BIENESTAR EMOCIONAL

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BIENESTAR EMOCIONAL episodes

  • BE RESPONSABILIDAD ANTE LA VIDA
    En este nuevo episodio de "Bienestar Emocional" la psicóloga Miroslava Ramírez nos habla de lo importante que es romper con los "mandatos familiares'' para vivir plenos... también aborda el tema de nuestra responsabilidad ante la vida.

    Escucha "Bienestar Emocional" en vivo los martes a las 10 am y con repetición 5 pm, CT.
    30 min
  • RESPETO DE LA MUJER A SI MISMA
    En Bienestar Emocional la psicóloga Miroslava Ramírez alienta a las mujeres a que se valoren a sí mismas y vivan una vida plena. Nos ofrece una guía práctica para detectar los factores que indican esta anomalía. !No te puedes perder este interesante mensaje¡
    14 min
  • BE COMO MANTENER LAS METAS
    La psicóloga Miroslava Ramírez nos habla en esta nueva edición de "Bienestar Emocional" de cómo mantener las metas que nos pusimos al inicio de este 2018. Nos enseña a detectar los factores que pudiera descarrilar nuestras buenas intenciones. Además nos dice cómo tener éxito en nuestro cometido.
    10 min
  • 2018 INICIO DEL CAMBIO
    En esta nueva edición de "Bienestar Emocional" la doctora Miroslava Ramírez nos dice que ''El 2018 será una gran oportunidad para la toma de nuevas decisiones". Ello implica contar con un profundo convencimiento de amor por nuestro proyecto de vida y requiere de muchas ganas de vivir, de ser honestos para aceptar esas actitudes que ya necesitan reemplazo, de congruencia entre lo que decimos querer y lo que queremos hacer para lograrlo.
    9 min
  • BALANCE FIN DE AÑO
    En esta nueva edición de Bienestar Emocional la psicóloga Miroslava Ramírez nos habla de hacer un balance emocional de fin de año y de hacer resoluciones que podamos cumplir en el nuevo año para tener una vida más plena. ¡te invitamos a escucharlo!
    10 min
  • IDEALIZAR A PAREJA CON ENTREVISTA SOBRE SOLEDAD
    En este nuevo episodio de ¨Bienestar Emocional"
    La psicóloga Miroslava Ramírez nos habla de por qué no es bueno idealizar al amor y a nuestra pareja....eso dice la doctora Ramírez nos pude conducir una constante frustración.

    También nos habla del por qué a veces nos sentimos solos a pesar de estar acompañados, especialmente durante periodos festivos como en la Navidad y el fin de año.
    17 min
  • RELACIONES DISFUNCIONALES
    La psicóloga Miroslava Ramírez nos habla hoy sobre los factores que contribuyen al mal funcionamiento de las relaciones con nuestra pareja. Nos dice qué abandonar la "escena de la batalla" cuando hay conflictos no siempre es la mejor solución para los problemas en el hogar.
    16 min
  • VIOLENCIA EN NUESTRO ENTORNO
    La psicóloga Miroslava Ramírez nos habla hoy sobre cómo la violencia en nuestro entorno pudiera afectar nuestra vida emocional. Nos señala los factores y opciones que tenemos para sobrellevar situaciones de violencia que pudieramos enfrentar en espacios públicos o en nuestros hogares.
    12 min
  • BE POR QUE DISFRUTAMOS SENTIR MIEDO
    En Bienestar Emocional, la psicóloga Miroslava Ramírez aborda el tema del miedo. ¿Qué es? ¿por qué disfrutamos sentirlo? ¿qué es lo que nos puede ocasionar a nivel físico?. Este es un tema bien interesante del cual nos habla la doctora Ramírez en el marco del Día de las Brujas o Halloween, en Estados Unidos.
    11 min
  • BE SABER ESCUCHAR
    La psicóloga Miroslava Ramírez nos habla de la importancia de saber escuchar a nuestras parejas para mantener una buena relación. Este nuevo episodio te dará las herramientas para lograr una buena comunicación en tu hogar y por ende una vida plena.
    13 min

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Un programa en el que la psicóloga Miroslava Ramírez nos ofrece información sobre diversos temas relacionados con nuestra salud emocional.