本期主題｜讀書不是硬撐，而是不斷修正自己

本期來賓｜中山女高  許瑜庭全國唯一  分科數物化生滿級分  五科換算300分    錄取臺大醫學系

【00:00－02:58】準備分科攻略

身邊同學陸續金榜題名，選擇找同樣準備分科的夥伴一起讀書。同學較早成為大學生不是打擊，不是失落那都只是暫時的。

【02:58－05:52】高三當重考生念，適當休息是重點

高二曾每天苦讀九到十二小時，高三開始安排完整的運動與休息時間。跑步不只是放鬆，更是在為一整天的分科考試儲備體力與專注力。

【05:52－12:28】最有把握的竟在考前失去信心

考前兩週寫歷屆題仍錯成一片，焦慮到懷疑自己能不能考上。面對最不擅長的全部親手畫出，再將標示與概念重新連結，找出大腦真正能夠記住的方法。

【12:28－16:22】打開課本與闔上課本，把整章內容重新寫出來

每隔兩週到一個月，替自己安排一次大考；直接闔上課本，默寫整章重點，再逐一比對缺漏。

【16:22－20:33】為什麼數學反而最不用擔心？

談到最令人害怕的數學，她爽快回答：「數學在高偉，不用怕。」當數學由高老師穩住，把更多心力投入化學與生物，逐科修補自己的弱點。

本訪談嘉賓之言論與觀點，均屬其個人意見與經驗，不代表本平台／本公司立場。

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本期主題｜全國唯一分科滿級分 拿到全能門票也要拷問靈魂

本期來賓｜中山女高 許瑜庭 分科數物化生滿級分 五科換算300分 錄取臺大醫學系

【00:00－01:56】全國唯一英數物化生滿級分

分科數學、物理、化學、生物全部滿級分，五科換算300分！高一時還沒想過，三年後的自己會成為全國榜首。

【01:56－05:20】沒考上北一女後，從社團中找回自己

會考失利一度懷疑自己，進入中山女高後，沒有立刻逼自己振作，而是在高一時追星、跳舞、投入社團，慢慢找回失落的心情。

【05:20－08:22】選擇休息一年所付出的代價

高一最低曾落到班排倒數第五、類組兩百八十多名，連補習班裡成績也不理想。不代表能力的終點，是自己選擇休息一年所付出的代價。

【08:22－11:45】高二當聯考念，高三當重考念的備考策略

高偉老師的一句話，成為她切換人生節奏的關鍵。別人在高二盡情玩社團，她已經正式進入備考狀態，並開始在高偉數學穩定拿下段考獎學金。

【11:45－15:34】不是什麼都做，而是盤點自己需要什麼

不盲目堆砌學習歷程，先研究臺大醫學系需要什麼，再把有限的時間放在最有價值的位置。

【15:34－19:30】「你連自己都不能負責，憑什麼做夢？」

從玩到讀書，她曾經答應自己，高二就要重新開始。夢想真正的重量，不在於說得多漂亮，而在於能不能對自己的承諾負責。

本訪談嘉賓之言論與觀點，均屬其個人意見及經驗，不代表本平台／本公司立場。

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本期主題｜人生真正的貴人是自己

本期來賓｜板橋高中 黃思語｜繁星推薦臺北醫學大學醫學系

【00:21 - 01:46】從「以為不難」到真正學懂數學

剛進高中時，曾低估高中數學的難度，直到發現直覺無法解決所有問題，才開始真正理解觀念、整理錯題並嘗試不同方法。

【01:46 - 03:58】人生真正的貴人，其實是自己

遇到一位好老師固然重要，但老師只能指出方法，無法代替學生作出選擇。聽得進建議、願意付諸行動，才能真正改變自己的人生。

【03:58 - 05:34】溫柔卻有主見：信任養出的責任感

能清楚表達自己的想法，也願意承擔選擇帶來的結果，父母給予的是一份建立在信任上的責任。

【05:34 - 08:02】一趟計程車，考驗真正的獨立

錄取大學後，她和朋友獨旅，卻在搭乘計程車時遇到意料之外的狀況。

【08:02 - 09:00】可靠的行動累積家人信任心

父母很少緊迫追問她的行蹤，習慣主動告知自己身在何處、正在做什麼，發展了真正的獨立。

【09:00 - 10:18】畢業後才敢說出口的真心話

高中三年遇見一群真誠相伴的同學，那些不曾當面說出的喜歡與感謝，畢業後終於有機會坦白。

【10:18 - 11:17】謝謝始終如一的高偉老師

高強度的課程背後，是老師多年如一日的認真與投入。除了數學方法，高偉老師也分享許多升學經驗與人生故事，陪伴學生完成夢想。

【11:17 - 13:08】給國三、高一與追夢人的建議

多探索不同事物，勇敢走出舒適圈，好好享受高中生活，也不要在辛苦時輕易放棄。節目最後，思語把最深的一聲謝謝，留給始終守護她的父母。

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本期主題｜醫學面試、團隊力與夢想藍圖

本期來賓｜板橋高中 黃思語｜繁星推薦錄取臺北醫學大學醫學系(3)

【00:21 - 02:44】高手雲集的團體面試

面對一群同樣優秀的競爭者，該搶著發言，還是努力提出最亮眼的答案？分享團體面試找到自己在團隊中的位置，展現自我特色。

【02:44 - 05:00】面試不只問知識，也在觀察你

看似生活化的個人面試，背後卻在觀察考生的人格特質、選擇動機與面對壓力的準備。

【05:00 - 07:46】心理素質與夢想藍圖

夢想不只是一個職業名稱，做自己真正想做的事，成為自己想要成為的大人、為社會帶來什麼價值。

【07:46 - 10:00】生物研習社裡的領導課

擔任社團幹部，不只要設計課程、維持教學品質，也要籌辦活動、協調意見與處理衝突。

【10:00 - 11:00】在每次互動、理解練出社交力

曾經內向害羞的個性，為了完成喜歡的事，開始主動與人溝通，留心生活小細節，慢慢長出社交力。

【11:00 - 12:04】學生美食時間

分享板中生活圈的市場美食。

【12:04 - 13:18】讀書不是為了得到別人的肯定

曾陷入不知道努力讀書究竟是為了什麼的迷惘。直到重新看清自己的理想，才明白學習不是為了符合他人的期待。

【13:18 - 14:41】從淡水到高偉：改變的起點

國中老師推薦，開始到高偉數學上課。讓這段遙遠的通勤與高強度訓練，改變她面對數學、壓力與夢想的態度。

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板橋高中 黃思語｜繁星推薦錄取臺北醫學大學醫學系

【00:27 - 01:54】只靠校內資源挑戰醫學面試

面對醫學系二階筆面試，思語善用板橋高中的醫學面試小組，有曾走過相同關卡的學長姐回校陪練，讓經驗成為一代接一代的支持！

【01:54 - 03:49】把國寫與美術寫進學習歷程

她將在曾思維國寫練習的文章與美術專長放進學習歷程，呈現對科學與醫學的熱愛，也想讓教授看見她的人文感受力，會寫、會觀察、願意傾聽，將是未來醫者重要的溝通能力！

【03:49 - 05:14】感性與理性，何必只能選一邊？

解題時回到觀念與原理，感受生活時又能留意細微情緒，不讓情緒拖住判斷，也不讓理性磨掉對人的敏感。

【05:14 - 07:14】面試路上，全班都在為她加油

準備面試的兩個月裡，同學一路關心、安慰，甚至全班一起為她加油，成為她繼續挑戰的勇氣。

【07:14 - 09:00】努力讀書，是否失去了青春？

每天通勤、努力讀書，是否錯過了高中生該有的青春?

【09:00 - 11:34】醫學志向不是頓悟，而是累積

從生命科學活動到生物社團的實驗與觀察，她在一次次探索中感受到生命的奧妙。

【11:34 - 13:23】在淡水騎單車，把壓力留給風景

分享感到壓力時，以畫畫、和同學聊天，在淡水騎單車，看著水岸景色讓腦袋慢慢安靜下來。

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板橋高中 黃思語｜繁星推薦錄取臺北醫學大學醫學系

【00:21 - 03:42】戲劇教室裡長出的勇氣

小時候內向害羞、不敢主動與人交談，媽媽便帶思語走進戲劇教室，慢慢長出表達自己的勇氣！

【03:42 - 04:18】安靜真誠，不用標籤認識一個人

交朋友不看外貌，也不急著貼標籤；真正重要的是彼此真誠，並在需要時互相支持。

【04:18 - 06:27】從淡水到板橋：自己選擇的高中路

親自走訪板橋高中校園、感受自由開放的氣氛，到思考學校資源與成長空間，自己選擇想讀的學校。

【06:27 - 10:35】把兩小時通勤變成高效學習

每天往返近兩小時，她拿來閱讀數學講義、回想上課情境與核心觀念，先把觀念想通，再讓解題反應變快！

【10:35 - 12:41】不預設答案的家庭教養

父母從未規定她一定要當醫生，而是帶她看舞台劇、參加戶外活動、走進美術館，在一次次接觸中摸索興趣，學會為自己的選擇負責。

【12:41 - 14:11】國中唸美術班，把與阿嬤包水餃的樣子，畫進作品裡

最喜歡的作品是與阿嬤包水餃的日常。從手的細節、食材到畫面構圖，把家的味道與對長輩的感情，一筆一筆留在畫冊裡。

【14:11 - 15:46】藝術成為一種關心他人的方法

觀察到家中長輩打字、傳訊息不方便，思與把常用語句轉化為清楚易懂的LINE貼圖，成為理解需求、回應生活與關心他人的方式

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  建國中學 陳予康 59級分申請入學 錄取台大醫學系
  
• 【00:00 - 04:55】與北一學生跨校演練面試
  醫學系面試跨校大聯合！予康與北一女同學租教室練面試，從靦腆結巴到侃侃而談。女同學以「同理心視角」解析題目，讓他深受啟發、大開眼界！
  
• 【04:55 - 06:53】遍佈世界的小台大高偉幫
  高偉數學堪稱「小台大」！從建中同學、金頭腦節目，到新加坡留學生，予康驚呼無論走到哪裡，都能巧遇高偉同學，親切感滿點！
  
• 【06:53 - 08:20】唱歌、B-box建中外向班導
  高一遇見超炫班導！
  
• 【08:20 - 12:45】模聯牽線意外戀愛
  模擬聯合國認識、中秋節烤肉再次相會！給學弟妹關於捕捉戀愛訊號的經驗！
  
• 【12:45 - 17:31】給學弟妹的建議
  享受當下！好好念書好好玩！將參加社團視為成長契機，豐富學習歷程。也分享高二、高三分別要注意的事項，按照予康的分享相信你會有一個充實的高中生涯！
  
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  建國中學 陳予康 59級分申請入學 錄取台大醫學系
  
• 【00:04 - 01:53】選校大戰與家庭衝突
  國三升高中發生最大衝突！
  
• 【01:53 - 06:36】國內外升學理性剖析
  當初嚮往國外資源與全英文環境，後來深入研究才發現國外的高昂學費、治安風險與文化衝突。予康以超越年齡的成熟，全盤分析台灣高等教育的超高 CP 值！
  
• 【06:36 - 10:22】私立嚴格管理與公立自由彈性
  體會公立高中的自由風氣，給了每個人選擇自己人生道路的最大空間。
  
• 【10:22 - 14:02】建中最大資產是同儕
  傳說中的「一流學生、二流設備、三流師資」？
  
• 【14:02 - 17:18】生涯規劃與輔導室神助攻
  一階通過後對面試焦慮不安？建中輔導室老師用馬斯洛需求層次開導，指點他「沒有白走的路」，所有生活體驗都能化作獨特的個人特色！

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  建國中學 陳予康 59級分申請入學 錄取台大醫學系
  
• 【00:00 - 01:33】內心專屬的錯誤本
  就算沒有紙本錯誤本，內心也要有一本！予康分享如何將高偉老師的「錯誤本精神」轉化為時間管理與生活習慣，一步步邁向個人最佳狀態。
  
• 【01:33 - 04:24】制服會褪色實力靠自己
  引用高偉名言「制服是會褪色的」，直言第一志願光環並非萬靈丹。高中是一場全新大洗牌，操之在己的持續努力遠比學校頭銜更重要！
  
• 【04:24 - 08:08】放手與信任的民主家教
  爸媽從小一就宣告「成績自己負責，考不好不罵也不追究」。
  
• 【08:08 - 10:54】從小一塗鴉到班前三名
  揭露小一小二考試背後畫畫、用英文寫唐詩注釋的荒謬趣事！
  
• 【10:54 - 13:00】面對醫學院的心態調適
  詢問學長姐後發現醫學院課程如爬坡般漸進升級。
  
• 【13:00 - 14:18】三天速成微積分的教訓
  爆笑回憶疫情期間試圖三天讀完微積分？這場慘痛經驗讓他學會深刻反思，找出專屬的高效學習節奏。
  
• 【14:18 - 18:30】從吵架到神隊友的手足
  小時候為分餅乾大打言語戰？經過 16 年磨合，姊姊成為他最崇拜的偶像與人生路上最佳夥伴！

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  建國中學 陳予康 59級分申請入學 錄取台大醫學系
  
• 【00:12 - 02:25】台大醫學系學霸登場
  邀請建中嘻哈社大帥哥陳予康！剛順利考上台大醫學系的他，分享考後衝英國接姊姊、震撼心靈的電影場景之旅，以及一張藏著姊姊對他滿滿信任的驚喜演唱會門票！
  
• 【02:25 - 03:59】打結耳機般的焦慮心境
  從申請一階到二階筆面試，心情就像「打結的耳機」般錯綜複雜。予康真實吐露焦慮與期待交織的掙扎，直到放榜那一刻，終於體會到高偉老師說的「人生最大值」！
  
• 【03:59 - 05:44】立志從醫的溫暖初心
  為什麼選擇醫學系？予康分享高中對生物學的著迷，以及渴望與人建立深厚溫暖的互動。希望自己的診治不只治病，更能帶給病人發自內心的喜悅與安心！
  
• 【05:44 - 07:12】點燃生物魂的科學精神
  讀生物時腦海總有畫面！予康分享自己不是為了考試死背，而是被血液循環等生理現象深深吸引。
  
• 【07:12 - 08:56】瓦蘭德效應與當下成長
  高一高二成績只在班上中段，也曾懷疑自己能否考上？
  
• 【08:56 - 10:58】夯爆了的高中生活
  補習班學生只能死讀書？予康用親身經歷打破迷思！夯爆的關鍵在於「帶著思考去做」與精準的時間規劃！
  
• 【10:58 - 14:15】高效讀書與心流狀態
  為什麼有人讀 5 小時比別人 10 小時更有效率？予康解析「專注時間長短」與進入「心流」的重要性，並分享自己高一高二物理常不及格，如何透過檢討錯誤方法實現驚人逆襲！

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