别费劲了 | 职想说说

【本期嘉宾】

安心，职场人、阅读者、孩他妈

【本期节目介绍】

在本期播客中，主播安心介绍了威廉·萨默塞特·毛姆的一部作品《阅读是一座随身携带的避难所》。毛姆作为20世纪上半叶最受欢迎的小说家之一，以其独特的叙事风格和深刻的人性剖析著称。书中毛姆传达了三个主要观点：阅读应是一种享受，作者的人生经历会反映在其作品中，以及哲学书很有趣，但不能解决所有问题。

【内容提要】

00:01:45 毛姆把世界上残酷无情的现实都写成了笑话。

00:02:59 阅读是一座随身携带的避难所。

00:03:41 毛姆心中的世界十大小说。

00:05:12 读书应该是一种享受。

00:06:29 怎样的人生就会写出怎样的故事，陀思妥耶夫斯基的生平和《卡拉马佐夫兄弟》。

00:12:43 哲学书的价值，没有一本书能解决所有问题。

00:14:31 毛姆的文字实在太有意思了，能阅读人生，也能看透人性。

00:15:37 用毛姆的方式阅读，就可以享受读书的欢愉。

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在本期播客中，主播简晰与嘉宾黄雅展开了一场深入的对话。黄雅，一位八年前勇敢离开外企、追求创业梦想的女性，分享了她从外企到到保险行业的转型之旅。她的故事充满了对自我价值和职业选择的深刻思考，展现了在职场中寻找热情与意义的重要性。黄雅的经历告诉我们，无论处于哪个行业，持续的自我探索和勇于尝试新事物是实现个人成长和职业发展的关键。

0:00:55  8年前是如何下定决心要从厦门一家很不错的外企离职的，是什么推动着她跳出舒适圈？

00:05:38  从光鲜亮丽的外企白领到每天找客户下单的保险人，她是怎么做出这个选择的？

00:11:47  时过境迁，前公司这几年业务萎缩，近期正在批量优化员工（裁员），她的前同事们是个什么状态？

00:16:02  所谓觉醒，就是走投无路。面对危机的几种应对策略，是让自己现在爽还是未来爽？

00:18:47  跳出工位思考，职场人要学会给自己留白，聊起自己在前一段职业中利用业余时间参加一家公益组织锻炼自己的经历，正是这段经历让她找到了自己的热爱，发现了自己的天赋优势。

00:23:38  如何突破工作中的“牛马”思维，找到工作的意义感。

00:24:41  转型第一步：我不可能被所有人喜欢，总有人相信我，勇敢出发。

00:26:55  简晰说黄雅是个从来不主动营销产品的保险人,引出边界感和意义感的讨论，黄雅分享她的营销观念，简晰分享了她的一个教练故事。

00:32:24 黄雅聊起她为什么会在这个行业坚持这么久，尤其是前几年那么艰难也没有离开，突然泪奔。

00:35:34  职场新人如何破除卡点：首先要建立自信，先完成，再完美。

00:38:34  发挥好职场新人的巨大优势：没有行业黑话，更容易让客户理解。简晰对比新老员工转型，谈老员工转型时的自我设限。

00:44:21   深谈之后，黄雅的几点感受和觉察：发现自己原来已经成长了这么多，多年的持续学习自己成为了一个杂家，可能也正是因为杂家才让自己和客户的链接变得很容易。

00:50:54  由由黄雅对自己以前是高级跑车跑错了道的比喻引发出对职业生涯的思考，其实就是一个不断认识自己，发现自己到底适合什么样的跑道，不断去调整适应的过程。

在职业生涯中，我们常常会面临很多的决策和挑战。本期播客，我们邀请了几位40岁以上的职场人士，分享他们在事业和生活中如何勇敢面对质疑，以及他们如何做出改变的决定。从换行业到换城市，从家庭到工作，他们的故事充满了智慧和勇气。

米苏 在40岁后选择跳槽，追求职业的新挑战，她的故事告诉我们，年龄不是限制，而是新开始的契机。

安心 带着两个孩子，决定换岗并迁移到新的城市，她的经历展示了家庭和职业如何和谐共存。

铃雪 在项目实施中面对客户的质疑，她的坚持和应对策略为我们提供了宝贵的经验。

我们还将探讨在职场中如何平衡自我坚持与听取他人意见，以及如何处理来自亲朋好友的质疑。此外，我们也会讨论在面对外部质疑时，我们如何与内心的自我质疑和解。

加入我们，一起聆听这些40+职场人的真实故事，感受他们在质疑中成长的力量，以及他们如何在不惑之年找到新的方向和动力。

00:01：53     米苏：我不要一潭死水，40＋换行业换老板。

00:08：36    安心：二娃8个月，我拖家带口换岗换城市。

00:16：20     铃雪：项目实施中，面对强势客户的质疑硬扛

00：27：40   有没有什么别人说了庆幸做了或者没有听取别人建议后悔的事情？

00:28：25     什么情况要坚持自己的想法，什么情况听取他人意见？

00:36：00    别人质疑你不行的时候会不会反弹？

00:39：41     收到朋友同事家人等重要关系人的质疑时，如何沟通？

00:43：55     聊完外部质疑，大家会有自我质疑的时候么？

00:49：55    项目忙时会忽略家人，如何处理？沟通到底应该强势还是弱势？

01:01：19      结束前的感想

本期节目聊聊职场陪跑团和桃花源记。

我们最近搭建了一个职场人的陪伴支持系统， 希望用社群沟通、学习和教练对话的方式来满足职场人的情感需求、成长需求和突破需求。

这个社群叫做“职场陪跑团”，第一个产品是“桃花源记”。

“桃花源记”提供了一个让人们以写作的方式，在一个温暖安全积极正向的环境里互动交流的平台。参与的伙伴之间，还有陪跑员、教练都会和大家积极互动，给与支持和反馈。

写作是最好的疗愈，也是整理思维的最佳工具。

我们想邀请在职场辛苦打拼的你，前路迷茫的你，追求上进的你，渴望成功的你，渴求休息的你，到桃花源里来坐坐， 用简单的文字记下时光的印记。

我们在桃花源里等着你来。