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Bienvenidos con La Reyna
Bienvenidos con La Reyna episodes
- 11-23-2021 ¿Porqué nos enfermamos?
En este episodio les comparto algo que vi en Facebook sobre porqué nos enfermamos y aparte se me hizo interesante.
21 min - 11-16-2021 HermanosEn el episodio del dia de hoy les platico sobre los hermanos, sbre mantenernos unidos con nuestros hermanos.19 min
- 11-09-2021 Fortalece tu cerebro y memoria
Aqui les comparto 4 trucos para fortalecer nuestro cerebro y memoria.
13 min - 11-02-2021 Energía
En este episodio les comparto sobre cuidar nuestra energia y no gastarla en personas o situaciones que no valen la pena.
21 min - 14 min
- 10-19-2021 Familia (Herencia)
En este episodio les cuento sobre un ejercicio del libro de Mary Flannery, que nos hace una pregunta sobre cuales de nuestras cualidades son por herencia o porque lo aprendimos de nuestra familia.
20 min - 10-12-2021 El trabajo que más me apasionaEn este episodio les comparto lo que mas me apasiona hacer.21 min
- 10-05-2021 Journaling
Hola, en este episodio les comparto sobre lo que es el Journaling y como comenzar a implementarlo en nuestra vida diaria.
19 min - 09-28-2021 Mindfulness
En este episodio les cuento sobre el mindfulness o atencion plena y sus beneficios.
15 min - 09-21-2021 Aprender de los demás
En este episodio les comparto otro ejercicio del libro de Mary Flannery, les invito a escucharlo.
21 min
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Bienvenidos con La Reyna, el podcast de Adriana es sobre temas de relaciones de pareja, amigos, familia, musica, entretenimiento entre otros temas