Bien y Estar

20 de julio, día internaciona del ajedrez. Una emisión dedicada a la importancia de la actividad y cómo ha sido de las pocas beneficiadas con la pandemia.

Una poderosa demostración de fuerza, de sororidad, de apropiación del espacio público. De creatividad, arte, de esperanza. La marcha del 8M en México pasará a la historia, sin duda, como un parteaguas en el devenir de nuestra patria mexicana. Mis impresiones luego de presenciarla.

Ha habido mucho revuelo por unos monumentos "pintarrajeados" por mujeres "violentas", ignorando el terrible contexto que vive el sexo femenino: 9 asesinadas a diario en el país, un mes de salario no remunerado perdido por la violencia en su contra. ¿A pesar de ello importan más unas piedras que una vida?

¿Cómo saber si hemos llegado al lugar adecuado? ¿Cómo identificar el lugar al que pertenecemos? Ese sitio, se distingue por su levedad, porque no "pesa" y lejos de quitarnos energía, nos la entrega. El nombre viene del título de un libro fantástico de Bert Hellinger, creador de las "constelaciones familiares"

Imaginación, creatividad, autosuficiencia. ¿Cómo conseguir esas habilidades necesarias para la resolución de problemas cuando "todo está en Internet"? En concreto Netflix, cuyo adversario no son Youtube, HBO sino el SUEÑO de las personas. Una defensa de la imaginación, usando las radionovelas como pretexto.

El fútbol femenil, un espectáculo real. El otrora "juego del hombre" es hoy ocupado por mujeres valientes que dan al juego un aspecto nuevo y distinto de alegría, ética y amor por el deporte. Lejos del farsante de Neymar y sus clavados en el área, Rapinoe, Morgan y demás jugadoras muestran que al menos en el fútbol, otro mundo es posible, y mejor que el actual.

Aunque no son nuevas, las noticias falsas se han potenciado con las aplicaciones de mensajería instantánea, y hoy cualquier fakenews se viraliza. ¿Cómo combatirlas usando mindfulness? Se hace una propuesta de educación digital que hoy torna como muy necesaria.

Odio y rabia viven en México a causa del presidente "chairo" Andrés Manuel López Obrador. ¿Qué hacer desde el mindfulness?

Las empresas de bebidas, no están en el negocio de saciar la sed. Las cadenas de venta de alimentos, no quieren acabar con el hambre del mundo. Los emporios tecnológicos, no quieren comunicarnos. Todos quieren llenar sus bolsillos de dinero, y lo hacen a través de la ADICCIÓN a sus productos. Una emisión introductoria a este problema de actualidad.

El Buen Fin, una mala copia del "Black Friday" americano es una iniciativa del gobierno federal mexicano para promover el consumismo. Lejos de invitarnos al ahorro, nos anima al despilfarro. ¿Cómo afrontar exitosamente este fin de semana de "ofertas"? Una visión desde el mindfulness