colombia haciendo la Guajira...

  
• 01.30.2024

  BICILAB 3x21 Mejora tu Técnica MTB con Chus Castellanos y problemas con los potenciómetros

  No nos cansamos de traerte invitados MUY TOP al podcast, hoy una referencia a nivel nacional de la docencia en técnica sobre dos ruedas. Chus Castellanos, profesor de centenares de ciclistas de todos los niveles y fundador de PlanetMTB echa...

  
• 01.23.2024

  Entrevista completa con Álvaro, un mecánico en la copa del mundo XCO.

  Hoy charlamos con Álvaro Domínguez, mecánico del equipo Canyon Colective y que ha estado trabajando con corredores top mundial como Jolanda Neff, Thomas Grioot y Luca Schwarzbauer entre otros!!! Nos va a contar como es su apasionante trabajo, en qué...

  
• 01.16.2024

  BICILAB 3x19 Roberto Bou nos cuenta TODO de su fichaje por el Klimatiza y os hablamos de nuestras carreras.

  Hoy tenemos el placer de charlar con uno de los tipos más majos del panorama nacional, Roberto Bou, que nos desvela desde dentro como ha vivido ser el protagonista de uno de los culebrones de los fichajes de este mercado....

  
• 01.09.2024

  BICILAB 3x18 Todo sobre la NUTRICIÓN en ciclismo: ¿ESTRATEGIAS para el ANTES, DURANTE y DESPUÉS?

  Hoy nos visita uno de los mejores nutricionistas especializados en el alto rendimiento de deportistas para resolver grandes dudas relacionadas con las estrategias nutricionales aplicadas al ciclismo. ¿Sabes que debes comer antes de un entrenamiento?, ¿Cuanto tiempo tienes en la...

  
• 01.02.2024

  BICILAB 3x17 Natalia  Fischer nos lo cuenta TODO! Y hablamos de entrenar con o sin entrenador.

  Sin duda una de las entrevistas con más chicha de las que hemos tenido últimamente, la doble campeona de Europa de XCM Natalia Fischer nos habla de sus dos últimos años en el BH Coloma, de su paso al Cala...

  
• 12.26.2023

  Desvelamos en exclusiva la nueva ESTRUCTURA TOP en el XCM para el 2024

  AQUÍ OS DEJAMOS ÍNTEGRA PARA TODOS LOS QUE NO SOIS MECENAS, LA ENTREVISTA CON EL MANAGER DE LA NUEVA SUPERESTRUCTURA PARA EL XCM DEL 2024 SI QUIERES ESCUCHAR EL RESTO DEL PODCAST LO TIENES EN TU PLATAFORMA HABITUAL! Hoy tenemos el placer...

  
• 12.19.2023

  BICILAB 3x15 Las importancia de las presiones en neumáticos mtb y TODO sobre el BCLB Team.

  Hoy por fin podemos debatir largo y tendido del experimento que realizamos hace unas semanas en el que queríamos evaluar la importancia de las presiones en los neumáticos bot en el rozamiento. Además os desvelamos toda la información del BiciLAB team,...

  
• 12.12.2023

  BICILAB 3x14 JOSE MARI SÁNCHEZ DESDE DENTRO Y EL RANKING DEL BICILAB TEAM

  ESPECTACULAR horita que nos ha regalado Jose Mari Sánchez, uno de los ciclistas de referencia en el XCM nacional, con victorias élite en carreras como Andalucía Bike Race, Colina Triste y un increíble 5º puesto en Cape Epic. Además os desvelamos...

  
• 12.05.2023

  BICILAB 3x13 CANAL OFICIAL DE MEDITERRANEAN EPIC y como pertenecer al BiciLAB TEAM

  Hoy os traemos dos novedades exclusivas muy importantes para nosotros: La primera de ella, la desvela Héctor de la Cagiga nada más empezar el podcast, y es que BiciLAB será este año el Canal de Youtube oficial de una de las...

  
• 11.28.2023

  ENTREVISTA a Pablo Rodríguez. ¿Que hará en 2024?

  Os dejamos íntegra la entrevista realizada a Pablo Rodríguez Guede, donde nos hace una valoración de estos años en el equipo BH Coloma team, y nos desvela sus planes para este 2024. Como siempre un placer charlar con Pablo!!! Puedes escuchar el...

  
• 11.22.2023

  BICILAB 3x11 Premios Ivoox y sorteamos cafetera

  La magia del podcasting surte efecto, y el polémico podcast del café ha tenido sus consecuencias: una marca de café ha decidido reglarnos una cafetera superautomática, y nosotros la vamos a sortear entre todos vosotros!!! Estad atentos al instagram de...

  
• 11.14.2023

  BICILAB 3x10 Todo sobre el café PERFECTO

  Podcast especial en el que os contamos todo lo que tenéis que saber para tomar café (del bueno) en casa sin romperos la cabeza. Os damos detalles, trucos y equipo para que disfrutéis del mejor café posible. Un capítulo IMPRESCINDIBLE para...

  
• 11.07.2023

  BICILAB 3x09 Tiago Ferreira, un campeón del mundo MUY GRANDE

  Hoy tenemos la fortuna de poder hablar con Tiago Ferreira, uno de los mejores corredores de la historia del XCM mundial. Campeón del mundo, doble campeón de Europa y ganador de prácticamente todas las carreras de XCM imaginables nos visita...

  
• 10.31.2023

  ENTREVISTA COMPLETA a Manu Cordero

  Hoy tenemos la suerte de que nos acompañe uno de los mejores ciclistas españoles de XCM hoy en día, y posiblemente el mejor tipo que nos hemos echado en cara este último año. Escuchar a Manu Cordero es BIEN!!! No...

  
• 10.24.2023

  BICILAB 3x07 Hablamos claro de la polémica del vídeo del Gravel

  En el podcast de hoy casi que hacemos un monográfico por primera vez en nuestra historia. El famoso vídeo del Gravel VS MTB ¿cual es más rápida?, ha traído mucha más polémica de la que nunca hubiéramos sospechado. Hoy, tras...

  
• 10.17.2023

  BICILAB 3x06 La caída de Charly, remolques para niños y las bielas Shimano

  En el podcast de hoy tenemos una jornada “solo para nosotros” que ya se echaba en falta, sin entrevistas, hemos podido dar rienda suelta a nuestras mierdas y a las Charletas, como tanto nos pedís… En las noticias, hablaremos de toda...

  
• 10.11.2023

  ENTREVISTA completa al seleccionador nacional

  Una de las entrevistas más potentes que hemos hecho nunca. Mikel Zabala, el seleccionador nacional de mtb, nos cuenta los criterios que se siguen para ir a los JJOO en mtb y habla de algunas de las polémicas que han...

  
• 10.10.2023

  BICILAB 3x05 Entrevistamos al seleccionador nacional de mtb: ¿quien va a ir a los JJOO de Paris 2024?

  En el podcast de hoy tenemos una de las entrevistas que más información nos ha contado, traemos a Mikel Zabala, seleccionador nacional de mtb, para que nos cuente, sin tapujos, quié requisitos se usan para seleccionar a corredores en el...

  
• 10.03.2023

  ENTREVISTA COMPLETA A MÓNICA CALDERÓN

  En el podcast de hoy traemos a otro ciclista profesional que tiene una historia detrás muy interesante y motivadora, en este caso, ciclista femenina, de las más top del maratón mundial. La campeona de Colombia XCM y ganadora de la...

  
• 09.28.2023

  ENTREVISTA íntegra a Óscar Pujol

  Empezamos con la sección de "clips" del podcast en la que vamos a recortar la creme de la creme. Iremos publicando cada semana las mejores entrevistas del mundo del ciclismo, o aquellos fragmentos que creamos que pueden interesar más. En esta...

  
• 09.26.2023

  BICILAB 3x03 Óscar Pujol, todo sobre Sea Otter y la vuelta del Covid

  En el podcast de hoy traemos a uno de los personajes más queridos en el panorama ciclista español, bien tipo, divertido, emprendedor y muy buen ciclista: Óscar Pujol nos cuenta todo desde sus inicios como corredor profesional, su paso por...

  
• 09.19.2023

  BICILAB 3x02 Contestamos vuestras preguntas y mecánica para todos!

  Empezamos el podcast con un enviado especial de lujo a la última copa de España de ultramaratón en Astorga para que nos cuente de la mano como es hacer casi 7 horas de mtb peleándose con los mountainbikers de más...

  
• 09.12.2023

  BICILAB 3x01 Volvemos, XCO y el hateo al Gravel

  Analizamos con nuestro particular punto de vista la última prueba de la copa del mundo de XCO disputada en Francia con las victorias de Koretzky y Mitterwallner. Inauguramos sección, con las preguntas de los oyentes, y cada uno contestamos una de...

  
• 08.09.2023

  BICILAB 2x30 El mejor Mundial de la Historia y la fractura de Antun

  Analizamos con nuestro particular punto de vista el IMPRESIONANTE campeonato del mundo que ha coronado en Glasgow a Mathieu Van Der Poel como el nuevo portador del arcoíris en una exhibición absolutamente histórica, en un mundial absolutamente histórico, con tintes...

  
• 08.01.2023

  BICILAB 2x29 Conseguimos Puntos UCI, es el momento de retirarse

  Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana damos comienzo a esos FRESH Podcast Summer Edition, al borde del divorcio decidimos (obligados) a hacer 1 hora de podcast. ¿Vacaciones de verano?, ¿realmente lo conseguiremos? Aprovechando esta hora...

  
• 07.25.2023

  BICILAB 2x28 El ANÁLISIS más profundo del TOUR y entrevista a CATRIEL SOTO campeón de ARGENTINA.

  Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana seguimos con el ciclismo de carretera para cerrar el TOUR más INCREÍBLE de los últimos años por todo lo alto con un ANÁLISIS PROFUNDO y 5 PREGUNTAS que...

  
• 07.17.2023

  BICILAB 2x27 Un tour ÉPICO, los TANGIBLES de Antun y suspensiones electrónicas

  Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana le damos más caña al ciclismo de carretera para analizar en profundidad todo lo que está pasando en este INCREÍBLE cuadro de Tour que llevamos: la batalla Vingegaard-Pogacar,...

  
• 07.04.2023

  BICILAB 2x25 Entrevistamos a Kala, Val di Sole y todo sobre el desarrollo de la nueva BH Lynx

  Podcastazo en el que entrevistamos a uno de los personajes más agradables que han pasado por el programa. José Kala, conocido por ser el mecánico oficial del BH Coloma Team desde que se inició el proyecto hace 4 años, nos...

  
• 06.27.2023

  BiciLAB 2x24: Ariadna Rodenas y nos vamos a Val di Sole

  Entrevistaza con nuestra ciclista favorita, la ilicitana Ariadna Rodenas viene a charlar con nosotros y nos cuenta cosas muy interesantes, desde cuando empezó a montar en bici, a la maravillosa oportunidad que le han dado en Mondraker!!!

  
• 06.20.2023

  BICILAB 2x23: CHARLAMOS CON MARTÍN MATA Y DEBATIMOS SOBRE LAS POLÉMICAS DE LA QUEBRANTAHUESOS Y DE DAMA ROJA

  Hoy tenemos un podcast MARAVILLOSO, empezamos con una entrevista a la que le teníamos muchas ganas. Charlamos con el aprietatornillos más famoso del mundo ciclista nacional, Martín Mata, que nos cuenta sus orígenes en el ciclismo, en YouTube y como...