⚡️ Oser se lancer dans un changement de vie : c'est oser affronter ses peurs, mais ce n'est pas forcément du courage.

Il s'agit parfois d'une simple question de survie. Faire le deuil de sa première vie professionnelle, confortable mais qui a perdu de son sens, pour se lancer dans dans le blogging.

❓ imprudent, irresponsable ou au contraire tourné vers l'avenir ?

La suite de mon changement de vie dans ce nouvel épisode avec au programme :

✔️ l'audience du blog

✔️ mon 1er mois de coach professionnel

✔️ l'événement qui m'a obligée à lever le pied

✔️ l'évolution de ma situation professionnelle

Vous allez de régime en régime, vous avez de la volonté, mais rien n'y fait, vous n'arrivez pas à perdre ces kilos superflus ! Et s'il s'agissait de kilos émotionnels, ce poids lié à vos conflits intérieurs, inconscients ?

Dans le cadre de mon défi anti-stress, je suis partie à la recherche de techniques pour apprendre à gérer son stress. Après l'atelier de Yoga du Rire et la pratique de la cohérence cardiaque, je me suis décidée à vous parler d'acupuncture, bien plus qu'une simple technique. Quoi de mieux pour vous en parler qu'un expert, une personne qui pratique ce soin depuis de nombreuses années : Guy Mura ? Je vous propose aujourd'hui une interview en podcast.

Le Yoga du rire vous interpelle ?