Bienvenidos con La Reyna

Bienvenidos con La Reyna episodes

June 21, 2022 06-21-2022 Termina tu día con una ducha de agua fría
En este episodio les comparto los beneficios de tomarte o darte un baño de agua fría.
14 min
June 14, 2022 06-14-2022 Has estiramientos antes y despues de dormir
Aqui les comparto los beneficios de hacer estiramientos antes y despues de dormir.
14 min
June 07, 2022 06-07-2022 Pon límites a lo que no te da paz
En este episodio les comparto sobre ponernos limites y aceptarnos como somos.
14 min
May 31, 2022 05-31-2022 Ponle una intención a tu día
En este episodio les comparte un consejo que hace mucho me dieron sobre simplemente ponerle una intención a nuestro dia, a vivir y pensar en el presente.
17 min
May 25, 2022 05-24-2022 Grounding
En este episodio les comparto sobre lo que es el Grounding y sus beneficios.
15 min
May 17, 2022 05-17-2022 Beneficios del desayuno
En este episodio les cuento los beneficios del desayuno.
14 min
May 10, 2022 05-10-2022 ¿Quieres encontrar el amor?
En este episodio les comparto mi opinión sobre como encontrar el amor.

16 min
May 03, 2022 05-03-2022 El duelo
En este episodio les cuento sobre el duelo.
14 min
April 26, 2022 04-26-2022 Tiempo para tí
En este episodio les comparto un consejo sobre detenernos un ratito y tomarnos un tiempo para nosotros mismos.
15 min
April 19, 2022 04-19-2022 ¿Qué son los Funko Pop?
En este episodio les cuento que son los Funko Pop. Los invito a que lo escuchen completo porque esta muy interesante.
15 min

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Bienvenidos con La Reyna, el podcast de Adriana es sobre temas de relaciones de pareja, amigos, familia, musica, entretenimiento entre otros temas